Сколько себя помню все время занимаюсь худением. Мой рост 170, вес 99,для меня это катастрофа. Не знаю уже что делать,я и кодировалась по Смелову и в Борменталь ходила и Редуксин пила, но это все временный эффект давало. Недавно была на курсах повышения квалификации познакомилась с женщиной 37 лет ,она рассказала как худела на системе -60 и в середине сидела на Долинской диете. Так я когда увидела ее фотографии до диеты-обалдела. Вот и решила попробовать. Но у меня сила воли не ахти не знаю как пойдет. Поэтому ищу единомышленников и тот кто меня поддержит. Калории считать не хочу, несмотря на то что у меня есть специальные весы борменталевские.
Что-то моя линейка веса не загружается, наверное система не выдерживает
