| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Из 115 кг в 70 http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12106 |
Страница 5 из 5 |
| Автор: | Limkis [ 14 мар 2019, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Потихоньку. Вес 112 кг и продолжает уходить |
|
| Автор: | Limkis [ 02 апр 2019, 13:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Привет всем. Вчера купил себе велосипед. И на нем теперь езжу в бассейн. Прекрасно. |
|
| Автор: | ПыШеЧкА_84 [ 02 апр 2019, 14:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Limkis, приветствую! Пришла знакомиться  Хорошо, что вес вниз пошел (значит что-то для этого делал  ).Велик-отлично! Я когда в зал ходила-выдерживала нагрузку на велике покруче трениров  А на обычном я не умею кататься.  Да и велик под мой вес Ток машина (хорошо, что не КАМАЗ  )
|
|
| Автор: | rozaolya [ 10 апр 2019, 10:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Limkis Привет, я Оля !!! Велик супер ..... Бассейн еще круче . Я в свое время с аквааэробикой и подсчетом кк весила 90 кг )))))) а сейчас жирная свинья ... |
|
| Автор: | Limkis [ 16 апр 2019, 23:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Приятно познакомиться. Вес потихоньку уходит. С утра ввел обязательную зарядку, плавно перетекающую в тренировку на пресс. Плюс велик каждый день 7 км. Плюс еженедельно бассейн. Хоть бы всё получилось! |
|
| Автор: | ПыШеЧкА_84 [ 17 апр 2019, 10:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Ну при таком подходе все получится!  7км за сколько крутишь? |
|
| Автор: | rozaolya [ 17 апр 2019, 13:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Limkis конечно все получится!!! какой сейчас вес !? |
|
| Автор: | Limkis [ 17 апр 2019, 18:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Кручу 7 км минут за 25. Я недели три назад поднабрал чутка, теперь сгоняю. Вес сейчас 114 был 116 |
|
| Автор: | ПыШеЧкА_84 [ 23 апр 2019, 11:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Хороший результат по км за такое время! Молодец! Интенсивненько! Вес отличный! Снижается и супер! Давай вперед! 
|
|
| Автор: | Limkis [ 06 май 2019, 19:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Всем привет, вес после майских вернулся (расслабился чутка) |
|
| Автор: | ПыШеЧкА_84 [ 07 май 2019, 13:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Limkis писал(а): Всем привет, вес после майских вернулся (расслабился чутка) 115? |
|
| Автор: | калорийка [ 14 май 2019, 11:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Limkis Привет!!! Чтото ты топчешся на месте долгое время уже  шаг вперёд и три назад получается-за столько времени уже могло хорошо уйти-почему у тебя так?давай бери себя в руки и вперёд -40 кг лишнего веса ждут чтоб ты их скинул 
|
|
| Автор: | stamp [ 15 май 2019, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Из 115 кг в 70 |
Попробуйте поменять свой взгляд на проблему. В ваших результатах нет ничего необычного, они примерно такие же у всех. Даже , если кто-то в данный момент похудел на 20 кг., это ничего в ближайшем будущем ему не гарантирует и не дает на это надежды. Желаю понимания. 
|
|
| Страница 5 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|