Мараль писал(а):
Как приятно было сменить джинсы 34-го размера на 30-ый! )))
Моя мечта - особенно после вчерашнего (и позавчерашнего) похода по магазинам за оными
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Куда крестьяне, туда и обезьяне http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=1179 |
Страница 6 из 6 |
| Автор: | Татоsha [ 21 авг 2007, 05:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мараль писал(а): Как приятно было сменить джинсы 34-го размера на 30-ый! )))
Моя мечта - особенно после вчерашнего (и позавчерашнего) похода по магазинам за оными
|
|
| Автор: | Мараль [ 17 мар 2008, 01:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И вот я снова здесь. Очень приятно видеть старые ники. Здорово, что есть такие целеутремленные люди. У меня вот надолго терпения не хватило. Хочу сделать еще попытку. Весна на дворе и хочется к лету стать конфеткой. За время своего отсутствия набрала 5 кг. Сейчас не слежу совсем за своим питанием. Жду, когда потеплеет, а то в холод сложно сдерживаться. Не хочу себя насиловать, потому что если буду против воли что-то делать, то сломаюсь. Надо - в удовольствие худеть. Сейчас кручу обруч, стараюсь больше ходить. Правда, норму свою в 4 км в день не всегда соблюдаю - когда неохота тащиться по грязи или гололеду, сажусь на трамвай. Периодически прыгаю на скакалке. В общем, постепенно начинаю работать над собой! |
|
| Автор: | Мараль [ 21 мар 2008, 04:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Если я не пишу каждый день, это ведь не значит,ч то помню о себе и своей фигуре не каждый день. Я помню и стараюсь. На диету, как планировала, не села. Боюсь пропускать праздники - их так мало в моей жизни. Вчера активно погуляла с подругой, совершая шопинг. Купила обалденное платье. Завышенная талия (под грудью) - и никакиз дефектов фигуры не видно, если не распускать живот. В таком можно было бы вынашивать ребенка и оставаться Принцессой. Вчера съела порцию ухи из семги (почти без картошки), пельмени, запеченные в горшочке (каюсь, но их там всего штук 10 было - очень маленьких), выпила бутылку пива. Это такой завтробедужин. Еще поздним вечером захотела есть - натерла 2 морковки. Сегодня в столовой съела салат Мимоза и борщ, а еще на ужин - Натс 
|
|
| Автор: | Мараль [ 20 янв 2009, 00:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И вот я снова здесь, ёлы-палы, и все опять плачевно. Пару месяцев питания с одной только микроволновкой за отсутствием плиты и кухни вообще - и снова ах! Все, начинаю снова новую жисть! Только вот с чего ее начать... Утро вечера мудренее, с утра составлю план подготовки к весне. |
|
| Автор: | Мараль [ 19 май 2010, 12:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И вот опять... Бросила курить, и хоть не сильно меня напрягает мой внешний вид, но стать больше после отказа от сигареты я не хочу. План прост: 1. Отказываюсь от хлебо-булочных изделий и сладкого, соленого и острого. Только по субботам можно есть шоколад 2. Жидкость употребляется только в виде воды и зеленого чая. Ну, молоко иногда или кефир. 3. Дважды в день - дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Не столько для похудения, сколько для очищения дыхательных путей. 4. Побольше гулять с собакой. ЗЫ: Последнее время распустилась, но когда просто перестала есть сладкое и хлеб, за месяц влезла во все юбки, в которые давно не могла влезть. Правда, тогда же я завела собаку, а с ней ведь надо гулять несколько раз в день, а лифта у меня нет, и живу я на 7 этаже. |
|
| Страница 6 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|