Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )

я Очень мечтающая похудеть девушка. ) возраст - 30 лет. Вес - под 90 кило.

Почему я хочу похудеть (минимум 10 причин!)...
1. Я хочу забеременеть и быть красивой и здоровой мамой красивого и здорового ребенка.
2. Я хочу гармонично выглядеть рядом со своим высоким и стройным мужем.
3. Я хочу , видя свое отражение в витрине, оглядываться на него еще и еще, а не вздыхать и отворачиваться.
4. Я хочу иметь красивые стройные ноги, потому что я их такими никогда не видела.
5. Я хочу кушать правильно и вкусно.
6. Я хочу подниматься пешком на свой 4-й этаж и не останавливаться передохнуть на 2-ом.
7. Я хочу снова одеваться в своих любимых магазинах, а не выискивать, лишь бы размер подошел.
8 .Я хочу одевать красивые стройные платья и юбки.))
9. Да, я люблю эротическое фото и хочу снова иметь альбом со своими фото в красивом белье и чулочках!
10. Я мечтаю ходить на высоких каблуках.)

Автор:	Эдиточка [ 04 сен 2016, 02:27 ]
Заголовок сообщения:	Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
я Очень мечтающая похудеть девушка. ) возраст - 30 лет. Вес - под 90 кило. Почему я хочу похудеть (минимум 10 причин!)... 1. Я хочу забеременеть и быть красивой и здоровой мамой красивого и здорового ребенка. 2. Я хочу гармонично выглядеть рядом со своим высоким и стройным мужем. 3. Я хочу , видя свое отражение в витрине, оглядываться на него еще и еще, а не вздыхать и отворачиваться. 4. Я хочу иметь красивые стройные ноги, потому что я их такими никогда не видела. 5. Я хочу кушать правильно и вкусно. 6. Я хочу подниматься пешком на свой 4-й этаж и не останавливаться передохнуть на 2-ом. 7. Я хочу снова одеваться в своих любимых магазинах, а не выискивать, лишь бы размер подошел. 8 .Я хочу одевать красивые стройные платья и юбки.)) 9. Да, я люблю эротическое фото и хочу снова иметь альбом со своими фото в красивом белье и чулочках! 10. Я мечтаю ходить на высоких каблуках.)

Автор:	Rubi [ 04 сен 2016, 02:47 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
Эдиточка писал(а): 7. Я хочу снова одеваться в своих любимых магазинах, а не выискивать, лишь бы размер подошел. Привет) прямо не в бровь а в глаз) я Так уже устала от такого..что я вынуждена покупать то, во что я влазию) а не то, что я хотела бы одеть я ТАК Хочу быть стройной) давай вместе!!

Автор:	stamp [ 04 сен 2016, 17:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
Хорошего начала

Автор:	Эдиточка [ 04 сен 2016, 22:50 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
Привет, девочки.) Не терпится поделиться с Вами моими достижениями))) Руби пробудила во мне такое второе дыхание, что я даже и не подозревала о возможности такого чмок-чмок-чмок. )) На форуме с четверга, а пятница мне стала просто Открытием!)) Утром я обычно балую себя чем-нибудь сладенько-жирненьким. Но вот в пятницу я начала не как всегда. Сумела утром отказаться от горячего какао с пенкой сливочной. Правда - это такая вкуснятина, но зато не вогнала в себя лишние 300 калорий (2.5 долларов!). На работе продолжила держать темп!)) И не съела круасан с сыром и маслом (еще 300 калорий и 2.5 долларов). Вечером, уже набравшаяся первого опыта, смогла отказаться от сырных палочек и также сделала себе бонус на 3 доллара и МИНУС 400 Каллорий!) Но самое интересное начинается здесь! То есть получается, что за одну пятницу я не съела 1000 Каллорий! И сэкономила 8 долларов! А ведь в году 52 недели! 52 пятницы! То есть я при таком раскладе помогу себе любимой в год не слопать 52000 Каллорий! И отложить Минимум 400 баксов! К-А-Р-А-У-Л ! ! ! ПРОСТО МЕЧТА!!! Не дождусь 7 сентября

Автор:	Rubi [ 04 сен 2016, 23:07 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
Эдиточка писал(а): ПРОСТО МЕЧТА!!! Не дождусь 7 сентября ну ты молодец!! я даже не ожидала. что у меня появится такой соратник как ты) и правильно мыслишь - про 52 недели)) это же офигенные деньги МИМО Нас летят и еще загаживая нас кучей калорий которые нас жирнят)) а 7 сентября - начнется ВТОРАЯ часть проекта) помимо нашего - " не съесть деньги и калории" - начнется сушка !! где мы будем аккуратно и с помощью профессионала - сжигать Жир и только жир и при этом так, чтобы потом килограммы никогда обратно НЕ вернулись) вот так!) я сама жду не дождусь почитай у меня в дневничке..я там написала, сколько я не слопала за эти 3 дня, как начала ) тоже офигеешь)

Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! ) http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11823	Страница 1 из 3

Автор:	Rubi [ 04 сен 2016, 23:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
Эдиточка писал(а): 52000 Каллорий! да уж...с ОДНОЙ Пятницы..52 000 калорий...лишних в год..это звучит конкретно страшно) это если где то в африке люди живут на 800 -1000 калорий в день ..то ты за одну пятницу ( в году) слупила фактически 2х месячный рацион какого нить африканца)) мдя ))

Автор:	Gasha [ 05 сен 2016, 07:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
Rubi писал(а): Эдиточка писал(а): 52000 Каллорий! да уж...с ОДНОЙ Пятницы..52 000 калорий...лишних в год..это звучит конкретно страшно) это если где то в африке люди живут на 800 -1000 калорий в день .. Очень рада за эмоциональный подъем! Но не забывайте, что не рекомендуют есть меньше 1200 кк в день. 1000 кк в день и меньше - прямая дорога в больницу. Помимо скидывания жирка, хочется сохранить волосы, ногти, зубы, чтобы кожа подтянулась. Да, разгрузочные дни устроить можно и иногда даже нужно. Но не берите это в постоянную привычку. Желаю удачи и боевого настроя!!!

Автор:	Gasha [ 05 сен 2016, 07:26 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
Эдиточка писал(а): я Очень мечтающая похудеть девушка. ) возраст - 30 лет. Вес - под 90 кило. Почему я хочу похудеть (минимум 10 причин!)... 1. Я хочу забеременеть и быть красивой и здоровой мамой красивого и здорового ребенка. 2. Я хочу гармонично выглядеть рядом со своим высоким и стройным мужем. 3. Я хочу , видя свое отражение в витрине, оглядываться на него еще и еще, а не вздыхать и отворачиваться. 4. Я хочу иметь красивые стройные ноги, потому что я их такими никогда не видела. 5. Я хочу кушать правильно и вкусно. 6. Я хочу подниматься пешком на свой 4-й этаж и не останавливаться передохнуть на 2-ом. 7. Я хочу снова одеваться в своих любимых магазинах, а не выискивать, лишь бы размер подошел. 8 .Я хочу одевать красивые стройные платья и юбки.)) 9. Да, я люблю эротическое фото и хочу снова иметь альбом со своими фото в красивом белье и чулочках! 10. Я мечтаю ходить на высоких каблуках.) Пункт 8 улыбнул))) Стройные платья и юбки В целом, все хорошо, самовнушение работает, как собственно и закон Эйнштейна: чтобы уменьшить массу, надо массу превратить в энергию))))

Автор:	Эдиточка [ 05 сен 2016, 21:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
Gasha писал(а): Очень рада за эмоциональный подъем! Желаю удачи и боевого настроя!!! Большое спасибо Вам за слова поддержки и добавление оптимизма! Нам, стремящимся к нашей цели они так нужны!

Автор:	Lana G [ 06 сен 2016, 07:59 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
Привет. Где ты живешь? что у тебя такие 300 ккал дорогие! Аж 2,5 доллара.

Автор:	Эдиточка [ 06 сен 2016, 20:13 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
Привет.) Я сама москвичка. Но где-то до начала зимы буду в США. Но хотя и в Москве цены за полноценные продукты питания ой-ой-ой! Не так уж и уступают заокеанским! )

Автор:	stamp [ 06 сен 2016, 20:15 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
1200-1000 кк в день путь в больницу. расчитывайте нужный калораж из своих параметров и тут лучше забыть про эмо ции.

Автор:	Эдиточка [ 06 сен 2016, 22:24 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
В понедельник опять отказалась от обычного какао со сливочной пенкой и конфетки шоколадной (300 кал - 2.5 доллара) Не съела лишний кусочек пиццы (400 кал-2 доллара) Не съела салат цезарь (150 кал - 4 доллара). Итого за день 850 кал (8.5 долларов) ***************************************** Во вторник также не баловала себя какао (300 кал - 2.5 долара) Не съела 2 булочки с изюмом (600 кал - 1 доллар) Съела один кусочек рыбы вместо двух (300 кал - 2 доллара) Результат за день: 1200 калорий - 5.5 долларов

Автор:	Rubi [ 06 сен 2016, 22:36 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
stamp писал(а): 1200-1000 кк в день путь в больницу. расчитывайте нужный калораж из своих параметров и тут лучше забыть про эмо ции. это НЕ ТО, что она Съела за день это ТО, что она НЕ СЪЕЛА ЛИШнего..помимо обычного завтрака полдника, обеда и ужина, там еще калорий 2000 я думаю будет легко

Страница 1 из 3	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Rubi [ 06 сен 2016, 22:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник Эдиточки. В погоне за Мечтой! )
Эдиточка писал(а): Не съела салат цезарь ( а салат то за что ты не съела?)) ладно бы это был жирный плов и тд) а то Салат- он как раз диетический и полезный его как раз ЕСТЬ И НУЖНО ) ты там не пытайся НЕ ЕСТЬ все подряд) различай полезное и легкое..и вредное и тяжелое)