Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 26 сен 2020, 00:44


На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2019, 03:17 
Принцесса
Принцесса
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 9562
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 445 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Luntik писал(а):
напишу развернутый отзыв о лагере и дам ссылку в личку кому интересно.


Пожалуйста напиши сколько дней пребывания и сколько стоит?(вся еда и тренеры включены?)

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&start=165
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2019, 06:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
ТРЕНЕР
Еда и тренировки входят в стоимость отдыха. Ценник наравне с 5* отелем в Турции на такое же количество дней. Можно набрать в поисковике "фитнес лагерь Будь в форме" там все подробно расписано и по ценам тоже. Процентов на 80 -85 написано правдиво. Остальное просто умалчивается. В стоимость не входит проезд до лагеря.

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 11 сен 2019, 11:42 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 8719
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 237 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Luntik писал(а):
Еда и тренировки входят в стоимость отдыха. Ценник наравне с 5* отелем в Турции на такое же количество дней. Можно набрать в поисковике "фитнес лагерь Будь в форме" там все подробно расписано и по ценам тоже. Процентов на 80 -85 написано правдиво. Остальное просто умалчивается. В стоимость не входит проезд до лагеря.


Приветик!!!
ну проезд у нас как то и не принято нигде оплачивать,имею ввиду крымские лагеря и санатории с пансионатами-в лучшем случае могут трансфер предложить за отдельную плату :pardon: обычно цены за проживание и может быть питание в эту цену,а может питание и отдельной графой расходов идти...
глянула цены на сайте-дороговато для Феодосии между прочим :wink: Феодосия это не настолько ЮБК чтоб столько стоить,там видимо всё заточено что тренировки и питание направлено всё на похудение?Хотя так логически подумать-10 дней это сильно то и не скинешь-но денег вроде как и приемлимо,а на 21 день-тоже маловато именно для похудения,а ценник уже приличный достаточно :?: Хотя поехать отдохнуть на море, где тебя правильно кормят и занятия проводят ,наверно цена норм :?:
Ты лучше расскажи про что там умалчивают-прям заинтриговала..
думаю фотки номеров на сайте не соответствуют действительности :grin:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 13:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
калорийка писал(а):
думаю фотки номеров на сайте не соответствуют действительности

В точку! :grin:

Всем привет.
Сейчас у меня уже эмоции поутихли и могу написать о своих впечатлениях о лагере.
Что понравилось: В лагере все "заточено" под сброс веса. Есть выбор по количеству занятий и их разнообразию. Например, в одно время идут занятия по сайклу и боксу, можно выбрать для себя, что больше нравится (хочется). Очень мало свободного времени, его почти нет. Все время вы двигаетесь. Купаться бегали между тренировками, что само по себе уже тренировка :D . Питание выше всяких похвал. Повар Ирина -волшебница. Первые три дня постоянно очень хотелось есть, потом чувство постоянного голода прошло и порций стало хватать. Тренеры учитывают ваши хронические болячки и проблемы при составлении плана тренировки. Тренажерный зал находится на территории лагеря.
Что не понравилось: Количество клиентов стало мешать качеству работы. В зале не всегда хватало места для всех участников групповых занятий. В мой заезд была чехарда с тренерами, постоянно заменялись или отменялись тренировки. В лагере заявлено три приема пищи и два перекуса - по факту перекус один -яблоко, на второй перекус выдается банка с сывороткой, но я ее терпеть не могу, а заменить ее на второе яблоко администрация лагеря запретила, вывесив соответствующее объявление. Приходилось фрукты докупать самостоятельно, что при такой стоимости путевки как-то не серьезно. Особенно учитывая, что прием пищи состоит в основном из одного блюда.
Велосипедных прогулок за все время не было не разу, а сами велосипеды с 60-70% износом.
Проживание это отдельная тема :eek: . Вид комнат не соответствует заявленным на сайте, все намного проще. В основном корпусе есть номера разной площади и разного качества, но все при этом по одной цене. Тут, как повезет. Кровати большие, достаточно удобные. Те, кто выбирает второй корпус, попадают в другой гостевой дом с которым у администрации лагеря есть договоренность. Номера маленькие, кровати односпальные советские. Я с такой кровати первые два дня падала. Пружины впивались в бока. Много комаров и нет сеток на окнах. Так, для справки, номер на двоих второго корпуса, где я жила, стоит 1800 руб/сутки. В сущности 900 рублей с человека. Я заплатила 36500 за 11 ночей (приехала в 12 ночи) :o .... тут "без комментариев"....
Лично вами и вашим похудением никто не занимается, но вам для этого созданы все условия.
Резюме: Эффект есть и очень хороший. Сужу по себе и по тем за кем наблюдала в лагере. Все зависит от вас и вашего настроя на похудение. В лагере дается хороший старт. Хорошая команда профессиональных тренеров по разным видам спорта, включая реабилитационную физкультуру. Если какие то виды упражнений вам противопоказаны по здоровью - не делайте их, и всегда сообщайте тренеру, не рискуйте.
Поехала бы я еще раз? Вот честно, не знаю. Видела несколько человек, кто был по второму, третьему разу и у них были впечатляющие результаты.
О проведенном отпуске не пожалела. Я получила то, на что рассчитывала.

Мой результат за 10 дней пребывания. Ушло 3 кг веса. 10 см. в бедрах, 8 см в талии, 3 см в груди, 9 см чуть выше колена . Приехав домой ушло еще 2 кг веса. Надеюсь, что скину еще.

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 18:53 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 8719
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 237 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Отличный результат за такой короткий период времени :!:
а отпуск на море ?да с пользой для фигуры и здоровья-что может быть лучше?
Теперь главное продолжай худеть-не забрасывай и не расслабляйся.
Пусть заряда бодрости полученного там хватит минимум на год :wink:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 10:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
Всем привет!
Вес 104,8 кг. Идем дальше.

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 22:40 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 8719
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 237 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
:!: :!: :!:
привет!!!

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 08:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
Всем привет.
Вес 104,5 кг. В воскресение - читмил :D , поэтому отвес весьма скромный.

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 14:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
Всем привет!
Вес 104,4 кг. Темпы снижения веса стремительно падают :? .
С одной стороны - что же ему не падать, если я вернулась обратно в комфортную для меня среду и к своим старым привычкам (которые не куда не делись к сожалению)... С другой стороны - не так уж и мало отвалилось веса за месяц.
Надеюсь, в ближайшие две недели разгрести домашние дела, закончить с огородом и в зал. Бегом!

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 16:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
Я по окончании отдыха в лагере.
На голову не смотрим :grin: , 10 дней без косметики, фена, укладки....по полям, по горам, навстречу ветру... подъем в шесть утра :grin:

#77

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 20:44 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 8719
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 237 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
ну спортсменка :wink:
смотрю по твоему весу под линейкой-лето ты ,извини, запорола- в смысле сброса веса,а вот в сентябре очень даже хорошо сбросила-6 кг :!: Молодец!!!!Давай в таком же темпе и дальше продолжай,не расслабляйся!!!!Конечная цель на линейке надеюсь это промежуточный этап?или ты серьёзно хочешь до 100кг и тебе этого будет достаточно ? :?:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 25 сен 2019, 08:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
калорийка писал(а):
Конечная цель на линейке надеюсь это промежуточный этап?или ты серьёзно хочешь до 100кг и тебе этого будет достаточно ?

Учитывая, что плато с которого я не могла уйти никак, стояло у меня ооооочень долгое время, а потом вес стал расти обратно по капельке, по чуть-чуть - я вообще удивляюсь, что смогла похудеть в сентябре. Мне нужен был стрессовый, резкий выход из зоны комфорта. Стресс положительный, отрицательных мне и по жизни хватает. Вот и вес пошел. Сколько это продолжится - я не знаю. Хотелось бы до нормальных цифр на весах, но что будет, то будет. Загадывать я уже не хочу, это уже было. Мечта похудеть до 80 - 85 кг. Меня бы это устроило.

Вес на сегодня 103,5 кг. Не ожидала. Так как вчера вечером был "косяк", съела целую большую гроздь винограда, что делать было совершенно не надо... но очень захотелось и устоять было сложно - у нас сбор винограда и его столько.....

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 25 сен 2019, 09:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 3000
Награды: 2
Вес взят! (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Привет!
С возвращением!
Желаю, чтоб в этот раз все получилось!

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019
Поддерживаю вес не более 58,0 кг с 10.08.2019.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 25 сен 2019, 13:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1233
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=11958&start=1665">Дневник
Светочка, ну ты спортсменка, комсомолка и просто краавица!!!
Давай уже дожимай до 99,9 хотя бы! Осталось-то совсем немного! :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 25 сен 2019, 23:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2019, 09:16
Сообщений: 577
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Завтра наступило ещё вчера
Luntik
Приветики. Забежала на огонёк :friends:
Я Ирина.
У тебя уже есть неплохой результат, молодец. Теперь главное не давать себе поводов расслабиться и все забросить.
По фото и не скажешь, что в тебе 100 кг :!:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1088 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020