Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
очень надо http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11979 |
Страница 1 из 141 |
Автор: | Лекс' [ 29 май 2017, 21:27 ] |
Заголовок сообщения: | очень надо |
Привет, дорогие все! Опять худею, дико надо. Есть девчонки, вроде нашей Пикси - раз похудел, и держится. Я чото не такая. Раз! похудела - потом всё взад напечку. Объяснять - почему так вышло - не поможет. Однако вспоминаются худые дни, и опять идёшь худеть, потому что так лутше, и клёвей, и все оборачиваются, и никто не говорит - ну, ты, мать, растолстела, вместо различных комплиментов. Кароче говоря: завтра первый разгрузочный день . На него план такой - молокочай. Глобальный план: пока нет, но я над ним работаю. |
Автор: | Лекс' [ 29 май 2017, 23:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
Немножко проработанный глобальный план: 1) Отписывать меню. 2) Следовать ему железно. Взвешиваться пока не буду - страшно. |
Автор: | Pixie [ 30 май 2017, 08:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
Лекс' писал(а): Есть девчонки, вроде нашей Пикси Нет никакой Пикси. Пикси как из роддома 2 года назад вышла, так ни килограмма не сбросила. Так что Пикси тоже очень надо |
Автор: | Лекс' [ 30 май 2017, 13:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
До слёз знакомый образ в трусиках *лезет обниматься* Забежала сообщить, что пока всё идёт нормально, а тут такая радость - у тебя дитё, Пикс, сколько ж я пропустила. У меня прям крылья, и теперь-то уж мы точно того-этого - бум худеть. |
Автор: | Pixie [ 30 май 2017, 14:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
Лекс' писал(а): у тебя дитё, Пикс Так двухлетнее уже даже Лекс' писал(а): У меня прям крылья, и теперь-то уж мы точно того-этого - бум худеть. Я тоже решила, что хватит уже. Пока, правда, как-то вяло начала, но все лучше, чем ничего. Будем считать, время работает на нас. |
Автор: | Лекс' [ 30 май 2017, 16:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
Pixie писал(а): Пока, правда, как-то вяло начала, но все лучше, чем ничего. Будем считать, время работает на нас. Как кто-то из великих сказал: "Если невозможно бежать к цели, то старайся идти к ней, если не можешь идти - ползи, а не можешь ползти - лежи в её направлении." (Кажется, Черчилль.) Ты уже ползёшь, а я легла в том направлении. Надеюсь, что щас как поползу, как поползу! У меня всегда первые дни - самые трудные. Готовишь, к примеру, и обязательно что-нить машинально кинешь в рот; сегодня уже поймала себя на том, что жую мясо (хорошо хоть - говядину, нежирную). Отсюда первоначальный план: 1) Рядом с едой работать над контролем, следить за руками. 2) Намечаю завтра начать недельку бессолёвки, чтобы выгнать воду. |
Автор: | Лекс' [ 31 май 2017, 13:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
Знач, так: разгруз вчера немножко поломался, но не сильно, хотя всё равно досадно: первый жёсткий РД мне нужен чисто психологически - чтобы взять в узду распоясавшуюся организму; дать понять, что с этого вот дня всё будет не так, как хочется, а так, как надо. Получился компромисс: кое-что некалорийное организма всё-таки схватила и кинула в пасть, ну да ладно, всё равно разгрузилась, идём дальше. Подключаю анти-оксиданты - моё любимое льняное масло - ложка утром натощак, ложка на ночь. Нарыла неплохой ресурс для построения графиков, вечером буду осваивать. Соль - как и планировала, самый минимум, по-возможности без. Еда сегодня: Завтрак - геркулес. Ланч - яйцо, чай (без сахара, само собой). Перекус - йогурт. Обед - курогрудь в бульоне, с морковкой. Перекус - яблоко. Ужин - творог с салатом (помидор-огурца-редиско). |
Автор: | Pixie [ 31 май 2017, 15:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
А весы что говорят? Кстати, я вот думаю, может, ковырнуть Вредину? Вдруг же она тоже не похудела после родов, как некоторые Пикси? Ну, и веселее, задорнее будет. У тебя щас какая конечная цель? Хоть обрисуй... |
Автор: | Лекс' [ 31 май 2017, 18:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
На весы ещё не встала - как бы не сломать)). Но надо - это факт, без них львиная часть стимула теряется. Линейка ориентировочно с 80, но по факту явно побольше, боюсь, что ближе к 90 оттого и жутко. Влезу, канеш, что делать - завтра с утра. Pixie писал(а): Кстати, я вот думаю, может, ковырнуть Вредину? Вдруг же она тоже не похудела после родов, как некоторые Пикси? Ну, и веселее, задорнее будет. А чего бы не ковырнуть, наше дело предложить, а там... Нет, так нет, а вдруг подковырнётся. Pixie писал(а): У тебя щас какая конечная цель? Хоть обрисуй... В идеале - 50. А в реальности - хоть подползти бы туда поближе, я бы и при цифре 59 ушла бы в эйфорию (временно). |
Автор: | Pixie [ 31 май 2017, 18:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
Лекс' писал(а): Линейка ориентировочно с 80, но по факту явно побольше, боюсь, что ближе к 90 оттого и жутко. Влезу, канеш, что делать - завтра с утра. Ну, а смысл себе врать? Лекс' писал(а): Нет, так нет, а вдруг подковырнётся Пароль она забыла. Лекс' писал(а): В идеале - 50. А в реальности - хоть подползти бы туда поближе, я бы и при цифре 59 ушла бы в эйфорию (временно). Учитывая первую часть сообщения... ты будешь однозначно моим героем даже при 59, по 50 уж молчу... я себе уже таких цифр не представляю |
Автор: | Лекс' [ 31 май 2017, 18:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
Pixie писал(а): Ну, а смысл себе врать? Прально. Не бум отворачиваться от реальности, так её под себя не прогнёшь. Сначала придётся прогнуть весы. Pixie писал(а): Пароль она забыла. А функция восстановления пароля, типо, кнопка - "забыли пароль?" Жалко, конечно, терять тут всё, "что непосильным трудом" на этих галерах, но на крайняк можно и поновой зарегиться. Pixie писал(а): по 50 уж молчу... я себе уже таких цифр не представляю - сказал скромный герой галактики, именуемой "Нежризма-Похудизма". |
Автор: | Pixie [ 31 май 2017, 18:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
Лекс' писал(а): - сказал скромный герой галактики, именуемой "Нежризма-Похудизма Пока я очень стандартная ленивая жопа |
Автор: | Лекс' [ 01 июн 2017, 12:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
Pixie писал(а): Пока я очень стандартная ленивая жопа Самокритика? Одобрямс. К слову, раз уж мы о жо - видела бы ты мою... В продолжение этой деликатной темы - о моей необъятной, хм-хм... вообщем- о ней, родимой: Водрузила её с утра на весы - 85 кеге ровно. Остальное - глаза, как грится в анекдоте. Вообще я думала, что будет гораздо хуже - как бы не за 90, вот где был бы ужос-то... Уф, миновало. *и перекрестилсо* Еда сегодня: Завтрак - перловка. Ланч - яйцо, йогурт. Перекус - огурец. Обед - говядина с брокколи. Перекус - помидор, кефир. Ужин - творог. Всё обильно залить чаем. |
Автор: | Pixie [ 01 июн 2017, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
Лекс' писал(а): Самокритика? Ни разу. Просто масса же дневников начинается с "вот сколько-то там лет назад я очень хорошо похудела", потом пара кг в минус, ну, и все на этом. Пока видимого результата нет, я именно в этих рядах. |
Автор: | Pixie [ 01 июн 2017, 15:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: очень надо |
Беги обниматься! Пока клиент тепленький) viewtopic.php?f=2&t=11982 |
Страница 1 из 141 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |