Доброе утро, дорогие форумчане!
история моя длинная. несколько раз была на этом форуме, пыталась худеть. когда-то получалось, иногда не получалось. но потом я взяла себя в руки. купила годовой абонемент в тренажерку..и понеслось. наняла инструктора. с ним я похудела до 74 кг, подтянула все тело, перешла на 46 размер одежды и меня более или менее все устраивало. но потом познакомилась с будущим мужем, времени на тренировки стало катастрофически не хватать (т.к. работала на двух работах). пришлось оставить тренировки (это было в начале того лета). с мужем довольно таки быстро решили пожениться и родить ребенка. ребенок получился почти сразу. и начался жутчайший токсикоз в течение 5 месяцев, это время я вес практически не набирала, а вот после 5 месяцев началось....жуть. короче из роддома я вышла 87 кг. начала кормить грудью, молока катастрофически не хватало. пыталась есть много, да и голод был жуткий и вот нажрала 94 кг уже. после родов ( а у меня было кесарево!) стало жутко болеть спина и ноги ( ну еще бы такой вес нажрать!!). вещи все малы. кольцо обручальное мало (отекшие руки!). и в зеркале вижу слона.
пора браться за себя. у меня девочка и я должна быть для нее примером!

как буду худеть? все придумано за меня уже давно лучше ПП и спорта ничего нет. нашла комплекс упражнений с малышом. сегодня попробую аккуратно сделать.
малышке, кстати, скоро 4 месяца. грудью почти не кормлю. шов после кесарева зажил. так что пора начинать

Привет! Успехов тебе в похудении!

Льдинк@

привет! у тебя все обязательно получится!!!

Льдинк@
Привет!
Удачи тебе в постройнении!

Доброе утро всем! не было времени писать. ребенок начал спать плохо и сбился весь режим. соответственно, с понедельника я толком не спала, не худела, да и не ела.

Привет! Как у тебя дела, как ребенок?