Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 15:12


На страницу Пред.  1 ... 117, 118, 119, 120, 121, 122  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 21:12 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Олюня писал(а):
Привет, я знакомиться :davay:
ТРЕНЕР писал(а):
В 2017г ты по результатам состава тела увидела, что у тебя 50% составляет жир.

Это как?! :o

Это по Биоимпедансному анализу,который ей делали

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2020, 15:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Привет всем!

С лета вес туда-сюда колеблется со 107.9 до 112.
Надоело.
Нашла психотерапевта, кот. лечит пищевую зависимость.

1.11 пришла с весом 111.3. Сегодня 106 ровно. Я рада. Новая цифра и вера в свои силы. :crazy:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2020, 20:05 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
ФЛЁР писал(а):
Привет всем!

С лета вес туда-сюда колеблется со 107.9 до 112.
Надоело.
Нашла психотерапевта, кот. лечит пищевую зависимость.

1.11 пришла с весом 111.3. Сегодня 106 ровно. Я рада. Новая цифра и вера в свои силы. :crazy:

О, какие люди!
Карина, с возвращением!
Очередным! :lol:
Очень интересно про психотерапевта! Расскажи!
Меня уже посадили на антидепрессанты, отправили к психиатору
Сходила.
А он перенаправил к психологу (один визит 100-150 баксов)

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2020, 11:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2019, 10:26
Сообщений: 1012
Награды: 1
За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Попытка №...тнадцать
ФЛЁР писал(а):
Привет всем!

С лета вес туда-сюда колеблется со 107.9 до 112.
Надоело.
Нашла психотерапевта, кот. лечит пищевую зависимость.

1.11 пришла с весом 111.3. Сегодня 106 ровно. Я рада. Новая цифра и вера в свои силы. :crazy:

С возвращением в строй!
Расскажи подробнее про психотерапевта. Он прописывает какие-либо препараты или вы только общаетесь?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2020, 08:11 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Карина привет!!!

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2020, 12:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2019, 10:26
Сообщений: 1012
Награды: 1
За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Попытка №...тнадцать
Привет!! Возвращайся к нам!
Как у тебя дела?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 00:32 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Девочки и мальчики, принимаем участие!
Это нас еще больше сплотит и поможет найти новых друзей на форуме!
Командный дух!
ОТКРОЙТЕ НА ФОРУМЕ РАЗДЕЛ "КОНКУРСЫ"
Объявляю конкурс!
Фотография ВАШЕГО Новогоднего стола
Можно и Вашим присутствием за столом
Фото, набравшее больше всех лайков, побеждает!
Можно придумать красивое название для своего фото!
Будет первое, второе и третье место!
Также можно выкладывать фото и отмечания Старого Нового года!
прошу распространить по всем дневничкам
#77
Конкурс заканчивается 18го Января

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2021, 19:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Ура! Восстановила пароль! :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2021, 00:45 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
ФЛЁР писал(а):
Ура! Восстановила пароль! :-D

Карина, с возвращением!

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2021, 13:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Спасибо, Ленчик.

Что-то опять пришлось пароль восстанавливать, наверное нужно с компа зайти, настроить там чего-то.

Сегодня вес 106.2

2 месяца примерно в одной поре, минимум был 105. 3, к психу два раза походила, в себя поверила, и подумала, что справлюсь сама. Ни фига. Опять пошла к ней, и опять процесс пошёл. Тяжело конечно менять сложившиеся десятилетиями привычки, но ничего, прорвёмся. Очень хочу к марту две цифры.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2021, 13:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Психотерапевт мне назначила магнелис форте по 3 таблетки на ночь, витамины и омегу.
Моё сладкое - это то, что имеет 0 жирность. Пастила, зефир, сухофрукты, мед, варенье. Сахар.
И по калориям до 1200,если день насыщенный, то 1400.
Что хочу сказать, после сеансов, реально не тянет на жирное, я удивляюсь, что могу не доесть, это оч не свойственно мне, конечно психотерапия имеет свое влияние, и существенное, но все равно мне не очень легко.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2021, 18:00 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Привет, Карина!
Сколько стоит сеанс к психотерапевту?
В каком городе?
Если я не ошибаюсь, со всеми гормонами у тебя полный порядок?

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2021, 19:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Леночка, стоит 3 тыс. рублей, в г. Ростове-на-дону, сеанс длится 2 часа.

На гормоны я не сдавала, эндокринолог мне мне полгода назад сказал, что раз я худею даже на 1500 ккал, то все норм.
Эта врач тоже не сказала сдать на гормоны, она кое-какие вспомогат. препараты назначила, и считает, что гормоны не могут быть в порядке, если такой большой вес, когда вес нормализуется, тогда и гормоны будут в порядке, сейчас смысла нет сдавать. Её ничего не смущает, процесс идёт.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2021, 19:33 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
ФЛЁР писал(а):
Леночка, стоит 3 тыс. рублей, в г. Ростове-на-дону, сеанс длится 2 часа.

Практически даром :!:
ФЛЁР писал(а):
эндокринолог мне мне полгода назад сказал, что раз я худею даже на 1500 ккал, то все норм.

Нормальный такой подход :shock:

ФЛЁР писал(а):
Эта врач считает, что гормоны не могут быть в порядке, если такой большой вес, когда вес нормализуется, тогда и гормоны будут в порядке.

Если она говорит ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО о репродуктивных (гинекологических) гормонах, то да. Сброс веса значительно улучшит их значение
А если это щитовидная железа??????Без гормонозаместительной терапии все может закончиться очень плачевно!
Обязательно проверь щитовидку
ТТГ (хорошо бы еще Т3 и Т4)
ФЛЁР писал(а):
раз я худею даже на 1500 ккал, то все норм.

Как я поняла, ты ведешь строгий, ежедневный подсчет калорий?

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 118 кг...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2021, 20:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
viewtopic.php?f=26&t=12276

#77

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1828 ]  На страницу Пред.  1 ... 117, 118, 119, 120, 121, 122  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020