Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результаты
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11936		 Страница 1 из 5
Автор:  irma-petrova [ 10 мар 2017, 22:51 ]
Заголовок сообщения:  начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результаты
в кратце..пришла с весом 99 кг возраст 36 примерно..8 месяцев состояла в группах соревновалась в похудении выигрывала первые места и медали и за эти 8 месяцев сброс веса на обычном питание маленькими порциями и ходьбой(через день 30 минут велотренажер иногда и гантели )65 кг фото до и после найду и приложу..забеременела благодаря этому форуму первому ребенку как только похудела хорошо родила сдоровую девочку которой в этом месяце будет 2 годика..во время беременности с 65 поправилась назад до 110 кг..после рождения ребенку скинула за пол года до 85..летом 2016 77 кг..потом новый год праздники и опять щас 86 кг..мотивация пропала..занялась ребенком ..питание что ребенок не доел то доедаю..короче назад чувствую в свой вес вернусь если не этот форум..завтра начинаю все сначала!поддержите меня те кому удалось удержать свой вес долгое время..надеюсь на поддержку форумчан.
Автор:  Пчелк@ [ 10 мар 2017, 22:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
Здравствуйте, я тоже с завтра начинаю. Желаю вам удачи, хороших отвесов и у нас все получится :!:
Автор:  irma-petrova [ 10 мар 2017, 23:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
Пчелк@
Пчелк@и вам сил и желания желаю в этой елегкой борьбе за свой вес и за свое здоровье!
Автор:  ленчик-танчик [ 11 мар 2017, 07:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
привет!!!! в добрый путь!!!! желаю не сбиться с пути!!! как собираешься худеть??
Автор:  pink_angel [ 11 мар 2017, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
Приветики!!!
С началом. Уверена, у тебя всё получится. Легкого старта!!!!
Автор:  KotEnok85 [ 11 мар 2017, 15:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
Привет с возвращением вместе веселее худеть.Очень рада тебя тут видеть :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :dancing: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2:
Автор:  irma-petrova [ 11 мар 2017, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
[quote="KotEnok85"]Привет с возвращением вместе веселее худеть.
И тебе приветик!и всем девочкам на этом форуме удачки во всем! :)
Автор:  KotEnok85 [ 11 мар 2017, 20:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
сейчас попробую сама сылку на дневник поменять а то у меня жесвежий дневничок и потом тебе попробую обьяснить как сделать
Автор:  KotEnok85 [ 11 мар 2017, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
в своём дневнике делаешь копию страницы с верху где адрес сайта.Копируешь и заходишь в центр пользователя далее,профиль,личные даные,и там есть надпись сылка на дневник и туда делашь копию своей сылки и воля готова ещё напиши название дневника.Надеюсь понятно обьяснила и получится у тебя :Rose:
Автор:  irma-petrova [ 11 мар 2017, 23:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
KotEnok85 писал(а):
в своём дневнике делаешь копию страницы с верху где адрес сайта.Копируешь и заходишь в центр пользователя далее,профиль,личные даные,и там есть надпись сылка на дневник и туда делашь копию своей сылки и воля готова ещё напиши название дневника.Надеюсь понятно обьяснила и получится у тебя :Rose:

спасибо за подсказку думаю осилю попробую сделать.
Автор:  irma-petrova [ 11 мар 2017, 23:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
хотела свои фото выставить картридер с картой навернулся найду как сделать выложу последние фото..пока для мотивации пересматриваю шоу взвешаны и счастливы и убеждаюсь что похудение весьма не всем идет на пользу #77
Автор:  irma-petrova [ 11 мар 2017, 23:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
#77
Автор:  irma-petrova [ 11 мар 2017, 23:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
а вот девчонки модчаги #77

#77

#77
Автор:  калорийка [ 12 мар 2017, 19:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
Привет!С возвращением!!! :Rose: :Rose: :Rose:
да уж.. мужикам похудение красоты не добавило :grin: ,а девочки похорошели однозначно :!: Мужчинам всё таки вес солидности придаёт(ну не тот конечно что на фотках вес начальный :twisted: )а женщинам вес только возраст прибавляет-скидывают и тут же моложе становятся.

Как худеть собираешся сейчас?
Автор:  KotEnok85 [ 12 мар 2017, 23:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: начинаю с начала ..прошло 3 года на этом форуме..результ
Ирма привет где ты там? где меню где планы на день?Давай жду тебя тут :friends:
Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/