Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 апр 2024, 10:09


На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 68  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 12:33 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Алёночка молодчинка,с отвесом!!! :Rose:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 14:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2016, 11:13
Сообщений: 1090
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Елюшкины похуделки
калорийка писал(а):
ты шо я с тобой рядышком сдохну тоже


В целях эксперимента попробуйте подняться! Уверена все получится.
Кстати, некоторые под'ем по лестницам вместо фитнеса используют. А что, наушники в уши и пошла бродить по этажам.
Ну для этого, конечно, надо в квартире жить :-D

Но мне, лично, такой способ не нравится. Не те у нас под?' езды что бы по ним бегать.

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Алёна. Ко мне на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 14:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2016, 11:13
Сообщений: 1090
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Елюшкины похуделки
Как МЧС пообещали Ксюше ветер у нас сумасшедший. Погулять все равно пошли, но без удовольствия.

А, и самое супер классное! КАНИКУЛЫ!!!!
И знаете кто этому рад, а кто расстроен. Правильно мама - рада, дочь-в расстройств. Скучно ей видети ли дома. Скучно!!!!
Ну пусть поскучает, а я отдохну от уиренних под'емов, домашек, проектов и оценок.

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Алёна. Ко мне на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 15:02 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
скоро и до нас дойдёт-тоже прогноз не радует... :( к вечеру задует %) пока пасмурно и слабый ветер у нас.

Ураганный ветер, снегопады и гололед: в Крыму объявлено экстренное предупреждение

Дата публикации: 22/03/2019

В МЧС просят соблюдать правила поведения при непогоде

По данным ФГБУ "Крымское управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды", в связи с прохождением холодного фронта Атлантического циклона вечером 22 марта и в течении суток 23 марта в Крыму ожидаются очень сильный юго-западный с переходом на северо-западный ветер 20-25 м/с; сильный дождь, переходящий в снег, гололедно-изморозевые отложения.

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 15:03 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
С началом каникул вас!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
я тоже всегда рада была их началу,а дети больше меня :lol: :lol:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 17:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Ох, даааа...ветрище сегодня у нас....северо-западный, холодный, сдувало ощутимо даже мои 87кг))
У меня у сына сад в чистом поле стоит, в стороне от домов....так там вообще...хорошо, что они не гуляют, если предупреждение от МЧС объявлено...а то еще упадет чего на голову...

С каникулами вас!
А к нам приедет дочка мужа на 2 дня вс-пн (ну пока на 2, а там зачастую бывает, что ей так не хочется от нас уезжать, что она отправшивается у мамы еще и еще, как-то раз так 6 дней прожила с нами))

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 17:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3157
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Привет!

Елюша писал(а):
Настя, у тебя то уже, наверно, тепло?

Алена, так себе, ночью 0, днем до 10. Про снег конечно уже и думать забыли.

По менюхе твоей - мне кажется мюсли, сырники и кашу в один день многовато O:-)
Алёна, а шагомер ты показывала, это ты где вышагиваешь 10 км?

каникулы у нас с 1 апреля, как же ждууу.

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 21:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2016, 11:13
Сообщений: 1090
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Елюшкины похуделки
калорийка писал(а):
скоро и до нас дойдёт-тоже прогноз не радует... к вечеру задует пока пасмурно и слабый ветер у нас.


У вас это не на долго)))
Ксюша*** писал(а):
к нам приедет дочка мужа на 2 дня вс-пн (ну пока на 2

Весело тебе будет. Не помню, ты писала сколько ей лет?
Nastenka.ua писал(а):
По менюхе твоей - мне кажется мюсли, сырники и кашу в один день многовато

По КБЖУ хорошо все влезает. Даже очень, а то я вечно углеводов не добираю. Я же не только для себя питаюсь, но и для ляльки, а то ей нечего кушать будет)))
Nastenka.ua писал(а):
Алёна, а шагомер ты показывала, это ты где вышагиваешь 10 км?


С коляской круги нарезаю.

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Алёна. Ко мне на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 21:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2016, 11:13
Сообщений: 1090
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Елюшкины похуделки
Питание

Мюсли, немолоко, шоколад

Яблоко

карп на гриле

Щи из пекинки с кусочком отварной индейки

Сушки с медом

Всё тот же карп с тушеными овощами

Сырники с медом
Итого 1553 кКал.
Прошагала 11000

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Алёна. Ко мне на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 22:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Вкууусно))
А мед проверенный кушаешь? С пасеки?

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 22:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2016, 11:13
Сообщений: 1090
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Елюшкины похуделки
Ксюша*** писал(а):
А мед проверенный кушаешь? С пасеки?


Неа))) вот на такой подсели. Там много разных вкусов, мне с орехами нравится.
#77

Может и химия, но очень вкусно. Я ем-то его 10-15 грамм в день.

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Алёна. Ко мне на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 08:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Алёна, привет!
Сейчас видимо везде похолодало. У нас мокрый снег был вчера и ветер.
С отвесиком тебя, кстати :oops: :Bravo:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 13:23 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Алён привет!
Ну что погода устаканилась у вас?
У нас вчера ночью дурногай дул-во дворе всё летала,такой грохот стоял %) и дождяра лил,утром снег,а к обеду всё стихло и опять солнце светит.Видимо циклон прошёл и ушёл через нас.

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 15:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2016, 11:13
Сообщений: 1090
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Елюшкины похуделки
Всем привет!

калорийка писал(а):
Алён привет!
Ну что погода устаканилась у вас?


Март забыл, что он весна! На улице метель.

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Алёна. Ко мне на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Елюшины похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 19:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Привет! У нас метели нет, но ветер и холодно, может до нас дойдет

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1012 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 68  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020