Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 ноя 2024, 01:55


Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Ну как то так...
СообщениеДобавлено: 03 авг 2015, 06:40 
Новичок

Зарегистрирован: 03 авг 2015, 06:29
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Добрый день :)

Опять я здесь :) не в первый раз... вес больше чем был до начало похудения триста лет назад :)

Из-за чего? Сильно болела... больше двух лет на гормонах... Неудачный брак в котором на меня забили... Ужасный развод... Ну ладно это все отговорки...

Что буду делать? ну во первых перестану если шоколадки и все в этом духе... опять не буду есть булочки :) а то я уже сама как булочка... постараюсь правильно питаться... Из спорта.. уже больше пол года хожу в спортзал... вес не ушел... но тело подтянулось (что не может не радовать)...

Ну что типа поехали :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну как то так...
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 07:08 
Новичок

Зарегистрирован: 03 авг 2015, 06:29
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Ну вчерашнее меню:
Завтрак: йогурт
Обед: банан и два яйца
Ужин: суп и кабачок
Перекус: мандарины

Итог: + 1 кг :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну как то так...
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 07:18 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
Привет!
Kcusha писал(а):
Опять я здесь не в первый раз...

Странно... а по-меню так точно в первый.
Ну что ж, напомним основное правило похудения - Мало есть НЕЛЬЗЯ.
http://www.s-body.com/index.php?option= ... mitstart=7

И еще одна хорошая статья. Худеем с умом!
http://www.harbor.ru/faq/faq.htm

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну как то так...
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 07:48 
Новичок

Зарегистрирован: 03 авг 2015, 06:29
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
ssera-arase писал(а):
Мало есть НЕЛЬЗЯ.
да нет, так то не мало, вышло больше 1200... так что все в пределах разумного...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020