Natulia
Привет!
Плохой опыт - это тоже опыт. Так что пирожки на полку и в бой. А я буду тебя догонять)

Natulia
Привет!
Плохой опыт - это тоже опыт. Так что пирожки на полку и в бой. А я буду тебя догонять)

Treasure
Привет!
Плохой опыт затянулся до конца недели

Результат 76 кг!

Сегодня бросила это дело, но конечно уже сложнее идет система...

Натик, не огорчайся, становись на лыжи - и в колею... линеечку догонять. Я тоже как то в выходные члишком... расслабилась, все назад приобрела что так красиво оставила в последнее время... теперь тоже вот сижу такая в лыжах и думаю- то ли я не того, то ли лыжи не едут

Roxett
Какая несправедливость все-таки, набирается легко, сбрасывается с трудом, маленькая погрешность, и все что сбросила опять на месте!

Сегодня 75,8 кг, всего 200 г ушло с привеса. Может из-за приближающихся кд у меня сейчас такое... эээх...

В нашем деле главное настойчивость! Просто прибавляются кг вкусно и с удовольствием, а уходят они в непосильной борьбе))))

Пфф))) я за неделю на вес вообще перестаю смотреть, он так чудит, что расстраиваться не хочется, все что угодно может быть, даже умные книжки об этом пишут. Так что на вес забей, не следи за ним, следи за едой. На третий день на весах порадуешься

Ага, я каждый раз когда худею собираюсь взвешиваться раз в неделю, но весы, как наркотик...

ну как бы по-правильному взвешиваться и надо каждый день, но в одно и тоже время. Желательно с утра и натощак.
У меня вот с этим делом беда. Утром вечно опаздываю на работу. По этому далеко не каждый день встаю на весы.
Я считаю главное делать это регулярно) А уж каждый день или нет - это дело каждого

Поставить весы в ванной или в туалете. И проблема решена))))
У меня в ванной. Зубы чистить иду-мимо весов)))

Приветик, зашла поздорофкаться Это точно написала, и главное понятна закономерность, набирается на вкусном и неправильном, а худеется только на правильном (ну почти ..) и где же справедливость? если все время держать себя в руках, это пипец как скучно и нудно, все праздники, посиделки, все мимо тебя, да и терпения не хватает, чё там лукавить, но блин... так и вся жизнь пролетит, как шифер над Парижем, а как похудеешь уже глядь, а ты бабка уже, и накой тогда мне стройность это я к тому, что надо худеть с комфортом, ну бывают у нас маленькие погрешности, ну так и что теперь? Главное настрой не терять и упорно идти к цели. Так что перешагнула пирожки и дальше худей, не вспоминай их даже таких пирожков и не только еще тыщщщаа будет, ну ты сама знаешь...

Всем привет!
Наконец-то заработал форум, думала всё...

Эти дни вела себя хорошо, но вес сдвинулся мало, на сегодня 74,8 кг . Буду винить в этом кд...)))
Взвешиваюсь я как надо , в одно и тоже время, натощак и в ванной ставлю на одну и туже плитку (это уже фанатизм наверное). Если они будут в ванной стоят постоянно я весь день буду на них запрыгивать, мне это не подойдет .
В общем вытащила я из весов батарейку и отдала мужу, сказала чтоб через неделю вернул...

Сегодня сделала замеры и написала разницу за 3 недели:
Г-101/84 (-3/-3 см)
Т-80 (-3 см)
Ж-97 (-3 см)
Б-109 (-3 см)
Л-62 (-1 см)
И-39 (-1 см)
Р-29,5 (-0,5 см)

Привет)))
Ой, я такая же... сколько раз в ванной - столько раз и на весы) но если честно, мозг фиксирует только то что записываю. Остальное идет ФОном))

Пркрасные результаты Поздравляю!