Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Елюшины похуделки
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11867		 Страница 63 из 68
Автор:  ПыШеЧкА_84 [ 17 июн 2019, 10:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
Аленка, ну ты ващеееее...по 15км :x :eek: Ножки будут в мышцах и ручки (от дочки)- :!:
Автор:  Стройная Наталия [ 18 июн 2019, 10:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
Алёна, привет.
Вот и чувствую, что нужна физическая нагрузка, без неё уже не похудею. Мы с детьми целый день дома и на участке. 1000-2000 шагов в день... А урезать еду больше некуда, голодать не хочу.
Наверное, надо смириться, что 62 - это предел на данный период времени...
Автор:  Елюша [ 18 июн 2019, 11:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
Всем, привет.
Да, девочки, я так радуюсь возможности много ходить. Когда вес под 100 кг. был особо не находишься. Я очень хорошо помню, как у меня ноги болели. И очень часто на море/с моря на такси приходилось ездить. А сейчас и мысли такой нет. Только пешком.
Автор:  Елюша [ 18 июн 2019, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
Стройная Наталия писал(а):
А урезать еду больше некуда, голодать не хочу.

У тебя и так уже еда урезана до минимума.
Стройная Наталия писал(а):
Наверное, надо смириться, что 62 - это предел на данный период времени...

Наташа, с твоим ИМТ я просто уверена, что ты выглядишь хорошо. Я не говорю, что надо останавливаться, но может пока не требовать от себя слишком много. Просто порадуйся своим успехам.
Автор:  ПыШеЧкА_84 [ 18 июн 2019, 12:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
Елюша писал(а):
...Я очень хорошо помню, как у меня ноги болели. И очень часто на море/с моря на такси приходилось ездить. А сейчас и мысли такой нет. Только пешком.

Я тебя очень понимаю!
Сама в этом году поеду с другим весом и ходить мне уже намного легче! :!:
Так держать! :friends:
Автор:  калорийка [ 18 июн 2019, 13:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
15 км пешком %) в жару? %) :?: :grin: без комментариев...
я сижу под кондеем и нос в пекло не высовываю :oops: огород выхожу поливать как солнце садится и то жарко :grin:
Автор:  Елюша [ 18 июн 2019, 13:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
ПыШеЧкА_84 писал(а):
Сама в этом году поеду с другим весом и ходить мне уже намного легче!

Давай, Леночка, ходи как можно больше.
Автор:  Стройная Наталия [ 18 июн 2019, 13:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
Елюша
Спасибо, Алёна. Б
Надо хотя бы удержать вес. А ты там Ходи за всех нас и худей!
Автор:  Елюша [ 18 июн 2019, 13:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
калорийка писал(а):
15 км пешком в жару

Ну я ж не в самую жару хожу. Утром и вечером. В 8-30 выхожу и где-то до 12 дома, а потом в 5 вечера и до 8. Хожу я очень быстро, поэтому и километраж набегает.

А жару я люблю)
Автор:  Елюша [ 19 июн 2019, 07:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
Всем доброе утро.

Всё-таки расслабилась я, надо более контролировать свое питание. Попробую сегодня не хомячить лишнего. Хочется мне закрепиться в цифре 73, а пока получается 74.5

Разница с линейкой, конечно небольшая, но все равно надо за собой следить.
Автор:  Елюша [ 19 июн 2019, 08:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
#77

Ещё одно фото из серии ДО/После. Смотрю на себя, а вижу двух разных человек. Это фото ещё до нового цвета волос и второй беременности. Вешу все те-же 95 кг., Ужас просто какая я была. Наверно этт коллаж надо мне на холодильник будет повесить, чтобы аппетит отбивался.
Автор:  Стройная Наталия [ 19 июн 2019, 08:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
Алёна, привет!
Реально два разных человека! Тебе так хорошо похудевшец! Взгляд такой томный! Как же вес меняет человека! Ты большая умничка, восхитительный результат! Повесь на холодильник, у меня тоже висят мои "худые" фотки на нем)
Автор:  калорийка [ 19 июн 2019, 09:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
вот это да :o Алёна ты такой была?
разные люди на фото..на второй несомненно офигенно :grin:
ходи Алёнка по Феодосии не останавливайся :lol: топай топай подальше от первой фотки :wink:
Автор:  Ксюша*** [ 19 июн 2019, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
Вауууу! Просто супер разница)) Умничка!
Давайте общим боевым духом сегодня соберёмся и сделаем рывок ещё вперёд!
Автор:  ПыШеЧкА_84 [ 19 июн 2019, 12:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Елюшины похуделки
Ален, ну сейчас ты красаааааааавица!
Конечно очень заметна твоя потеря в весе.
Ты просто умница! :!: :!: :!:
Страница 63 из 68 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/