Привет дневник!
Привет люди!
И, надеюсь, будущие коллеги друзья тоже привет!

Сижу рыдаю. Так жалко себя и так тяжело. Не буду о жизни, буду о весе.
Вес не знаю, предполагаю, что около сотни. Много.
Но, такое равнодушие к себе сформировалось, что цифры эти не приводят в ужас ...
В ужас приводит равнодушие. Равнодушие к внешнему виду, здоровью и может даже самой жизни.
Состояние бессилия. А внутри все кричит! И так хочется о себе позаботится!
Сил только нет, пишу из последних)
Вот, уже улыбаюсь! А только что хотелось бить посуду ... и рыдать, рыдать, рыдать ...

Надеюсь ни кого не напугала)

Опять о весе. Или о том, что с этим делать ...
Вроде как знаю, что есть, сколько и когда ...
И вместе с тем не знаю. Так это за многолетие надоело. Хочется борща и котлет. А не варю, не жарю. Рука набита на грудки, гречку и пр. "Добираю" бутербродами, булками, конфетами ... А хочется борща ...
Это я к тому, откуда при "любви" к гречке с грудками такой вес.

В общем-то пока все, что я имею сказать.
Нет, не все.
Жалко себя, и хочется позаботится. Но, ни воли, ни силы ... Ни че го ...

Эх, может здесь есть такие же девушки,женщины. Уставшие, обессиленные, зажалевшие себя, но так нуждающиеся в заботе!?!
Милости прошу. Пожалеем друг друга. А может и подопнем позаботимся. Сами о себе конечно. Если не мы, то кто!?

Кто полон оптимизма и готов поделиться, тоже не проходите мимо!
Рада всем!

Привет!
Жалеть себя не надо... надо шаг за шагом подниматься.
Скажи, вот этот пост - это начало или все?
Что ты делать готова? Потому что жалость - это не то чувство, которое делает счастливой.
Я Ланка, приятно познакомиться.

Поддержать то мы можем...для этого и собрались на форуме...но никак не затем, чтобы жалеть себя. сопли на кулак мотать...
Пост большой, а информации никакой...
Значит даже первый шаг не сделан пока...
Давай как активнее за себя берись...
Вес, рост,возраст,образ жизни, предыдущий опыт похудения или его отсутствия...
Откуда любовь к грудкам и страх перед ничем не виноватым борщом???
Вообще я за борщ больше всего переживаю...ага...еда ведь...животрепещущая тема, так сказать...
Борщ -это же прекрасное блюдо для худеющих...Практически диетическое...если , конечно, варить без фанатизма жиропоедателя...
Если тебе действительно будет с нами интересно- знакомься с людьми...Задавай вопросы...Будь открыта для общения...
Заходи в дневники...у многих на первых страничках накоплена интересная и полезная информация о похудении, о физических нагрузках, о продуктах,о подсчёте калорий и прочее,прочее...
Будешь общительной-форумчане тоже с радостью начнут общаться с тобой и помогать.

Роза_Чайная

Я оптимистка 100%-ная.
Бум есть и худеть!
Долой жалость и сопли!

Роза_Чайная
Приветик! Загляни ко мне на первую страничку. Может поможет это средство! Мне помогает. Ем всё, в том числе и борщи,конечно не украинские с салом и в разумных количествах.

Roxett
Марыся*
Олива
soneika

Девочки, как я вам рада! Огромное спасибо, что не прошли мимо!

Roxett

Ланка, привет!)
Боевая)
Пост. Ну, начало наверно. Во всяком случае очень хочется в это верить.
Мысли мои в мыслеформы еще не оформились.

Марыся*

Ой, поддержите...)
... сопли на кулак все еще мотаю.
Смотрела сегодня передачу с Гордоном по первому. Ребята, колясочники. Пустила слезу ... Такие они молодцы, такие цельные, классные. А тут руки, ноги, голова на месте и даже не пытаюсь своим болячкам противостоять. Налипают как снежный ком. Страшное равнодушие к себе ...

Марысь, да.
Первый шаг очень шаткий и не уверенный. Хочется конечно запала, но нет его.
С ним бы да, легче. Не философствовала бы сейчас.

Не взвешивалась, предполагаю около 100 +-
Рост 170
Возраст 31
Образ жизни ... Буду честна. Депрессивная обломовщина. Ну или ПМС у меня сейчас ... на несколько лет затянувшийся.

Опыт похудения очень большой и как показывает мое состояние не удачный.
Все через не любовь к себе и через насилие. Начиналось еще лет в 14-15 с диет и голодовок. Тогда вес был ни разу не критичный. Насиловала себя за компанию с подружками. Понравилось. Увлеклась. Был удачный опыт 15 лишних скинула за пол года. Результат держала около двух лет. Ну и с 25 лет мой вес непрерывно растет. Периодически борюсь, но чем больше я борюсь, тем больше его нарастает. Борьба велась так популярными сейчас подсчетами. Такое ощущение, что организм мне мстит за не любовь. Чем больше борюсь, тем ощутимее проигрыш. Конечно хочется раз и навсегда, но не получается.

Любви к грудкам нет. Они вообще у нас какие-то не качественные последнее время. Подозреваю, что толи кур кормят не пойми чем, то ли само мясо потом в чем вымачивают. Ну в общем любовь не любовь.

Согласна со всеми доводами за борщ. Не любовь к нему ... его надо варить)

Марысечка, спасибо тебе. Я открыта для общения и надеюсь нам будет интересно. Мне бы этого хотелось)

Олива

Привет оптимистка!
Рада тебе)

Согласна, сопли нам не к чему. Не украшают совершенно)
А есть и худеть - мечта!

soneika

Привет!
Спасибо тебе!
Обязательно загляну позже. Сейчас ноут мне говорит, что разряжен и в любой момент может вырубиться.
Надеюсь успею отправить это сообщение. Отправляю)

Ну, хвала небесам! Появилась....
Я уж думала, что это одноразовый крик отчаяния....
Выше нос, хвост и пистолет!
Ты здесь и это правильно. Это начало твоей стройной фигурки. Ты словно снова первоклассница пройдет немного времени и всё у тебя получится.
А если хочешь быть спокойной и счастливой, не смотри первый канал
Да вообще в зомбоящик поменьше заглядывай, лучше с нами почаще будь.

Поддержу Оливку - тоже думала что вопль испустила и больше не придет)) Рада что ошиблась.
И ради Бога, не читайте перед обедом советских газет... это про ящик)))
Я без телевизора уже лет пять живу. И так здорово мне, если сильно надо, я интернет посмотреть могу, фильмик какой или еще что, а ужастики мне не надо, жизнь прекрасна, нечего ее депрессировать))
Значицца, так. Раз ты все таки вернулась, то значит таки решила стройнеть)) а как стройнеть будешь? Или сначала из депрессухи вылезем? Что тебе предпочтительней? Скажу по секрету, в депрессии стройнеть не получится. Мы женщины, мы можем функционировать только в условиях радости. Это наше ракетное топливо, которое запускает в космос массу во много раз превышающую нашу собственную))

Roxett

Я тоже об этом подумала.
Надо вдохнуть в эту розу жизнь

ну вот...боевой отряд в действии)))
теперь остаётся только вперёд двигаться!

Роза_Чайная
Доброе утречко. Очень советую заглядывать в дневничок к Алине: viewtopic.php?f=2&t=11600
Хорошая девочка, она сбросила половину веса и сейчас на удержании, может дать тебе ценные советы и поддержать, у неё вес был такой же как у тебя.

Роза_Чайная , привет! Все получится! Посмотри, как девочки тут худеют, это невероятная мотивация! Я сама недавно зарегистрировалась, до этого только читала их и восхищалась, такие умнички! Так что выше нос, ты тоже сможешь!
Мне помогли весы, когда смотришь и видишь свой пусть небольшой, но все же результат, так приятно становится, что все не зря. Так что лучше по-моему всё-таки взвеситься, может, убывающие граммы и килограммы помогут выбраться из депрессии. Надо найти приятное дело какое-нибудь, чтобы хотелось каждый день им заниматься, правда, у меня у самой с этим проблема, не нашла хобби. Может, вместе и придумаем

Привет меня зовут Алина. Если ты хочешь давай общаться. Я была в твоей ситуации почти 2 года назад, и в принципе еще помню те ощущения процесса похудения. Заходи в гости.

Олива
Roxett
Марыся*
soneika
Yulyane4ka
Alinка

Привет девочки. Очень вам рада!!!)
И, я еще здесь!)

Олива, Roxett

Из депрессухи конечно хочется выбраться. Подумываю о психологе. Годы идут и понимаю, что самостоятельно справится не получается. Вроде бы плыву, плыву, а потом как накроет...

"Мы женщины, мы можем функционировать только в условиях радости. Это наше ракетное топливо, которое запускает в космос массу во много раз превышающую нашу собственную."

Roxett, так красиво сказала.

"Надо вдохнуть в эту розу жизнь."

Олива, благодарю за эти слова.

Марыся*

Да, боевой отряд!
Нащупываю у себя двигательные способности)

soneika

Благодарю, за активное участие! Действительно, как девочки написали выше, чувствую себя первоклассницей. Волнительное беспокойство.

Yulyane4ka

Да, на весы я давно не вставала. Надо бы.

Хобби. Вот всякие женские в стиле вязать, шить, вышивать вообще не про меня. Так это скучно, мне терпения не хватает. Можно искать методом исключения)

Alinка

Да, конечно, давай общаться. Очень рада тебе)

Поделись своими ощущениями, воспоминаниями. С чего ты начинала?

Роза Чайная, рада что ты здесь))
Про депрессию. Самостоятельно выбраться трудно, но можно... шаг за шагом выше и выше. Главное - посильнее толкнись от дна.
Про хобби... хобби бывают такие разные... все что тебе ноавится - все может стать хобби. Многое из хобби может стать источником дохода. Кое что из ставшего источником дохода может стать призванием...
Мои хобби(шить, вышивать, вязать - категорически не умею. Увы, я неспособна создать красоту иглой) - стимпанк, жгутовая скульптура, объемные картины. Далее... видеоблог домашней кухни. Выпечка и готовка. Вот у Оливки собираюсь поучиться красоте подачи блюд)) далее - люблю петь. Просто так, ни для кого.
Кстати, попробуй спеть красивую песню. Можешь когда дома одна, когда никто не слышит. Самое главное - не поп-песню, а что то красивое, мелодичное, лирическое. Пой так, чтобы звук шел не из горла, а из грудной клетки. Это первое упражнение от депрессии. Буду рада, если поделишься впечатлениями. И не говори что петь не умеешь. Каждый, кому дана способность говорить, может спеть. Для себя. Я не певица, но это такой кайф, просто позволить звуку литься из груди. Это важно, не из горла, пой не голосовыми связками, пой глубже... удачи тебе)) и славного воскресенья)