Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Сбросить вес, что бы лететь!!!
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11881		 Страница 53 из 104
Автор:  Nekta [ 21 ноя 2019, 08:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Лекс' писал(а):
Кстате, как насчёт разгузона сёня. Я на креведках.

Ну и кто ты опосля эНтих слов? Чел четыРРРРнадцытый день на сырых овощах и творожке..а ты про шо ему?

Хотя завтра уже будет можно!
#77

Вес на месте. Ура! Зафиксировался.
Автор:  калорийка [ 21 ноя 2019, 10:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
:lol: :lol: :lol: картинка :!:
привет !!!
Автор:  Лекс' [ 21 ноя 2019, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Nekta писал(а):
Ну и кто ты опосля эНтих слов? Чел четыРРРРнадцытый день на сырых овощах и творожке..а ты про шо ему?

Вот она какая - протасовка... а я, шляпа, забыла, какой это жесткач.

Nekta писал(а):
Хотя завтра уже будет можно!

Да ты шо, какие разгрузоны, ты с завтрева дух переведи, плюшками мяском побалуйся.

Да, собакин очень клёвый, метафоричненький!
Автор:  Nekta [ 22 ноя 2019, 00:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Лекс' писал(а):
Вот она какая - протасовка... а я, шляпа, забыла, какой это жесткач.

Мне- нормально, Лекс... Голодать- это жестко..бегать с кухонными весами и высчитывать сколько калорий в поварешке борща- для меня- космос.. А тут моя комфортная зона. Своего рода пост.. Очищение организма.. Я так к этому отношусь.

Завтра будут куриные котлеты. Но могла бы продолжить)сыроедение и кисломолочку.
Автор:  Лекс' [ 22 ноя 2019, 00:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
И у миня завтря будут кур-котлетки - аааа, скорее-скорее спать; вот проснуся, и бегом - через весы - запрыгну,
кину взгляд на циферь - и рыбкой в холодильник; фсе котлеты покусаю! Лишь бы всё остальное там не перекусать,
и всех, кто на моём пути встанет тоже нежелательно бы. А ить могу.
Автор:  Nekta [ 22 ноя 2019, 12:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Не..я мэдлэнно-мэдлэнно, напившись кофе с молоком и позавтракамши яблоком с творогом и корицей- пойду мясорубить курей и превращать их в котлеты.

Вес плюсанул 61.900. Т к приступаю ко второй части марлезонского балета- включаю животные белки, сделала обмеры. За две недели- ровнехонько по 1 см отовсюду убралось:
Талия 74 ->73
Попа 98 ->97
Ляжка 57 -> 56
Грудь 91 -> 90

По одежде тоже чувствую и тактильно.
Автор:  калорийка [ 22 ноя 2019, 12:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Илона привет!!!
У тебя мясо начинается?ну теперь дело пойдёт веселее наверно :wink:
как у тебя везде равномерно всё уменьшилось :!:
Автор:  Nekta [ 22 ноя 2019, 13:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
калорийка писал(а):
Илона привет!!!
У тебя мясо начинается?ну теперь дело пойдёт веселее наверно :wink:
как у тебя везде равномерно всё уменьшилось :!:


И рыба. Вкуснее, сытнее- точно! Насчет веселее в потере веса- сомневаюсь.. Ибо было по всякому.. Но видишь ли Протасовка говорит о том, что с ней ты не похудеешь больше, чем тебе положено. Может мой вес уже примерно такой, как мне нада :?: .

Я всегда равномерно (читай незаметно) обрастаю и скидываю..
Автор:  Лекс' [ 22 ноя 2019, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Порядок, Илон, совершенно очевидно одно - что энтот привес не могёт быть жиром.

Ну а вода она и есть вода - гуляеть, порой непредсказуемо. Кто-то из дев недавно подкинул шикарную фразу -

человеческая организма на 80% состоит из воды, тоисть все мы по-сути очень беспокойные огурцы.

Nekta писал(а):
Я всегда равномерно (читай незаметно) обрастаю и скидываю..

И я аналогично, но только до 70 кил; потом начинает переть и там и сям.

Скорее бы уже мне перебраться к тебе на "шестёрку", и шоб всё это с меня уперлось восвояси,

то бишь - слилось фарфоровому ихтиандру в пасть.
Автор:  Nekta [ 22 ноя 2019, 14:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Лекс' писал(а):
Порядок, Илон, совершенно очевидно одно - что энтот привес не могёт быть жиром.

Ни в коем разе..не смотря на магическую цифру :mag: :-D
Лекс' писал(а):
человеческая организма на 80% состоит из воды, тоисть все мы по-сути очень беспокойные огурцы.

:ROFL: Очень!!! очень беспокойные!!! А мой организм до воды жадный..оч любит ее придержать.
Лекс' писал(а):
Скорее бы уже мне перебраться к тебе на "шестёрку"

Жду тебя! Тяну руки!!! Вместе шестерить будет веселее!!! :grin: И не забывай про нашу разницу в росте в пять см!!!
Лекс' писал(а):
И я аналогично, но только до 70 кил; потом начинает переть и там и сям.

Валики над джинсами и ляжки трутся? И вокруг пупа этот..спасательный круг, который сдаецца последним :evil:

Лекс' писал(а):
то бишь - слилось фарфоровому ихтиандру в пасть.


Аминь!

Сделала куриных котлетосов и салатик капустно-морковный с лимонным соком.. Ела и муррррчала.. Еда Богов!!!
Автор:  калорийка [ 22 ноя 2019, 21:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Илон привет!!
А ты котлеты в духовке запекаешь или на масле жаришь?как там твоя протасовка по поводу приготовления-ограничения есть или всё равно лишь бы это мясо было..
чтото и я уже котлет хочу,но надо варёную телятину доесть :?:
Автор:  Nekta [ 23 ноя 2019, 09:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
С добрым утром! Пришла с ночной, поэтому сегодня отчетов не будет! Завтра еду в гости к подружкам (кхе-кхе-капец моей протасовке..но я максимально постараюсь!)

калорийка писал(а):
А ты котлеты в духовке запекаешь или на масле жаришь?


Обжариваю на непригорайке и накрываю крышкой- тушу.

калорийка писал(а):
как там твоя протасовка по поводу приготовления-ограничения есть или всё равно лишь бы это мясо было..


Термически обработано должно быть и приготовлено без масла.. Пока продолжаю..и если первая часть протасовки понятна: две недели грубая клетчатка для очищение кишечника, 5% кисломолочка, что бы белки и жиры были, яйцо-тоже..три зеленых яблока-угли..

То ко второй вопросы:почему красную рыбку малосольную низзя.. овощи тушеные организм просит ввести а голова не понимает почему нельзя..2 недели маленькая артиллерия?

Прочитала про твой салат из брокколи- хожу брежу..хочу! (хотя в этот раз, считай на цветной сырой капусте провела..и так мне было вкусно!)
Автор:  Shastlivaya [ 23 ноя 2019, 10:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
удачно погулять и сдержаться.....понимаю что это не просто, НО надо!!!!
Автор:  Лекс' [ 23 ноя 2019, 14:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Nekta писал(а):
Жду тебя! Тяну руки!!! Вместе шестерить будет веселее!!! И не забывай про нашу разницу в росте в пять см!!!

И я тянууу! Ух, глазики мои завидушшие, ручищи загребушшие - хотять шестёрку, хоть плачь.

Разница 5 см. само собой, а я невзирая.

Nekta писал(а):
Валики над джинсами и ляжки трутся? И вокруг пупа этот..спасательный круг, который сдаецца последним

Во, кстате, нада джинсы доставать из спячки, а то давно их забросила по этой самой причине -
тобою описанной (набор мини-трусьев уже достала)).

Nekta писал(а):
Сделала куриных котлетосов и салатик капустно-морковный с лимонным соком.. Ела и муррррчала.. Еда Богов!!!

Скажи - никогда еда не бывает такой вкусной, как после всяческих разгрузонов и протасовок -

ну, словом, после геройскага воздержания.

Nekta писал(а):
Завтра еду в гости к подружкам (кхе-кхе-капец моей протасовке..но я максимально постараюсь!)

Мысленно я буду с тобою, друг - мячтать о плюшках и максимально стараться (твоя Фрекен Бок)).
Автор:  Nekta [ 23 ноя 2019, 16:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Поспала 4ре часика после ночи- прыг на весы- 61.500. Минус 100гр от минимума!
Класс!!!.. Обычно после ночных плюсую- ноги отекают и недосып.. На работе пью много..да и жрала-рот не закрывался: пол кочна цветной капусты с футбольный мяч, помидорчики шерри с сыром(100гр 10%) еще и кефирчиком прихлебывала. Короче отвеса никак не ожидала увидеть.. О сколько нам открытий чудных.. каждый раз по новому!!!с одним организмом!!! А мы пытаемся себя другими сравнивать! :no:
Страница 53 из 104 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/