Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
На пути к идеалу :) http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11989 |
Страница 1 из 20 |
Автор: | Яжевика [ 20 июн 2017, 16:11 ] |
Заголовок сообщения: | На пути к идеалу :) |
Всем привет кто зашел, рада вас тут приветствовать. Вздумалось мне записывать свои великие свершения в похудении, они конечно же будут великие Приходить в себя (в свои киллограммы) буду разными диетами по началу, а там видно будет. Так же планирую велик, бег, Джиллиан Майклс и йогу (напридумывала то ) Буду рада компании девченок, которые сидят на какой либо диете или занимаются с Джиллиан, чтобы поддерживать друг друга и не срываться. Так же буду рада вступить в группу худеющих, хотя в правилах читала, что пока не подхожу туда( Сегодня просто разгрузочный день на всяком питье, так как еще не определилась на какой путь встать Вес утром 62.1 стремлюсь к 56. Г 90 Т 69 Б 96 |
Автор: | bonbon [ 20 июн 2017, 18:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
Яжевика привет! а рост какой? возраст? |
Автор: | Яжевика [ 20 июн 2017, 19:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
bonbon писал(а): Яжевика привет! а рост какой? возраст? Приветствую, рада видеть Мне 29 лет, рост 173. Возможно кому то покажется, что вроде нормальный вес, но я выгляжу как тетя, витрины магазинов врать не будут У меня сейчас цель сбросить пару кило и начать подтягивать все обвисшее что есть с помощью спорта |
Автор: | bonbon [ 20 июн 2017, 20:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
Яжевика каким спортом планируешь заниматься и подтягиваться? |
Автор: | Яжевика [ 20 июн 2017, 22:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
bonbon Собираюсь начать с тренировок с Джиллиан Майклс, я как то занималась уже с ней, отлично подтягивает все тело, правда тогда забросила. Так же йогу хочу начать, ей я сто лет не занималась, и нашла себе урок стриптиза Буду как то чередовать с йогой. А в мечтах еще бег каждый день, но вот с этим прям не знаю, я через 10 минут подохнуть хочу от бега.. Вот такие наполеоновские планы А тебе сколько лет если не секрет? |
Автор: | Яжевика [ 20 июн 2017, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
Сидела сидела и решила попрыгать с Джиллиан, правда не хватило на долго, но вспотеть успела. Еще сегодня было очень жарко и скушала одно мороженное в шоколадной глазури, такое не маленькое совсем, но хоть одно, а то бывает как сядешь над коробкой и пока не схомякаешь все. Вот хочется чего то такого вредного обожраться, но потом вспоминаю, как будет легко и хорошо, одежда не прилипает, не врезается, пот не льется градом в жару и вообще на жаре приятно находится весь день. Я наконец смогу купить желанные штаны и не буду выглядеть как дирижабль. |
Автор: | bonbon [ 21 июн 2017, 05:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
Яжевика писал(а): а то бывает как сядешь над коробкой и пока не схомякаешь все. как это над коробкой? ты в киоске мороженого работаешь? откуда она может быть?! |
Автор: | Яжевика [ 21 июн 2017, 07:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
bonbon ой я что то не подумав написала, как то страшно это прозвучало, у меня тут пачечки такие по 4-6 штучек продаются, хотя это звучит не лучше сожрать 4-6 морожен за раз это кем надо быть |
Автор: | Яжевика [ 21 июн 2017, 07:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
Ура, товарищи! Вес утром 61.6 Вчера перед сном таки поужинала, сорвала разгрузочный день -Макароны и две котлеты (совсем не диетические) План немного придумался - кушать перед сном пока что, как то пробовала так уже, чувствовала себя хорошо, не голодала, но худела без мучений почти, они были иногда психологические скорее. Завтракать я никогда не завтракала, только кофе пью, аппетит просыпается часам к 15, поэтому такой режим мне подходит. |
Автор: | Chris [ 21 июн 2017, 08:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
Привет! Какая у тебя тут ежевичная страница - и ава и линейка Успехов тебе в твоих начинаниях! |
Автор: | Яжевика [ 21 июн 2017, 11:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
Chris ахах, спасибо |
Автор: | Яжевика [ 21 июн 2017, 12:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
#77 картинка дня |
Автор: | bonbon [ 21 июн 2017, 16:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
блииин, я шоколадок уже несколько месяцев не ела... этож, такая фкуснятина, помню я... |
Автор: | Яжевика [ 21 июн 2017, 17:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
bonbon Чем дольше не ешь сладости, тем они противнее потом на вкус, проверено! Я раз сидела на бессолевой диете и там так же сахар нельзя было, а так все остальное можно было лопать, но так хотелось мороженое и спустя месяц я его таки решила съесть! взяла самое любимое, вот гадость то была, я даже половину не съела и выкинула, оно мне было очень притарным и совсем невкусным. Но это конечно если вообще сахар и сладкое исключено, кроме фруктов. А сейчас я шоколадки тоже любу |
Автор: | Яжевика [ 21 июн 2017, 19:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На пути к идеалу :) |
Грустно это все, худеем, потом нажираемся, толстеем, опять худеем, зачем, ведь если просто покушать без добавок, а просто сесть 3-4 раза в день и скушать только то что взяла, не бегая пять раз в холодильнику, а после забыть о еде, никто ведь не умрет. Ну что будет такого страшного, если не обожраться до коликов в животе? По себе знаю, от чего я и толстела, скушаешь нормальный ужин (с овощами, хлебом, мясом) ну все, остановись, нет! дайте мне еще булку хлеба с молоком. Через пол часа, а чего бы еще чаю с печеньками и не одной, дайте пол пачки, ой, что-то солененького теперь хочется, пойду бутер сделаю. Радость то какая, капец просто. Ведь время потраченное на еду, можно интереснее провести и это не единственный плюс. |
Страница 1 из 20 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |