| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Дневник Baunty http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11831 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Baunty [ 20 сен 2016, 15:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник Baunty |
|
|
|
| Автор: | Gasha [ 20 сен 2016, 16:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Baunty |
Привет!)) Бодрись, красавица! Жизнь прекрасна как ни крути)) Ну, никогда не помешает привести свои мышцы в тонус, а они в свою очередь подтянут твою фигуру. Ты уже определилась каким образом ты хочешь скорректировать питание? Подсчет калорий или какая-нить система определенная? Желаю хорошего настроя и позитива! 
|
|
| Автор: | Baunty [ 20 сен 2016, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Baunty |
Рада первому знакомству! Не подскажешь, как вставить линеечку похудения? я ее создала, а вставить не могу пока |
|
| Автор: | Gasha [ 20 сен 2016, 17:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Baunty |
Когда вставляешь линеечку, поставь галочку - не применять ВВ код. Как-то так там звучит |
|
| Автор: | Baunty [ 29 сен 2016, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Baunty |
Привет, дорогие девочки! Никак не могла разобраться с интернетом. Первое сообщение куда-то пропало.... 
|
|
| Автор: | Baunty [ 29 сен 2016, 11:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Baunty |
Расскажу еще раз о себе: зовут меня Нина. Вес сейчас 60 кг. Хочу 48. Может это и маловато, но мне в таком весе хорошо было и нравилась себе. Рост 165 см. Помогите добрыми советами. Мое меню на сегодня: завтрак: кофе с сахаром омлет перекус:банан обед: запеченый окунь и салат из капусты ужин: рыба с овощами гриль. Рада новым знакомствам! |
|
| Автор: | Baunty [ 29 сен 2016, 11:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Baunty |
Gasha писал(а): Привет!)) Бодрись, красавица! Жизнь прекрасна как ни крути)) Ну, никогда не помешает привести свои мышцы в тонус, а они в свою очередь подтянут твою фигуру. Ты уже определилась каким образом ты хочешь скорректировать питание? Подсчет калорий или какая-нить система определенная? Желаю хорошего настроя и позитива! Пока считаю калории. Посмотрю, как пойдет... |
|
| Автор: | oksana_v [ 29 сен 2016, 14:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Baunty |
Привет! Я тоже здесь недавно. Будем знакомы. |
|
| Автор: | Baunty [ 03 окт 2016, 11:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Baunty |
В выходные уехала в путешествие и совсем не соблюдала правильное питание. Страшно вставать на весы. Больше не буду нарушать. Сегодня мое меню: завтрак - чай с медом. гречка. обед - тар-тар из семги - 200 гр. гречка ужин - рыба запеченная и салат из капусты. перекус яблочками. Буду рада рекомендациям!! |
|
| Автор: | oksana_v [ 03 окт 2016, 13:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Baunty |
Привет! Путешествие - это здорово  Молодец, что после выходных сразу возвращаешься к подсчету калорий.
|
|
| Автор: | Katyshka [ 04 окт 2016, 14:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Baunty |
Baunty писал(а): В выходные уехала в путешествие и совсем не соблюдала правильное питание. Страшно вставать на весы. Больше не буду нарушать. Сегодня мое меню: завтрак - чай с медом. гречка. обед - тар-тар из семги - 200 гр. гречка ужин - рыба запеченная и салат из капусты. перекус яблочками. Буду рада рекомендациям!! Подписывай сколько всего калорий получается за день?? А так во
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|