Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12079 |
Страница 25 из 59 |
Автор: | Natulia [ 15 окт 2018, 09:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Привет! Как провела выходные? |
Автор: | Татьяна 1983 [ 15 окт 2018, 10:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Natulia Я в выходные была очень плохой девочкой Пару дней к весам не буду подходить точно |
Автор: | Natulia [ 16 окт 2018, 08:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Татьяна 1983 писал(а): Я в выходные была очень плохой девочкой Пару дней к весам не буду подходить точно На сколько я поняла, у тебя привесы после хулиганств сходят нормально... Пара дней,и будешь в норме! |
Автор: | @Мэри@ [ 24 окт 2018, 09:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Привет! Ты где??? |
Автор: | Natulia [ 25 окт 2018, 08:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Как дела? Куда все пропали? |
Автор: | Niva18 [ 27 окт 2018, 08:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Привет, ау!) |
Автор: | Татьяна 1983 [ 29 окт 2018, 12:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Всем девчулям привет Давно не заходила.. скучно, т.к. почти все сидят в "подполье" Ну да ладно, дело Ваше Я в норме, вес колеблется от 79 до 82 кг. Так сказать на удержании Ем почти всё! Бывает алкоголь. Но набора при этом не происходит, что конечно же радует! )) Буду иногда заходить, отчитываться по весу. Всем удачного стройнения! |
Автор: | @Мэри@ [ 06 ноя 2018, 11:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Привет! Как успехи? Дальше будешь сбрасывать? |
Автор: | Татьяна 1983 [ 08 ноя 2018, 15:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
@Мэри@ привет! )) Я ещё там же топчусь )) плюсом 1-1,5 кг, но главное что набора нет, научилась держать вес без особых стараний Да, в планах до НГ дойти до веса 75, это 6 кг где-то. И -20кг в общем зачёте. Ну а дальше, планирую последнюю 10-ку уже в начале года добить, так сказать к весне завершить и удерживать В большие размеры больше не хочу возвращаться, кайфую от того, как выглядеть начала, мотивации ещё больше стало как-будто ))) просто сейчас не гонюсь за скоростью, медленно но верно! |
Автор: | Бегущая [ 08 ноя 2018, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Татьяна 1983 Прочитала твой дневник. Вот это темпы, а главное, очень задорно все. И уж самое крутое - это то,что и подругу подсадила на худение. Главное теперь вам обеим удержаться!!! |
Автор: | Татьяна 1983 [ 09 ноя 2018, 11:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Наташа, привет )) спасибо Рада гостям Кстати, да, Анютка моя тоже не набирает, мы вдвоём топчемся на тех результатах Так, надо завязывать с этим топтанием )) и уже двигаться дальше! Сегодня меню: 1. Каша пшеничная + 1ч.л.мёда 2. Хлебец бородинский с домашней бужениной (не жирной) + маленький солёный огурчик. Небольшая горсть орешков (фундук, миндаль). Кофе с молоком без сахара. 3. Обед будет овощно-куриный сырный суп. 4. Перекус 2 хурмы средние. 5. Голубцы по-молдавски (в виноградном листе) со сметанкой Наверное всё, ну может вечером кофе с молоком без сахара будет.. привычка уже благо, что там калорий ну совсем минимум 5-10 ккал всего на чашку. Вот такие планы |
Автор: | Nino4ka [ 09 ноя 2018, 21:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Прочитала дневник, я вот начала пить Линдаксу, мне 35 года, начальный вес 88кг. Сегодня 6 день приема, на весах -1,5. Буду продолжать! |
Автор: | Татьяна 1983 [ 10 ноя 2018, 13:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Такая нелепая реклама... смешно Всем привет )) Питание вчера прошло по плану, пока что догоняю линеечку Сегодня уже было 3 приёма пищи, 2 завтрака и обед. Вот только не будет дневного перекуса, т.к. иду к стоматологу. И вечером наверное будет чисто творог, т.к. нельзя будет цветную еду. В общем голодновато вечером будет Но мне наверное это только на пользу Идём дальше |
Автор: | Бегущая [ 10 ноя 2018, 22:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Татьяна 1983 писал(а): Такая нелепая реклама... смешно Ага, причём везде разный вес пишет, путается в показаниях |
Автор: | @Мэри@ [ 11 ноя 2018, 00:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!» |
Привет, Танюша! Рада что ты снова в строю! |
Страница 25 из 59 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |