Ураа, с выздоровлением
Тебя послушать, так ты вся из воды состоишь
Но болезни чреваты отвесами, которые потом возвращаются, это даНаконец-то мне есть с кем под дождём шагать, без тебя было как-то одиноко
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12056 |
Страница 7 из 8 |
| Автор: | АБН [ 06 окт 2023, 00:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
Кто-то помолился, я вчера просила многих... В 4 утра голова вдруг перестала болеть и я встала бодрая и выспавшаяся. Много чего сделала за утро и с 9 до 14 спала сном младенца. Гуляла по городу пешком 5 часов под дождём. Почти бегала по набережным. Сейчас шла в ванную и взвесилась. С меня за прогулку полтора литра пота сошло. Но линейку двигать конечно не буду. Это вода. Она вернётся отчасти. Взвешусь 25-ого. Вот это происходило, пока я болела. #77 А это сегодня #77 |
|
| Автор: | Fantasma [ 06 окт 2023, 04:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
Ураа, с выздоровлением Тебя послушать, так ты вся из воды состоишь Но болезни чреваты отвесами, которые потом возвращаются, это даНаконец-то мне есть с кем под дождём шагать, без тебя было как-то одиноко
|
|
| Автор: | АБН [ 06 окт 2023, 15:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
Fantasma писал(а): Тебя послушать, так ты вся из воды состоишь А из чего же ещё (глядя в зеркало)? Даже жир в моём организме наполовину из воды состоит. И это хорошо. Хочу погулять сегодня ещё в одно место. Пока погода хорошая. Собираюсь с мыслями. |
|
| Автор: | Fantasma [ 06 окт 2023, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
Хорошо в Питере, гулять сплошное наслаждение!! Всегда есть куда пойти. Хорошей прогулки! |
|
| Автор: | АБН [ 06 окт 2023, 23:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
#77 |
|
| Автор: | АБН [ 08 окт 2023, 00:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
Сегодня я ходила всего 3,5 часа. 15500 шагов. Много стояла и лежала. Потихоньку разбираю бумажки на столе. У нас завтра мокрый снег обещают Весь вечер дождь, я пришла со службы мокрая насквозь, включая майку и трусы. Но ноги остались сухими! Мокасины, купленные за копейки, не пропустили воду тысяч луж. Я сейчас ни разу не присела за 7,5 часов. Ходила на службу далеко, на Каменку, 1,5 часа туда и 2 часа обратно, всю службу стояла. Такого со мной не было лет шесть. У меня пока только предварительная, рабочая версия происходящего. Вспоминаю святителя Иону Ханькоуского. Кто-то из моих благочестивых друзей умер и оставил мне в наследство свои ноги. Это не мои ноги. Я свои знаю. |
|
| Автор: | Еленушка [ 08 окт 2023, 03:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
27000 шагов за один день??? Я просто в обмороке... У тебя в профиле написано: активность - ем и сплю.. Судя по всему, спишь и кушаешь ты только в движении.. Реально снимаю шляпу!!
|
|
| Автор: | АБН [ 08 окт 2023, 04:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
Еленушка писал(а): 27000 шагов за один день? У тебя в профиле написано: активность - ем и сплю. Профиль надо отредактировать, я теперь ещё гуляю, а на днях начну получать двойки...  нагоняи от преподавателей. Ибо летом ничего не повторяла, забыла всё. 27000 не много, это без напряга 7 часов ходьбы в течение дня. Сегодня я по дому не ходила вообще. Поэтому только прогулка, 15500. |
|
| Автор: | Fantasma [ 08 окт 2023, 21:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
АБН писал(а): 27000 не много, это без напряга 7 часов ходьбы в течение дня Аня у нас шутница  Я смотрю у тебя новая норма  Сильно!
|
|
| Автор: | Еленушка [ 08 окт 2023, 21:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
АБН писал(а): Поэтому только прогулка, 15500. у меня прогулка - это максимум 6000 шагов Что то как-то не особо много нагуляешь в горах..
|
|
| Автор: | АБН [ 09 окт 2023, 14:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
Ну как, новая норма... вчера второй день подряд ходила 15500, сегодня тоже полусон. Не это ли новая норма? Есть, как следует, ни вчера, ни сегодня не выходило. Впихиваю в себя на ходу микробулку и молоко, или немолоко. Режима нет. Купила цветной капусты, готовить некогда, ночью разве. У кота моего почечная недостаточность, прописали ему есть шеи куриные. А он не хотел на них и смотреть. Я пожаловалась святому Силуану Афонскому на глупую зверь. Кот лениво встал и пошёл пробовать непонятный продукт на зуб. Видимо, преподобный как-то доходчиво ему объяснил. Зверь в принципе не ест курицу ни в каком виде. Только индейка, только хардкор. |
|
| Автор: | Fantasma [ 09 окт 2023, 22:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
АБН писал(а): Не это ли новая норма? Нет, это временные трудности, или может необходимый отдых |
|
| Автор: | АБН [ 10 окт 2023, 00:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
Я-таки болею какой-то простудой. Чихаю, вода из носа, голова ватная. Шагомер зафиксировал 12000 и айфон разрядился, после этого я гуляла по дому ещё час с лишним. Что сегодня ела... 50 гр белого хлеба, литр шоколадного немолока; 200 гр гречки, сваренные с маслом; маленький кочанчик цветной капусты отварной, порция овсяной каши с сахаром, банан. Постный день. Нормально, примерно 1950 кал. Двигалась я сегодня немало. Довольна. |
|
| Автор: | АБН [ 10 окт 2023, 16:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
Вот так я провела последние дни - в подробностях. #77 |
|
| Автор: | Fantasma [ 11 окт 2023, 06:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 6... Нет, минус 11. Без наркоза. |
Привет, как здоровье? |
|
| Страница 7 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|