у тебя есть мечта? — да, похудеть. — ну, а, что ты тогда не худеешь? — а как же жить без мечты?
это про меня!Всем привет.
Надоело быть толстухой, постоянно жалеть и оправдывать себя.
Самое парадоксальное - я по жизни жесткий и категоричный человек, но что касается пожрать... Мямля мямлей, срываюсь с цепи и обжираюсь до поросячего визга.
И результат на лицо (и не только, а еще на боках, ляшки, попце и т.д.) -100 кг тряблого тельца
Кароч,пора брать в очередной 10500 разсвою толстую попу в руки и что-то с собой делать.
Как худеть буду : еще точно не знаю, сегодня день предпланирования. Пробовала и раздельное питание, и подсчет калорий, разгрузочные дни, не жрать после 18.00 - эффект был, но я быстро срывалась и оперативненько набирала все сброшенные кг.
Буду рада всем советам, подсказкам, комментариям и пинкам пинкам!!!!
Пожалуй, для пущего эффекта выложу в ближайшие дни фотки своей тушки, чтоб почаще смотреть на себя "со стороны"
И чтоб не искали по всему дневнику, допишу здесь -меня зовут ЮЛЯ
уматовые челы, спасибо
На крайний случай приберегла на вечер творог 0,2%..Хотя, уже 20.30, врядли буду потом кушать
Пришлось делать замеры строительной рулеткой 
