Двадцать шестой/белковый и двадцать седьмой день моих изменений
Ну до чего же я люблю выходные, когда работала любила, а в декрете люблю не меньше.
Вчера весь день пробыли у бабушки, какой это релакс  Бабушка она и поиграет, и погуляет, и накормит( при чем всех прибывших  ) и ни фига не устает.
Тренировки в субботу не было, меня это совсем не радует 
pink_angel писал(а): Ну это совсем не профессионально. Я бы просто поменяла тренера после такого, зачем ходить к человеку, который тебе портит настроение.
В@ЛЯ писал(а): да,осадок конечно после такого неприятный,а эмоции положительные в тренировках тоже вещь стоящая и немаловажная.
Девочки, я с вами согласна на все 100%. С тренером должен быть контакт такой, что б хотелось идти и добиваться успехов.Ну я сразу писала, что не все меня устраивает, но решила понаблюдать, так сказать дать шанс человеку. Но сейчас я не могу ждать, что тренировок не будет длительное время, поэтому эту недельку потерплю и если процесс не наладиться пойду к другому тренироваться. Меня это не остановит  , так сказать маленькое препятствие в похудательном процессе.В@ЛЯ писал(а): Kuze4ka писал(а): Я конечно не совсем дружбу такую рассматриваю, но пока что он дает советы дельные и программу мне составил и питание корригирует, просто так. Мне его советы помогают, посмотрим, что из этого выйдет. смотри,а то потом деньги за помощь попросит 
Валюш, держу ухо востро  Сама на чеку и постоянно читаю его сообщения с советами ( при чем очень дельными!!!!) и внизу глазами ищу счет...
Катерина♥ писал(а): Привет
Как прошел сегодняшний день?
Доброго утра  День прошел отличненько Была у мамы, сходила в баньку ( хотя в принципе я ее не люблю), но знаю , что это супер средство в борьбе с лишними кг, поэтому пошла. Был у меня СПА день, потом сделала маникюр, педикюр ( решила теперь это дело не затягивать) и такая красотка вернулась к мужу  На мои приоброзания он сказал ну вот теперь и мне придется опять спортом заниматься, а то ты будешь фитоняшкой , я должен тебе соотвествовать. Но дело закончилось тем , что он повисел на турнике и достал гантели
Мой вес сегодня 83 кг
|
