Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
118 кг...Мой путь к преображению. http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11958 |
Страница 120 из 122 |
Автор: | ТРЕНЕР [ 29 июл 2020, 21:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
Олюня писал(а): Привет, я знакомиться ТРЕНЕР писал(а): В 2017г ты по результатам состава тела увидела, что у тебя 50% составляет жир. Это как?! Это по Биоимпедансному анализу,который ей делали |
Автор: | ФЛЁР [ 13 ноя 2020, 15:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
Привет всем! С лета вес туда-сюда колеблется со 107.9 до 112. Надоело. Нашла психотерапевта, кот. лечит пищевую зависимость. 1.11 пришла с весом 111.3. Сегодня 106 ровно. Я рада. Новая цифра и вера в свои силы. |
Автор: | ТРЕНЕР [ 13 ноя 2020, 20:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
ФЛЁР писал(а): Привет всем! С лета вес туда-сюда колеблется со 107.9 до 112. Надоело. Нашла психотерапевта, кот. лечит пищевую зависимость. 1.11 пришла с весом 111.3. Сегодня 106 ровно. Я рада. Новая цифра и вера в свои силы. О, какие люди! Карина, с возвращением! Очередным! Очень интересно про психотерапевта! Расскажи! Меня уже посадили на антидепрессанты, отправили к психиатору Сходила. А он перенаправил к психологу (один визит 100-150 баксов) |
Автор: | ЛеликА [ 14 ноя 2020, 11:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
ФЛЁР писал(а): Привет всем! С лета вес туда-сюда колеблется со 107.9 до 112. Надоело. Нашла психотерапевта, кот. лечит пищевую зависимость. 1.11 пришла с весом 111.3. Сегодня 106 ровно. Я рада. Новая цифра и вера в свои силы. С возвращением в строй! Расскажи подробнее про психотерапевта. Он прописывает какие-либо препараты или вы только общаетесь? |
Автор: | калорийка [ 15 ноя 2020, 08:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
Карина привет!!! |
Автор: | ЛеликА [ 29 ноя 2020, 12:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
Привет!! Возвращайся к нам! Как у тебя дела? |
Автор: | ТРЕНЕР [ 28 дек 2020, 00:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
Девочки и мальчики, принимаем участие! Это нас еще больше сплотит и поможет найти новых друзей на форуме! Командный дух! ОТКРОЙТЕ НА ФОРУМЕ РАЗДЕЛ "КОНКУРСЫ" Объявляю конкурс! Фотография ВАШЕГО Новогоднего стола Можно и Вашим присутствием за столом Фото, набравшее больше всех лайков, побеждает! Можно придумать красивое название для своего фото! Будет первое, второе и третье место! Также можно выкладывать фото и отмечания Старого Нового года! прошу распространить по всем дневничкам #77 Конкурс заканчивается 18го Января |
Автор: | ФЛЁР [ 30 янв 2021, 19:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
Ура! Восстановила пароль! |
Автор: | ТРЕНЕР [ 31 янв 2021, 00:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
ФЛЁР писал(а): Ура! Восстановила пароль! Карина, с возвращением! |
Автор: | ФЛЁР [ 31 янв 2021, 13:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
Спасибо, Ленчик. Что-то опять пришлось пароль восстанавливать, наверное нужно с компа зайти, настроить там чего-то. Сегодня вес 106.2 2 месяца примерно в одной поре, минимум был 105. 3, к психу два раза походила, в себя поверила, и подумала, что справлюсь сама. Ни фига. Опять пошла к ней, и опять процесс пошёл. Тяжело конечно менять сложившиеся десятилетиями привычки, но ничего, прорвёмся. Очень хочу к марту две цифры. |
Автор: | ФЛЁР [ 31 янв 2021, 13:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
Психотерапевт мне назначила магнелис форте по 3 таблетки на ночь, витамины и омегу. Моё сладкое - это то, что имеет 0 жирность. Пастила, зефир, сухофрукты, мед, варенье. Сахар. И по калориям до 1200,если день насыщенный, то 1400. Что хочу сказать, после сеансов, реально не тянет на жирное, я удивляюсь, что могу не доесть, это оч не свойственно мне, конечно психотерапия имеет свое влияние, и существенное, но все равно мне не очень легко. |
Автор: | ТРЕНЕР [ 31 янв 2021, 18:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
Привет, Карина! Сколько стоит сеанс к психотерапевту? В каком городе? Если я не ошибаюсь, со всеми гормонами у тебя полный порядок? |
Автор: | ФЛЁР [ 31 янв 2021, 19:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
Леночка, стоит 3 тыс. рублей, в г. Ростове-на-дону, сеанс длится 2 часа. На гормоны я не сдавала, эндокринолог мне мне полгода назад сказал, что раз я худею даже на 1500 ккал, то все норм. Эта врач тоже не сказала сдать на гормоны, она кое-какие вспомогат. препараты назначила, и считает, что гормоны не могут быть в порядке, если такой большой вес, когда вес нормализуется, тогда и гормоны будут в порядке, сейчас смысла нет сдавать. Её ничего не смущает, процесс идёт. |
Автор: | ТРЕНЕР [ 31 янв 2021, 19:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
ФЛЁР писал(а): Леночка, стоит 3 тыс. рублей, в г. Ростове-на-дону, сеанс длится 2 часа. Практически даром ФЛЁР писал(а): эндокринолог мне мне полгода назад сказал, что раз я худею даже на 1500 ккал, то все норм. Нормальный такой подход ФЛЁР писал(а): Эта врач считает, что гормоны не могут быть в порядке, если такой большой вес, когда вес нормализуется, тогда и гормоны будут в порядке. Если она говорит ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО о репродуктивных (гинекологических) гормонах, то да. Сброс веса значительно улучшит их значение А если это щитовидная железа??????Без гормонозаместительной терапии все может закончиться очень плачевно! Обязательно проверь щитовидку ТТГ (хорошо бы еще Т3 и Т4) ФЛЁР писал(а): раз я худею даже на 1500 ккал, то все норм. Как я поняла, ты ведешь строгий, ежедневный подсчет калорий? |
Автор: | калорийка [ 01 фев 2021, 20:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 118 кг...Мой путь к преображению. |
viewtopic.php?f=26&t=12276 #77 |
Страница 120 из 122 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |