Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

На пути к совершенству!
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12120
Страница 1 из 6

Автор:  НаташкаСтройняшка1 [ 26 фев 2019, 15:46 ]
Заголовок сообщения:  На пути к совершенству!

Всем доброго дня!
Примите новенькую :)

Автор:  Куся [ 26 фев 2019, 19:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

Привет!
Будем рады новым друзьям!!! :friends:
Заходи в гости.

Автор:  Ксюша*** [ 26 фев 2019, 20:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

Привет!
Давай знакомиться и поддерживать друг друга))
Рассказывай о себе! Как пришла к большому весу и как собираешься с ним расставаться?
:D

Автор:  НаташкаСтройняшка1 [ 27 фев 2019, 06:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

Я несколько раз худела, но не могла удержать результат. Все из-за того что сильно ограничивала себя в еде, потом были срывы. Я хочу сбросить лишний вес, чтобы наладить свою жизнь, стану более активной, улучшиться настроение и моя половинка будет мной гордиться. Я с детства была крепышом. Собираюсь считать калории и больше двигаться. Уже обзовелась шагомером и скачала дневник питания, где автоматически считаются калории. Начинаю свой путь к совершенству, всем хорошего дня :Rose:

Автор:  Elena_2004 [ 27 фев 2019, 08:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

НаташкаСтройняшка1
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
Привет!
#77

Автор:  НаташкаСтройняшка1 [ 27 фев 2019, 09:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

#77.
Завтрак Чемпиона :sport:

Автор:  НаташкаСтройняшка1 [ 27 фев 2019, 17:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

Буду брать еду из дома, в магазины постараюсь меньше заходить. В субботу едим в гости и муж хочет шашлыков, главное немного попробовать и все. Четверг и пятницу хочу посидеть на гречке, чтобы к поездке ушла вода. Голодом себя ни в коем случае морить не буду.

Автор:  lap [ 27 фев 2019, 18:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

Привет-привет!
Я тоже только начинаю. Давай начинать вместе :)
Всё получится, главное помнить зачем и как решила добиваться цели)

Автор:  НаташкаСтройняшка1 [ 27 фев 2019, 20:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

Всем огромное спасибо за поддержку! :Rose: Вместе мы сильнее

Автор:  Ксюша*** [ 27 фев 2019, 21:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

У меня тоже есть шагомер, фитнес-браслет! Прикольная штука! Единственное, что мне не нравится, что если не машешь руками, то шаги не считает (( я вот гуляю с коляской, а там почти ничего не насчитывает...Но! Сегодня я открыла гениальную вещь! Я положила его в носок! И за день он насчитал мне 7000шагов.

Автор:  НаташкаСтройняшка1 [ 28 фев 2019, 07:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

Ксюша*** писал(а):
И за день он насчитал мне 7000шагов.

О, 7 000 шагов это не мало, молодец!

Автор:  Ксюша*** [ 28 фев 2019, 10:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

Хорошего дня, Наташа

Автор:  НаташкаСтройняшка1 [ 28 фев 2019, 13:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

Вчера прошла 15 809 шагов за день, старалась больше двигаться, но с офисной работой это тяжело. Скорей бы весна и тёплая погода, можно пешие марафоны для себя устраивать. Всем хорошего дня и отличного настроения!!!!

Автор:  НаташкаСтройняшка1 [ 28 фев 2019, 17:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

Взяла себя в руки и прошла сейчас после работы 2 остановки метро пешком. Хорошее настроение зашкаливает, боюсь уснуть будет трудно)
Питалась сегодня целый день правильно и первый раз не чувствую голода, но поужинать немного надо.

Автор:  Ксюша*** [ 28 фев 2019, 19:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к совершенству!

:shock: :shock: :shock:
16 тыщ шагов с офисной работой? Наташа, реально? Гдеее?
Ты пешком с работы ходишь?
Я в шоке...
Ты молодчина!
:!:

Страница 1 из 6 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/