Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12034 |
Страница 1 из 7 |
Автор: | Убийца снов [ 19 окт 2017, 15:06 ] |
Заголовок сообщения: | Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
#77 Всем привет. Меня зовут Лена...в последнее время думаю что меня зовут просто Лень ![]() ![]() ![]() |
Автор: | новаЯ [ 19 окт 2017, 15:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Привееееееееет!!! ![]() Добро пожаловать! Сама тут недавно, но нравится ) Народ гостеприимный и позитивный! Так что, распаковывай рюкзак ) |
Автор: | Куся [ 19 окт 2017, 23:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Лена, привет! Желаю тебе удачи! Добро пожаловать в наши дружные ряды стремящихся к своей цели!!!! ![]() |
Автор: | ~ПчЁлКа~ [ 20 окт 2017, 08:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Привет, зашла пожелать удачи ![]() |
Автор: | Убийца снов [ 20 окт 2017, 12:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Девочки спасибо большое ![]() ![]() ![]() Чуть вольюсь и буду выкладывать ссылочки на мои занятия,чтобы я их уже не искала,а они у меня были на виду. Что касается моего так сказать идеала это можно сказать Дженифер Лопез...а может мне попа ее ближе)) и пусть она большая зато красивая))так что в мотивирующих фото она у меня будет преобладать (да и животик у нее ааах какой). #77 |
Автор: | Убийца снов [ 20 окт 2017, 12:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Что касается моих параметров...без них никуда: ![]() Вес 82,5кг ![]() ОГ- 105 ![]() ОПГ - 89 ![]() ОТ - 90 ![]() ОЖ - 110 ![]() ОБ - 113 ![]() ОЛ - 70 ![]() ОВК - 44 ![]() ОИ - 40 ![]() ОР - 37 ![]() |
Автор: | Убийца снов [ 21 окт 2017, 07:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Доброе утро девушки) Сегодня у меня будут гости и чтобы точно не сфилонить я с утра позанималась с Марией Корпан бодифлексом. Поняла что совсем разучилась дышать,но понимание этого это уже хорошо. #77 |
Автор: | новаЯ [ 21 окт 2017, 09:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Утро!!!!! Гости - это хорошо, гости - это важно! Главное держи себя в руках ![]() ![]() Пошла спрошу у инета кто такая Марина Корпан |
Автор: | Linna [ 21 окт 2017, 10:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Убийца снов Леночка доброе утро и хороших выходных! ![]() Будем знакомы я Галина. Желаю тебе удачи! |
Автор: | Убийца снов [ 21 окт 2017, 10:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
новаЯ писал(а): Пошла спрошу у инета кто такая Марина Корпан Ой очень хорошие программы бодифлекса, если конечно нет интенсивной нагрузки уже со спортом. Когда в первый раз стройнела-очень она нравилась....можно сказать после нее перешла безболезненно уже на упражнения посильнее. Хорошо развивается дыхание, животик подтягивается вместе с массажем внутренних органов,что помогает и кушать поменьше начать и вообще тонус поднимается . ![]() |
Автор: | Убийца снов [ 21 окт 2017, 10:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Linna писал(а): Убийца снов Леночка доброе утро и хороших выходных! ![]() Будем знакомы я Галина. Желаю тебе удачи! Очень приятно познакомиться ![]() |
Автор: | Linna [ 21 окт 2017, 10:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Убийца снов Первая мотивация это здоровье, вторая внешний вид, а третья это одежда. Так как на полных шьют худые злые тетки ![]() ![]() |
Автор: | Убийца снов [ 21 окт 2017, 11:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Linna да это хороший настрой. сейчас почему то никак не могу завести эту пружинку,хотя уже ведь видела результат и все бестолку,что то в мозгах не срабатывает ![]() |
Автор: | Linna [ 21 окт 2017, 11:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Может и правда тебе надо повесить на холодильник свою фотку мотивашку ![]() |
Автор: | Убийца снов [ 24 окт 2017, 13:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вернуть себя...целеустремленную и уверенную в себе... |
Неделя началась и должна сказать,хоть выхи я и провела кушая пусть ни все,но замечая что кушаю-спортом я занималась не отлынивая. Так 3 мили в день вынь да полож ![]() ![]() Мотивашка сегоднешнего дня - это мои прошлые достяжения: #77 |
Страница 1 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |