С наступившим 2015 годом!!! Говорят, что он будет непредсказуем и ничего спланировать невозможно, ибо упрямая козочка будет всячески сопротивляться и строить свои планы...
ЗАВТРА НИКОГДА НЕ НАСТУПИТ! Всегда наступает сегодня...
#77
Наступил новый год, но вы должны понять, что он вас не изменит. Это – всего–навсего новый год, с приходом которого в жизни ничего не меняется. Единственный способ добиться каких–либо изменений – сделать это самому...
Приветики всем, девчата! Зовут меня Елена. Под конец года переехала в новый город...душа требует изменений)
От сегодня вплотную занимаюсь собой. Весов пока нет. Цель - 59 кг.
Мои принципы:
* никогда не переедать
* худеем без диет (интуитивное питание)
* не кушаем после 19.00
* ежедневное движение и нагрузка
* никогда не ругаем себя
И ещё
Тише едешь - дальше будешь.
Добро пожаловать )) 
