Всем приветы
Ну что, для тех с кем не знакомы - я Юля, 30 лет(было пару лет назад
). Худею лет этак 5... туда-сюда...с 75 до 59 и обратно, до 75 не доходила, конечно, но 69 опять И да, я невысоклик метр 55 всего 
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| ПП и спорт.... вижу цель, не вижу препятствий http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11670 |
Страница 1 из 8 |
| Автор: | Троcтиночка [ 27 янв 2016, 10:10 ] |
| Заголовок сообщения: | ПП и спорт.... вижу цель, не вижу препятствий |
Всем приветы Ну что, для тех с кем не знакомы - я Юля, 30 лет(было пару лет назад ). Худею лет этак 5... туда-сюда...с 75 до 59 и обратно, до 75 не доходила, конечно, но 69 опять И да, я невысоклик метр 55 всего
|
|
| Автор: | Горе луковое [ 27 янв 2016, 11:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Привет! Добро пожаловать! У тебя уже отвесик) Молодчинка!  Давно худеешь?
|
|
| Автор: | Троcтиночка [ 27 янв 2016, 12:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Горе луковое привет)это старая линейка... а вес сегодня 68,3  как когда-то.... печалька, хотя вчера 67,8 был  Задумалась о похудении после НГ праздников, а чего-то толку мало... хотя Дед Мороз мне новый обруч принес  кручу неделю уже, вчера 40 мин. + планка 2,5 мин.
|
|
| Автор: | Горе луковое [ 27 янв 2016, 12:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
 Молодец какая!Я когда-то тоже обруч крутила, мне очень нравилось. Не долго правда, но с завидной регулярностью, каждый день старалась! А вообще есть еще какие-то идейки по-поводу спорта? Девочки тут многие занимаются по видео програмкам. Я еще читала что бегают по леснице, кто в высокоэтажке живет. Очень полезное занятие для сброса веса. 
|
|
| Автор: | Зося [ 28 янв 2016, 04:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Троcтиночка Юля привет. БЖУшки это хорошо, я тоже на них. Какие у тебя цифры получились? И что кушаешь? |
|
| Автор: | Славяна [ 28 янв 2016, 09:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Троcтиночка, привет! Ты молодец. что рано одумалась и не довела до 75! а я вот прошляпила все это 
|
|
| Автор: | Троcтиночка [ 28 янв 2016, 09:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Всем приветы  Горе луковое писал(а): :D Молодец какая! Я когда-то тоже обруч крутила, мне очень нравилось. Не долго правда, но с завидной регулярностью, каждый день старалась! А вообще есть еще какие-то идейки по-поводу спорта? Девочки тут многие занимаются по видео програмкам. Я еще читала что бегают по леснице, кто в высокоэтажке живет. Очень полезное занятие для сброса веса. я обруч обожаю) вчера 20 минут прокрутила  но ужинала ... потому вес на месте, я питаюсь как для удержания, а надо сбрасывать, как настроиться  по видео пыталась заниматься, не мое) а так я всякие махи ногами, пресс, приседания, наклоны и т.п. делала раньше+обруч, надо и сейчас подключатьЗося писал(а): Троcтиночка Юля привет. БЖУшки это хорошо, я тоже на них. Какие у тебя цифры получились? И что кушаешь? ты что-то путаешь я калории не считаю)а ем ужас-ужасный, потому и не худею, писать стыдно  Славяна писал(а): Троcтиночка, привет! Ты молодец. что рано одумалась и не довела до 75! а я вот прошляпила все это да, я уже давно одумалась....вот что странно, в Турции на все включено 10 дней в ноябре наела всего кг...а в нг праздники 3 алкоголь и там и там был вес сегодня 68,3
|
|
| Автор: | Горе луковое [ 28 янв 2016, 10:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Вот это да!  Я вон с Турции 6 кг с собой притищила!!!!!! А ты всего кило, можешь когда хочешь - оказываеться. Начинай писать меню, вдруг поможет!
|
|
| Автор: | Троcтиночка [ 28 янв 2016, 11:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Горе луковое  да вот в том-то и дело, что ела все что хотела)ага, напишу, когда приличной буду, а-то такое меню и озвучивать нельзя
|
|
| Автор: | Славяна [ 28 янв 2016, 11:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Может ты там активная очень была и кушала постоянно, а не 3 раза в день), вот и не набрала. |
|
| Автор: | Троcтиночка [ 28 янв 2016, 11:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Славяна кушала точно постоянно)насчет активности хз...тренажеры стояли, я смотрела на них, но так и не подошла хотя люблю я это дело... в Египте в 14году я и на степ, аквааэробику, растяжки какие-то везде ходила) это я люблю)а сейчас в связи с крушением самолета прям перед носом нам Египет закрыли нам лететь 8, а они 6 объявляют, что Египет закрыт...вот мы и охренели тогда... ребенок ревел... жесть... больше часа. уже истерика была, он очень хотел отдыхать, туроператору звоним, она: ничего вам не вернут и т.п. потом по телеку сказали, что Турцию должны предлагать, в аэропорт ехали, не зная куда отправят... но нам Очень понравилось в Турции (мы там еще не были), ну и Никита хотел в Турцию, так что доволен остался) вот только там уже не сезон, но ничего мы купались, да и вообще много кто купался, и так египтян, нас, было немерено) повезло с погодой, а вот аниматоров уже конечно, не осталось, через пару дней, понабежали бананы, парашюты, но аквааробики и т.п. уже не было, да и аквапарк так и не открыл, а мы отель тщательно выбирали с аквапарком, это у нас один из главных пунктов) Но поселили нас, конечно, в офигенный отель) летом такой не потянуть а теперь и Турцию закрыли... куда мчать, всю голову сломали)
|
|
| Автор: | Славяна [ 28 янв 2016, 12:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Куда мчать это уже мелочи жизни. в наше время более актуально когда и на что)) |
|
| Автор: | Пунтик [ 28 янв 2016, 12:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Привет, Тростиночка Троcтиночка писал(а): да вот в том-то и дело, что ела все что хотела)ага, напишу, когда приличной буду, а-то такое меню и озвучивать нельзя А в чём смысл писать меню только тогда, когда оно "приличное"? Тут, скорее, наоборот. |
|
| Автор: | Троcтиночка [ 28 янв 2016, 12:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Славяна вот именно "куда" вытекает из "на что"а когда да, тоже вылезло с ежемесячными отчетами в ПФР 
|
|
| Автор: | Троcтиночка [ 28 янв 2016, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мыло и мочало... начинай сначала... |
Пунтик писал(а): Привет, Тростиночка Троcтиночка писал(а): да вот в том-то и дело, что ела все что хотела)ага, напишу, когда приличной буду, а-то такое меню и озвучивать нельзя А в чём смысл писать меню только тогда, когда оно " приличное"? Тут, скорее, наоборот. сами напросились)з. яйцо вареное хлебец с часлом п. кофе 2 пряника о. пельмени со сметаной п. чай зел. батончик фитнесс у. купата, салат из редьки с маслом, морковь с чесноком майонезом ужин поздно... раньше не получается у нас вот и надо мне от него отказаться
|
|
| Страница 1 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|