Ксюша*** писал(а):
Спасибо, девчата! Да, я тоже так думаю))
А я прям отдохнула)) и эмоционально и гастрономически)
А я прям отдохнула)) и эмоционально и гастрономически)
Иногда нужно) я вот что то зачастила с отдыхом, особенно гастрономическим
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Дневник худеющей Ксюши*** http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12117 |
Страница 219 из 241 |
| Автор: | Лунатик [ 21 янв 2020, 06:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Ксюша*** писал(а): Спасибо, девчата! Да, я тоже так думаю)) А я прям отдохнула)) и эмоционально и гастрономически) Иногда нужно) я вот что то зачастила с отдыхом, особенно гастрономическим
|
|
| Автор: | Ксюша*** [ 21 янв 2020, 07:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Доброе утро, девочки! Сегодня вес 72. Вчера вечером простояла у плиты после работы, иногда присела чаю попить....Остапа немного занесло...сухофрукты, сушки и ложка варенья значительно увеличили мой дневной калораж)) но до этого я наела 1200кк, поэтому думаю не критично. Хотя, мог быть отвес посущественнее...ну да ладно)) едем дальше, сегодня должно быть лучше. |
|
| Автор: | Viktoriia [ 21 янв 2020, 08:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Привет, Ксюха! С отвесом тебя! |
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 21 янв 2020, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Ксюшка, привет! С отвесом тебя! Ну, и хорошо, что поела вкуснях, хоть успокоиться теперь! Я тоже вчера наелась и успокоилась! |
|
| Автор: | Ксюша*** [ 21 янв 2020, 11:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Каждый день бы не успокаиваться так)) Спасибо! |
|
| Автор: | Акация [ 21 янв 2020, 11:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Привет ) |
|
| Автор: | Ксюша*** [ 21 янв 2020, 11:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Акация Привет! |
|
| Автор: | калорийка [ 21 янв 2020, 11:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Ксюш привет!!!  вкусняшки с чаем 
|
|
| Автор: | Ксюша*** [ 21 янв 2020, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
калорийка писал(а): Ксюш привет!!! вкусняшки с чаем Ну да) Да тут ещё сработала усталость... Я отработала день, пришла пообедала и встала к плите, потом мелкий разбил чашку из сервиза (я в них желе заливать собралась, а он взял одну и в этот момент из-за чего-то психанул и шандарахнул...я и "ой" сказать не успела)...ну ещё по мелочи...и в конце, когда все успокоилось, все поели...я села и "поплыла"...хотелось сидеть, пить чаек и жевать... |
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 21 янв 2020, 14:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Ой, Ксю... Как я понимаю... Как хочется зажевать все невзгоды, маленькие и большие. И иногда даже надо! Тебе вообще сложно: и работа, и дети, и быт... Надеюсь, у мужа скоро бизнес наладится и тебе полегче станет! |
|
| Автор: | Бодрая морковь [ 21 янв 2020, 18:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Ксюша*** писал(а): хотелось сидеть, пить чаек и жевать... Очень знакомое чувство. И так приятненько, что останавливаться совершенно не хочется... Ксюша, ты молодец! Я бы с твоим графиком уже съела бы все вокруг, включая людей 
|
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 22 янв 2020, 10:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Ксюша, привет! Как дела? |
|
| Автор: | Ксюша*** [ 22 янв 2020, 12:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Привет! Дела бегут...замоталась Вчера опять не сдержалась... что-то усталость физическая забирает у меня все мотивации... История с чаем и сладеньким повторяется...нужно выстраивать баланс... Господи, как же тяжко даётся каждый кг что-то...вот вроде и в декабре держалась, и в январе держалась....а ниже линейки так и не вытянула...73-72-71...бьёшься, бьёшься  Скулю... |
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 22 янв 2020, 12:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Ксюшка, дорогая... Ну, не расстраивайся... И не ругай себя. Тебе просто надо это сейчас. Ты сильно устаёшь, энергию надо пополнять, а откуда ей взяться? Вот из еды получаешь энергию и эмоции. Ты все равно умничка, вес удерживаешь, а это оч сложно. Ну, и психология, наверное. Переход через десяток всегда тяжело даётся. А ещё, помнится, что вес у тебя давно держится, но раньше было 75-75, потом 73-73, сейчас уже 71-72 чаще. Так что тенденция положительная. Просто медленно очень. Как я сочувствую, оч хочется поддержать... Все будет хорошо! |
|
| Автор: | Ксюша*** [ 22 янв 2020, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Ксюши*** |
Стройная Наталия Я держусь, держусь, дорогая) Ты все правильно пишешь, так и есть... И динамика всё-таки есть... |
|
| Страница 219 из 241 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|