Начала. Сегодня 70,8 кг после солёного на ночь, ещё и кд в разгаре.

приивет)

leonova
Вернулась! Я тоже!

69,6 кг.

71,6
С меня достаточно. Наелась. Худею!

70,6 кг.
Купила лён на платье, всё-таки хочу чего-то новенького, похудею-буду ходить в свободном, ещё лучше в нашу жару.
Я платья почти не ношу, но хочу исправить это, в жару легче. Вчера ходила пешком, пришла домой-лицо красное, как моё платье в брюках вообще не дошла бы наверное.

Привет, будем знакомы я Марина))) У тебя обязательно все все получится.....Я тоже по тихоньку обновляю свой гардероб-уже новые брючки купила-я тоже в платья почти не хожу....вот еще похудею и обязательно буду носить платья....

Shastlivaya
Привет! Рада знакомству!
У тебя очень хороший результат похудения, тебе положены обновки
А я наоборот потолстела с прошлого лета, не хотела ничего обновлять, но решила сшить то, что можно носить и сейчас и в более худом теле.

Всем доброго утра!
Сегодня опять 70,6, почему-то ничего не ушло.
Сейчас посмотрела, вчерашнее меню-по калориям всё нормально, но на обед были 2 мармеладки и печенька. Из обеда их надо пока исключить.
Два дня продержалась, сегодня третий, потом будет легче, хотя уже вчера нажраться не хотелось, только перед сном желудок сводило. У меня сложные первые три дня, потом нормально, только что-нибудь непредвиденное из колеи выбивает.

Доброе утро. Все обязательно уйдет, надо время....организм не может постоянно сбрасывать...бывают и такие дни, главное что не больше....
По поводу сладкого-по моим наблюдениям главное не есть сладкое после 14 часов....До если уж очень сильно хочется, то можно....
Так что тут скорее всего дело не в мармеладках...а просто организм подстраивается под новый вес. У меня тоже вчера перед сном было дикое желание заточить чего нибудь вкусно-вреднючего, в итоге попила водички и пошла спать Ничего, все у нас получится. Я вот как то ровно отношусь к сладкому, бывают конечно моменты когда ну вот хочу и все, стараюсь себе в этом сильно не отказывать-ем сладкое утром на завтрак-в течении дня все равно все сгорит, если конечно это сладкое не торт целиком Я по утрам ем ойгурт слобода с грецким орехом и изюмом он сладкий, Но я считаю что глюкоза нужна нашему организму как не крути...особенно тем людям кто работает мозгами много....поэтому иногда надо себя баловать иначе можно сорваться.... Хорошего тебе дня.

Привет!

Согласна с тобой, я стараюсь есть только в первой половине дня, но это были первые дни после недели зажора, поэтому плавно отвыкала.

Да нет, я уже давно в этом весе кручусь. Сейчас я только воду туда-сюда гоняю.

Я тоже, но немножко ем, вроде как завершение обеда, по сути просто привычка. Я больше по солёному, поэтому всё-время отекаю.

Это да, я тоже так думаю. Спасибо!

Завтра не будет отвеса, пересолила ужин

И как я предполагала-отвеса нет. Всё так же 70,6 кг.
Хотя сегодня было чувство, что будет. Ну, значит будет... потом...

70 кг ровно.
Вчера начала шить платье, сегодня наверное дошью.

Натали, привет!
Все топчешься... Ну, тоже неплохо, главное, не набирать.
Я тоже хочу потоптаться и не набирать больше)) буду стараться!