Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
=татка= http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11787 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | =татка= [ 08 июл 2016, 15:13 ] |
Заголовок сообщения: | =татка= |
Вес 114кг. Решила стройнеть. Надеюсь на Вашу поддержку. |
Автор: | Латошка [ 09 июл 2016, 13:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: =татка= НАЧАЛО. ЭТАП № 1. |
Привет! Расскажи о себе: возраст, рост, дети и т.п. Чем занимаешься, есть ли физ.активность, ну и главное - сама что планируешь делать? А когда у нас будет побольше вводных, тогда и посоветовать можно будет что-нибудь. Молодец, что пришла сюда, наши форумчане народ компетентный (если что, я не про себя). От меня - моральная поддержка. Однажды в жизни я тоже была 110, похудела на 28 кг за полгода, с тех пор несколько раз набирала и сбрасывала, но больше 97 не набирала. Но это другая история. Успехов! |
Автор: | stamp [ 10 июл 2016, 18:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: =татка= НАЧАЛО. ЭТАП № 1. |
Привет А чего так бурно? Всплеск эмоций просто? |
Автор: | =татка= [ 06 авг 2016, 15:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: =татка= |
Латошка писал(а): Привет! Расскажи о себе: возраст, рост, дети и т.п. Чем занимаешься, есть ли физ.активность, ну и главное - сама что планируешь делать? А когда у нас будет побольше вводных, тогда и посоветовать можно будет что-нибудь. Молодец, что пришла сюда, наши форумчане народ компетентный (если что, я не про себя). От меня - моральная поддержка. Однажды в жизни я тоже была 110, похудела на 28 кг за полгода, с тех пор несколько раз набирала и сбрасывала, но больше 97 не набирала. Но это другая история. Успехов! Привет! Мне 40 лет. Рост 167см. Есть сын 10 лет. Физической подготовки нет, работа сидячая. Планирую на первый месяц: 1500 каллорий в день и хула-хуп 15 мин ежедневно. |
Автор: | =татка= [ 06 авг 2016, 15:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: =татка= |
stamp писал(а): Привет А чего так бурно? Всплеск эмоций просто? Привет! Да не бурно вовсе и без всяких всплесков, просто хочу постройнеть и надеюсь на поддержку ребят с форума. |
Автор: | Gasha [ 08 авг 2016, 16:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: =татка= |
Привет! Уверена, что у тебя всё получится! Хорошего боевого настроя на результат! Меня зовут Таня, мне 36 лет, это у меня дубль два. Похудела, набрала, опять худею)))) Сама себе проблемы создаю, сама с ними и борюсь |
Автор: | Латошка [ 09 авг 2016, 08:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: =татка= |
Я хула-хуп раньше спокойно крутила. Теперь падает, зараза, и все. Больше 5 вращений не могу, хоть убейся. Он у меня еще тяжелый, 2 кг. Но я, конечно, понимаю, что дело не в его весе, а в моем животе. Дочка вот его нормально накручивает. А у тебя нормально крутится? |
Автор: | stamp [ 12 авг 2016, 13:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: =татка= |
Ну как уже все? |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |