Привет, давай уже взвешивайся, чтобы оценить масштаб проблемы
У нас рост одинаковый и цели практически. Так что вперед к цели.
А как думаешь худеть? Что делать будешь?
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Мой путь к мечте!!! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11314 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Ариэль [ 17 фев 2015, 22:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Мой путь к мечте!!! |
Моя история,наверное,схожа с вашей.Как и все,в свои 20 лет,я была стройной,красивой и привлекательной девушкой.Но затем знакомство с будущим мужем...Свадьба...Тихая семейная жизнь...И конечно рождение ребёнка.Что и приводит нас к избыточному весу,если вовремя не взять себя в руки.У меня было так...Когда ходила в положении,то думала,вот рожу и всё,сразу же займусь собой.Но не тут-то было...На себя не хватало времени,как мне казалось.А на самом деле это просто напросто самая обычная лень,которая и сейчас находится рядом со мной.Как результат во мне сейчас килограммчиков так под 90.Кошмаааар!!! Вот спустя 5 лет решила всё-таки скинуть эти ужасные кг.И вернуться в свои 58кг.А то реально стыдно перед своими знакомыми появляться в таком виде и слышать фразы типа"Как ты поправилась"или ещё хуже "Какая ты стала жирная" Девчонки,надеюсь с вашей поддержкой мне всё-таки удастся сбросить этот лишний вес. Мне 29 лет Мой рост-168см Вес не скажу....Боюсь даже взвешиваться. Свой путь к мечте начну сначала с полезной пищи.Буду питаться как можно правильней и стараться не есть после 18.00.Ну,а дальше и спорт подключу.И конечно же какое похудение без мотивашек...,наскачивала себе картинок с девушками в платьях,которые бы я хотела надеть в своём любимом весе в 58кг,сижу и представляю себя в них...Красотаааа!!!!! Ну,тогда ВПЕРЁД!!! |
|
| Автор: | Julchik [ 17 фев 2015, 22:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой путь к мечте!!! |
Привет, давай уже взвешивайся, чтобы оценить масштаб проблемы У нас рост одинаковый и цели практически. Так что вперед к цели. А как думаешь худеть? Что делать будешь? |
|
| Автор: | Julchik [ 17 фев 2015, 22:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой путь к мечте!!! |
Эх, прочитала про платья, я в джинсы, штаны, платья и шорты свои влезть хочу 
|
|
| Автор: | Одиша [ 17 фев 2015, 22:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой путь к мечте!!! |
Да, симптомы у нас всех схожие))) А по-поводу поддержки тебя тут и поддержат и направят, если пожелаешь. Главное, что ты уже решилась на действия, теперь надо просто идти своим путем 
|
|
| Автор: | непышка [ 17 фев 2015, 23:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой путь к мечте!!! |
Привет! У нас одинаковый рост желаемая цель  Так что,давай вместе. Толькро чур не филонить Что с правильным питанием,что оно из себя представлет в твоих планах? |
|
| Автор: | Ариэль [ 18 фев 2015, 19:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой путь к мечте!!! |
Спасибо девочки за поддержку!!!  А худеть я на этой неделе постараюсь так:Все вредности утром,на обед-белковая пища,овощи и крупы(греча,рис),а на ужин-кефир с киви. А на следующей неделе планирую начать соблюдать пост. 
|
|
| Автор: | непышка [ 18 фев 2015, 19:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой путь к мечте!!! |
То есть дать организму двойной стресс, и отс3тствие привычных объемов пищи и отсутствие животного белка? Или это исключительно по религиозным соображениям? |
|
| Автор: | Одиша [ 18 фев 2015, 20:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой путь к мечте!!! |
Ариэль писал(а): А на следующей неделе планирую начать соблюдать пост. Никогда не пробовала. Расскажи, что можно и что нельзя? |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|