Кусь, ну не пропадай
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| 113кг((( http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11944 |
Страница 289 из 300 |
| Автор: | pantera120 [ 01 окт 2019, 15:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
ага, выздоравливай и поздравляю с отвесом! А марофон ставь действительно цель реальную и старайся, а не получится, не расстреляем. Каждый кг это уже победа, даже если просто не прибавишь, уже не плохо. Я тоже стараюсь, как могу. Мне кстати интересно, на счет твоей зарплаты. Ты разрешила эту проблему? тебе назначили нормальную зарплату или ты с низкой смирилась? |
|
| Автор: | pantera120 [ 05 окт 2019, 22:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Кусь, ну не пропадай
|
|
| Автор: | Куся [ 17 окт 2019, 20:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Всем привет!!! У меня такая куча всяких проблем и со здоровьем в том числе. Даже писать вам некогда. Вес 113кг ни туда ни сюда, ем мало и редко, а вес стоит. Я наверно уже никогда не похудею. |
|
| Автор: | калорийка [ 18 окт 2019, 10:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
ну за тебя точно никто не похудеет..а сама себя можешь похудеть запросто-просто надо это начать делать. Вика привет!!!! 
|
|
| Автор: | ЛеликА [ 18 окт 2019, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Куся писал(а): Всем привет!!! У меня такая куча всяких проблем и со здоровьем в том числе. Даже писать вам некогда. Вес 113кг ни туда ни сюда, ем мало и редко, а вес стоит. Я наверно уже никогда не похудею. Лена уже давно отправляет сдать на гормоны. Если действительно что-то не так, то пока их не нормализуешь не похудеешь. |
|
| Автор: | Shastlivaya [ 18 окт 2019, 11:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Куся писал(а): Всем привет!!! У меня такая куча всяких проблем и со здоровьем в том числе. Даже писать вам некогда. Вес 113кг ни туда ни сюда, ем мало и редко, а вес стоит. Я наверно уже никогда не похудею. Ну почему ты так говоришь....ведь это не правда....У тебя все может получиться...но видимо ты что то делаешь НЕ так...я когда весила 94,1 тоже ела....мало и редко...и вес никуда не уходил((( Тоже думала-в чем причина? Потом поняла, что организм просто накапливал жиры, считая что я его буду голодом морить....Ну и питьевой режим-его никто не отменял. Пиши сюда как часто и что ты ешь и главное сколько пьешь...и так недельку со взвешиваниями ежедневными-а дальше будем проводить детальный анализ-что и почему и что с этим делать. Проблемы у всех есть...это не отговорка...точнее конечно же это отговорка-НО пока сама не захочешь что то изменить-то за тебя это никто не сделает...и поверь мне-само оно не рассосется....это я про вес сейчас. |
|
| Автор: | Куся [ 18 окт 2019, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Shastlivaya Привет!!! Ну вот сегодня меню: 1.з-кофе с молоком и 6 таблеток, у меня цистит и однексит и гипертония... 2.о- полкуска бородинского хлеба и 100г мясного пюре Тема, кофе, 3таблетки 3.у-купиное филе с луком тушёные, 6 шт редиски, кофе с молоком, 3 таблетки Шагом показывает 17т шагов |
|
| Автор: | Куся [ 18 окт 2019, 19:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
С утра вес был немного меньше 112,8 |
|
| Автор: | Куся [ 18 окт 2019, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Пью очень мало, потому что даже в туалет не выпускают один за одним пациенты... Устаю очень... Потом бегу на электричку, потом за сыном потом домашние дела и в 5:45 опять подъем вот так и проходят дни. |
|
| Автор: | Shastlivaya [ 21 окт 2019, 11:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Как я тебя понимаю...НО надо, я сейчас на подмене одного терапевта, молча встаю после пациента и иду в туалет....потом захожу и продолжаю прием.....Мы все люди.... |
|
| Автор: | Куся [ 22 окт 2019, 13:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Shastlivaya Привет!!! Рада знакомству коллега  Shastlivaya писал(а): Мы все люди.... Неее мы не люди, не едим, не спим, в туалет не ходим. У меня часто спрашивают:“Вы же в вс тоже работаете??? “  Да!!!!! Конечно ооооочень, я вообще тут живу У них есть весомый аргумент:"Ну мы же с ребёнком!!!" А ничего, что здесь детская поликлиника и тут все с ребенком  Про питание... Стараюсь не переделать, но ниже 112кг не опускается пока... Я решила что буду худеть по 2 кг в месяц, вот чтобы не так сложно было и можно иногда послабления делать. |
|
| Автор: | Shastlivaya [ 23 окт 2019, 11:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Куся писал(а): Неее мы не люди, не едим, не спим, в туалет не ходим. У меня часто спрашивают:“Вы же в вс тоже работаете??? “ Да!!!!! Конечно ооооочень, я вообще тут живу У них есть весомый аргумент:"Ну мы же с ребёнком!!!" А ничего, что здесь детская поликлиника и тут все с ребенком Про питание... Стараюсь не переделать, но ниже 112кг не опускается пока... Я решила что буду худеть по 2 кг в месяц, вот чтобы не так сложно было и можно иногда послабления делать. Как это знакомо  Я хоть и со взрослыми работаю но перлов не меньше... Ты давай там послабления подальше убери...рано еще их делать, ох рано....я так в прошлый свой похудательный процесс решила послабления делать....итог-я забросила все и нажрала все что скинула+еще 10 сверху прилипла.....так что никакого расслабления....Это будет потом....как нибудь, сама понимаешь-столько лишних кг ничего хорошего...
|
|
| Автор: | Куся [ 24 окт 2019, 08:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Марина, привет! Да конечно ничего хорошего. У меня опять задержка и это не беременность((( Гормоны, что хотят то и делают.... Вес сегодня не знаю, села батарейка... |
|
| Автор: | Куся [ 24 окт 2019, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Но я перестала пить колу... Алкоголь вообще не пью... Из мяса только грудку ем, от остального воротит. Гарнир свежие огурцы, мама сама вырастила... Хлеб в день кусок чёрного... Пью воду, зелёный чай это на работе, дома кофе с молоком 2 кружки и воду. Это мой примерный рацион. Булочки, пирожки да и выпечку я не ем не люблю, да и гастрит потом замучит. Я не ем ничего, чего не ела при весе 60кг... 
|
|
| Автор: | Куся [ 24 окт 2019, 08:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люблю себя и стройнею... хорошею))) |
Сегодня с утра съела 150г плова с куриным филе и кофе с молоком. На обед пока не знаю но обычно 200г мяса тема и половинка чёрного хлеба и зелёный чай Вечером 200г плова и огурец |
|
| Страница 289 из 300 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|