Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12061 |
Страница 13 из 57 |
Автор: | Mimi86 [ 25 июн 2018, 15:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Я там ещё дописала) Мне наоборот проще перетерпеть и отказаться, чем потом облизываться на остальные вкусняхи. Например ни разу за всю свою жизнь ни в одном отеле на отдыхе не ела десерты. Потому что я себя знаю. Первый день терплю, второй. А потом вооьще хорошо))) Если начну, то всё, меня не остановить) проще не пробовать. А то потом, в последующие дни, уже не откажусь. |
Автор: | @Мэри@ [ 26 июн 2018, 01:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Привет!!! Niva18 писал(а): Сегодня вес 112,1. Отвес: -0,7 кг. Круто, так держать!!! Niva18 писал(а): Началась летняя жара Заберите меня туда... а у нас зима, холод плюшек.нет писал(а): Я ещё очень люблю яблоки протушить, полить толчеными финиками (5 крупных фиников с водой в блендере на 4 яблока), посыпать корицей. Надо попробовать |
Автор: | Niva18 [ 26 июн 2018, 10:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
плюшек.нет писал(а): Мне наоборот проще перетерпеть и отказаться, чем потом облизываться на остальные вкусняхи. Мне тоже раньше было проще не есть какой-то продукт, чем есть его по чуть-чуть, а сейчас просто ем их редко, иногда). @Мэри@ писал(а): Заберите меня туда... а у нас зима, холод у нас тоже в этом году долго лето не начиналось. Даже 1 июня снег кружил) @Мэри@ писал(а): Круто, так держать!!! Спасибо))). Буду двигаться дальше Сегодня прогулялась с утра в парке. Может вечером еще пойду. Как все-таки любят зарабатывать на худеющих. Прослушала 2 бесплатных мастер-класса по похудению, мало новой информации. Потом, естественно, спам. Многие предлагают готовое меню, а мне проще и лучше составлять его самой, с подсчетом калорий. Правда, последние дни не считала. В принципе ту, информацию, которую они предлагают, можно найти в интернете). #77 |
Автор: | @Мэри@ [ 27 июн 2018, 04:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Привет! Niva18 писал(а): Многие предлагают готовое меню, а мне проще и лучше составлять его самой, с подсчетом калорий. Это правда, мне тоже. |
Автор: | Niva18 [ 27 июн 2018, 18:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Сегодня хорошо прогулялась с утра Кто как справляется со срывами?)))))))))) #77 |
Автор: | Natulia [ 27 июн 2018, 21:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Niva18 писал(а): Сегодня хорошо прогулялась с утра А у нас не погуляешь-на улице,как в бане... |
Автор: | @Мэри@ [ 27 июн 2018, 23:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Niva18 писал(а): Сегодня хорошо прогулялась с утра Отлично! Я тоже это люблю |
Автор: | Niva18 [ 28 июн 2018, 15:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Natulia писал(а): Niva18 писал(а): Сегодня хорошо прогулялась с утра А у нас не погуляешь-на улице,как в бане... У нас тоже жарко. Поэтому, я гуляю ранним утром или вечером, когда прохладнее Но жара, скорее всего ненадолго. @Мэри@ писал(а): Niva18 писал(а): Сегодня хорошо прогулялась с утра Отлично! Я тоже это люблю Вчера открыла сезон: с утра прокатилась на катере)))))))))))) |
Автор: | @Мэри@ [ 28 июн 2018, 23:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Niva18 писал(а): Вчера открыла сезон: с утра прокатилась на катере)))))))))))) Вау, как же здорово. Ты где то возле моря/ океана живешь? |
Автор: | Niva18 [ 29 июн 2018, 15:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
@Мэри@ писал(а): Niva18 писал(а): Вчера открыла сезон: с утра прокатилась на катере)))))))))))) Вау, как же здорово. Ты где то возле моря/ океана живешь? Привет! Нет, я живу у пруда, он большой, длинный). Люблю кататься на катере))). Сегодня вес 111 кг. Отвес - 1,1 кг. В выходные уезжаю в поездку по Золотому кольцу, на неделю . Взвешаюсь в конце след. недели. Калории там считать не получится. Надеюсь, когда приеду, буду меньше весить. |
Автор: | Mimi86 [ 29 июн 2018, 23:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Приветик! Со отвесом! Удачной поездки! Хороших впечатлений и больших отвесов |
Автор: | @Мэри@ [ 30 июн 2018, 01:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Привет! Niva18 писал(а): Нет, я живу у пруда, он большой, длинный). Люблю кататься на катере))). Вообще здорово как! Niva18 писал(а): Сегодня вес 111 кг. Отвес - 1,1 кг. Поздравляю! Niva18 писал(а): Калории там считать не получится. Надеюсь, когда приеду, буду меньше весить. Давай, мы будем держать за тебя кулачки |
Автор: | Natulia [ 30 июн 2018, 10:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Niva18 писал(а): Нет, я живу у пруда, он большой, длинный). Люблю кататься на катере))). Здорово! Ты вообще, где живешь? Теплый у вас пруд? Niva18 писал(а): В выходные уезжаю в поездку по Золотому кольцу, на неделю Интересно! Давно мечтаю о такой поездке, но не получается... Niva18 писал(а): Калории там считать не получится. Надеюсь, когда приеду, буду меньше весить. Тоже самое, и уезжаю с такой же надеждой... |
Автор: | Niva18 [ 30 июн 2018, 13:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
@Мэри@ писал(а): Давай, мы будем держать за тебя кулачки Спасибо))) Natulia писал(а): Здорово! Ты вообще, где живешь? Теплый у вас пруд? Я живу в Ижевске. Когда жара, пруд нагревается, более-менее) А так обычно, жары не так много. Natulia писал(а): Интересно! Давно мечтаю о такой поездке, но не получается... Я тоже давно собиралась). Natulia писал(а): Тоже самое, и уезжаю с такой же надеждой... Удачно съездить и вернуться с отвесом))) |
Автор: | Niva18 [ 08 июл 2018, 18:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Всем привет! Позавчера вернулась. Вес примерно такой же, возвращаюсь к своему питанию. С понедельника начинаю считать калории. Погода хорошая, прекрасная возможность прогуляться в парке Путешествие понравилось Побывали в 8 городах за 3 дня, интересно прикоснуться к древним, средневековым памятникам, почувствовать историю. До Москвы ехали поездом, ночевали на Ленинградском вокзале, вообще не спали . А утром поехали с Москвы по маршруту "Золотого кольца". Красивые храмы, пейзажи... Очень понравилось в Ярославле, Суздале, Владимире. Кстати, в Ростовском Кремле проходили съемки фильма "Иван Васильевич меняет профессию" (ворота и другие моменты). Вообще, эта программа поездки рассчитана на 5 дней, поэтому времени на каждый город было не так много. Но все равно понравилось) В выходные съездила на дачу Продолжаю идти вперед, снижать вес. |
Страница 13 из 57 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |