Вообще не форуме меня не было давн. Как всегда руки не доходили включить ноут, то с работу поздно приду, то просто было некогда, но как всегда читала вас с телефона.
Купила я тут себе весы, неделю назад, а на них вес , с которого я когда то начинала в 2011 году
короче всю эту неделю я в срочном порядке пыталась отучить себя есть всякую гадость и есть поздно. Получалось с переменным успехом. Но теперь вроде как больше взяла себя в руки , прям просто очень очень хочется похудеть. Завтра взвешусь и все более подробно напишу.
Бери себя в руки и впериод. В чем проблема? Скажи себе нет и поперла кругами по стадиону 
Очень очень много, не думала что когда то вернусь к этому весу....почему " с копейками" так весы совсем дурные. Погрешность у них ни в сто грамм а как минимум в 300, вот и не знаешь на мледующий день отвесила 100 200 грамм или вообще 500. Из-за этого на ни честно так не охота вставать еще, когда знаешь что свой точный вес не узнаешь.
я как всегда на ПП, что-то совмещенное с системой -60 и подстроенное по себя,буду как всегда медленно худеть, хотя и хочется быстрых результатов
