Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 02:19


На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 58  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 01 июн 2019, 12:52 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Отличного тебе вечера сегодня !!! :Rose:
Пусть продолжится твой звёздный час!!!!

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 03 июн 2019, 09:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
Всем приветы.
Пережила я эти выходные с минимальными потерями для талии. Жрали и пили много, но и движуха была серьезная - танцы до 3-х ночи.
С утра на весах 68,5 кг.
За эту неделю цель - догнать и перегнать линеечку! :grin:

А так у меня в пятницу был перебор по калориям, суббота вообще - мега-обжорство.
Вчера как-то пыталась держаться, но после обеда напал жор (ПМС колбасит) и к 17.00 я уже наела дневную норму калорий (1500). Но после этого как-то насытилась и даже не было желания ужинать, а спать ложилась после часа ночи уже голодной.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 05 июн 2019, 09:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
68,8 кг.
Привесила.
Откровенно сказать - жру много (по количеству, а не по калориям). :mrgreen:
Вчера - 1500 ккал всего, но в меню две больших миски салата. Зато активность вчера зашкалила - 20800 шагов :!: . С утра отпахала на огороде, а после обеда на дачу сходила еще.

И от салатов как-то не хочется отказываться - когда еще столько редиски да лука зеленого пожрешь то?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 05 июн 2019, 22:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Привет!
Ну салат рано или поздно дорогу найдет)) пойдешь вниз))
Валя, ты электровеник, столько ходить))

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 06 июн 2019, 08:22 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 950
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
У меня тоже плюсик, но не от салатов - отправила мужа в командировку и устроила себе вольную жисть :mrgreen:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 06 июн 2019, 08:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
Всем приветы.
Вес снизился до 67,9. Так что потихоньку линеечку догоняю.
Вчера наела почти 2 тыс. Зато была тренька и пару часов на огороде.

Сегодня решила, что надо прекращать расслабления. На таком режиме питания и движухи я просто удерживаю вес, но не сбрасываю. Но сейчас вес практически закреплен и нужен новый рывок к 66 кг.

Варю яйца - первый помощник на диетах. Аппетит перебивают хорошо. От салатов не отказываюсь - ну и пусть пузико торчит от пережора, зато жиры уходят. После Греции подсела на оливковое масло. Я его и раньше покупала и добавляла в салаты, но делала только потому что это полезно. А сейчас мне реально ВКУСНО :grin: . Ну и сыры брынза и фету стали для меня просто нереально вкусными.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 06 июн 2019, 08:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
а еще к нам пришла ЖАРА :grin: .
+27+30. Южным жителям такого не понять. На юге +30, это как у нас +20. Намного легче переносится. :mrgreen:

Это как я в Тюмени по молодости работала и с ужасом ожидала зиму. Все что холоднее минус 10 для меня кошмар. А оказывается, что в том климате при минус 25 можно комфортно себя чувствовать и даже ходить без шапки. Зато как то попала зимой в Одессу, так я при минус 5 там думала коньки откину - нереальная холодрыга :mrgreen:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 06 июн 2019, 11:35 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 950
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Дилайт писал(а):
. Ну и сыры брынза и фету стали для меня просто нереально вкусными.


Да, фета - вкус лета :)
С зелёным салатом, да помидором, да оливками, да с базиликом...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 10:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
68,0.
Первый день КД. Зато жор прошел. А то неделю не знала как его сдержать :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 16 июн 2019, 08:29 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 950
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Глюки на форуме закончились, выходи! :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 02 июл 2019, 17:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
ChouChou писал(а):
Глюки на форуме закончились, выходи! :)

:mrgreen:
блин... я уже думала, что он с концами накрылся, как ДиОн.

Дней 10 дергалась. Думала, что у меня проблемы. Даже к соседке сбегала - пыталась с другого компа зайти.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 03 июл 2019, 08:11 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 950
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Ну рассказывай, что и как :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 03 июл 2019, 12:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
ChouChou писал(а):
Ну рассказывай, что и как :)

да пока никак :grin:
67,5 кг. +/- 300 грамм гоняю.
Слишком много соблазнов в еде - салаты тазиками. Выходные на природе с палатками. А там пиво, шашлыки :mrgreen:
Я в июне ни одного выходного дома не ночевала. Сейчас похолодало и уже пока дома.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 08:17 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 950
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Дилайт писал(а):
да пока никак :grin:
67,5 кг. +/- 300 грамм гоняю.


Между прочим, это совсем нелохо.
От зимних 73-ёх успокоить обмен на 67-ми.
У меня похожая история - поездки, встречи. И не набирать вес при всех удовольствиях :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 02:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2013, 11:57
Сообщений: 293
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Последняя попытка
Дилайт
как дела? :D
ChouChou писал(а):
Между прочим, это совсем нелохо.
От зимних 73-ёх успокоить обмен на 67-ми.

Да вот, кстати, я была бы просто счастлива, имей я такой результат сейчас :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 857 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 58  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020