Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Снова худею http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12109 |
Страница 4 из 4 |
Автор: | *Viera* [ 02 сен 2019, 08:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Снова худею |
Зашла пыль смести. Похвастаться нечем, медленно возвращаю когда-то здесь скинутое. А иногда и не медленно. |
Автор: | *Viera* [ 03 сен 2019, 21:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Снова худею |
Стараюсь считать калории и побольше двигаться. Сейчас в отпуске. Вроде пошло дело. Завтрак: яйцо варено, перец красный, помидор, два кабочковоблина и немного сыра плавленного Виола 346 ккал Обед: стейк из грудки индейки, макароны, салат 375 ккал Перекусы: ветчина, савушкин творог, яблоки 400 ккал Ужин: кабачковоблины, сайра хол копч, огурец 420 ккал Всего 1541 ккал |
Автор: | Irina_mandarina [ 03 сен 2019, 22:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Снова худею |
*Viera* Приветики. Я Ира, зашла на огонёк Меню хорошее, мне нравится. Кабачкоаоблины с мукой пшеничной делаешь или какие ПП? |
Автор: | *Viera* [ 04 сен 2019, 14:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Снова худею |
Irina_mandarina Приветик! Кабачковоблины были с ржаной мукой. ПП или не ПП я не знаю. Я не фанат правильного питания, так, в пределах разумного. кабачки потерла посолила, отжала, яйца добавила и немного муки. На 1.5 кг кабачков было 120 г муки и 3 яйца и вышло 9 блинов. |
Автор: | *Viera* [ 05 сен 2019, 12:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Снова худею |
Вчера на 1800 наела. |
Автор: | Ксюша*** [ 05 сен 2019, 13:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Снова худею |
Привет! Терпения тебе в новом этапе похудения! Все в наших руках! Надо и мне кабачковые оладьи забацать))) |
Автор: | Irina_mandarina [ 07 сен 2019, 00:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Снова худею |
*Viera* Приветики. Как дела похудательные? |
Автор: | туська [ 01 янв 2020, 20:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Снова худею |
*Viera* Верочка! приветики! с новым годом тебя! худеть будем?? |
Страница 4 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |