Ой ну и стартовала я не дай бог ни кому с какого веса!! поэтому так и быстро получилось!

Ага, их все любят. Сидят гнезда обустраивают. Вот, я даже сфотал:
#77

У тебя вес уже не большой, должна осиливать. А темп не выдерживаешь потому, что дыхалка видимо не развита. Развивается упражнениями, то бишь самой ходьбой с более быстрым темпом.

Ну вот одна из недавних работ к примеру:

#77

#77
Приветы!

Oh MY GOD!!!!! Мне не хватает слов чтобы выразить свое восхищение!!!! Был бы ты ближе я бы всю свою машину разукрасила)) и даже б мужу что то б нарисовали
с дыхалкой проблем нет, а вот суставы тазоб. побаливают.
Фото красивое, я знаю что фотография твое хобби

Завтрак:
-овсянка с изюмом и клубникой
-1апельсин
-1слива
Обед:
-уха из семги
-каша с телятиной
-салат
Ужин:
-орехи
-1ст.молока
Перекус:
-печенька

Вчера сжигала калории на распродаже, почти ничего не купила, но находила не мало. Сегодня 8 км по набережной, уставшая и довольная.
Завтра идем в гости к немцам, в субботу к индийцам)) скучать некогда совсем

Ага, и даже могли бы весь дом разрисовать как душеньке угодно. А сколько у вас аэрография стоит, ну в смысле цены какие на нее? И пользуется ли она вообще спросом?

Да не, обычное. Фоткал на дежурную мыльницу, плюс ко всему это частная территория, пришлось зумом наезжать, да и ракурса не было возможности нормального найти.


Я позавчера 17 находил, вчера и сегодня по 6 км.

Не жизнь, а малина. Много у вас европейцев или выходцев из Европы живет?
Лола, приветы!

аэрография у нас отсутствует перед ТО даже наклейки снимать положено, а с аэрографией заставят перекрашивать.
Я мечтаю сыну детскую разрисовать, но видимо фотообои мой выход((
Молодец!!! Какие-то перемены по весу есть?
много, но на фоне Индии и Филиппин все же меньшинство. Много бритишей, у них и у локалов самые высокие зп.

Приветы, Денис

Ну наклейки наклейками. Здесь зависит, что в законе прописано. Есть страны, например была Белоруссия, сейчас не знаю, изменилось там что или нет, дак по закону запрещена аэрография. А в других странах нормально. Просто чтобы у полиции претензий не было, надо указывать правильно расцветку. Если делается аэрография, то просто надо внести "многоцветный", и все будет по закону.

#77
Жру только больше от ходьбы)) Щас плохо с весом, соленых огурцов ем несколько дней уже, от воды пухну. Сойдет когда, тогда уже и увижу. Просто кажется, что двигаюсь и трачу больше, чем ем, а вес вниз не идет. Понаблюдаю недельку.

Кто такие локалы? И какие у вас минимальная, средняя и высокая зарплаты?

Денис, у тебя золотые руки!!!

К стати))) разделяю твою любовь к соленым огурцам , я с Египта привезла ведерко корнишонов)) стоят глаза мозолят.

Локалы - это местные ))) у них самые высокие ЗП , у меня была подруга с зп 100 000 дрх( 1дол.-3.67дерх) минимальная ( продавцы и т.д) 3 500-7 000 дрх бывает с жильем но и без тоже может быть, 8000-15 000 средняя, если есть МВА и опыт в ОАЭ то можно найти от 30 000 и дальше это уже высокие.

Ого, да это ж аэрография. РЕСПЕКТ

Как же быстро летит время)))) Почти месяц...
За этот месяц я толи отъедалась, толи наедалась на перед, но то, что в еде был перебор однозначный факт. Сахар, мучное и прочие вредности были моими верными друзьями, посещали меня как днем так и ночью, сейчас же пришло время притормозить и продолжить свой путь. Два месяца осталось к отпуску, не хочу втягивать живот на фото))
Вес на сегодня 65.6 , радует что не нужно менять линейку)))

Привет!
Я знакомиться пришла
Кстати, у нас с тобой почти одинаковые линеечки)

Вот тебе мотивация:
#77

Lola Mostafa
Лола, неужто уже месяц прошел? Да, чего то ты расслабилась. Хотя судя по тому, что не набрала, молодец, свои нормы выдерживаешь. Рад тебя видеть! Почаще отписывайся хотя бы))

Привет))) Будем знакомы)) Спасибо за мотивашку

Привет, Друг!!!
Я редкая лентяйка , надо менять себя и отрывать попу от дивана!!! Как твое здоровье? Уже на велике гоняешь во всю ?