Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Бодрячком!
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11146
Страница 1 из 52

Автор:  Hата [ 10 сен 2014, 08:21 ]
Заголовок сообщения:  Бодрячком!

Всем привет!
Меня зовут Наташа.
Давеча собралась с силами духа и решила сбросить лишнее. А лишнего у меня килограмм 15-20. :grin:
Немного о себе: мне 34 года, школьница дочурка, две зверюги (кош и кот). Рост 172, вес 85,3.
Минимальный вес был 60 килограмм (лет сто назад), а в основном варьировался от 70 до 80. Пару лет назад весы показали сто... Преодолев шок, удалось сбросить до 78. Но, видимо, здорово расслабившись, пустила все на самотек, и результат не заставил себя ждать.
Настроена серьезно и надеюсь на поддержку!

Автор:  Hата [ 10 сен 2014, 17:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

Итак: сегодня из запланированных 1400-1600 калорий наела 1300, оставив в запасе пару яблок на сон грядущий. В целом есть не хочется, скорее присутствует некий страх: "а вдруг хомячковый инстинкт проснется" :grin:

Автор:  Hата [ 11 сен 2014, 06:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

Наступило утро, и на весах появился значительный отвес в 600 грамм.
Знаю, что по началу так обычно и бывает, и все же начало положено.

Автор:  snowpepper [ 11 сен 2014, 21:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

Привет. Добро пожаловать!
Я - Ирина.

Вес у нас с тобой почти одинаковый. Я тоже рецидивист. Причем злостный :grin:
Будем сражаться плечом к плечу так сказать.

Какие планы на ближайшее будущее?

Автор:  Olik@ [ 11 сен 2014, 21:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

Hата добро пожаловать, удачи тебе :)

Автор:  Nita [ 12 сен 2014, 08:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

Привет!Давай знакомиться?!Я Аня!У меня аналогичная проблела (лишних 15-20 кг)

Автор:  snowpepper [ 12 сен 2014, 09:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

Где ж ты, красавица?
Вылазь!

Автор:  Hата [ 12 сен 2014, 10:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

Пятница все же наступила, а то были сомнения :grin:
Надо было сразу сказать, что конец недели мы жили без плиты (чуть было минутой славы не отделались, поспав всю ночь с открытым газом).
snowpepper писал(а):
Вес у нас с тобой почти одинаковый. Я тоже рецидивист. Причем злостный

Привет, Ир!
Будем держаться друг друга, а с рецидивами надо будет завязывать! В конце концов обидно: столько труда вложено и обратно... Фу фу! :o
А в планах даже не знаю. Подсчет калорий, физ нагрузку не люблю... Ленивая я и спать люблю не меньше восьми часов :grin:
Olik@
Спасибо за пожелания!
Nita писал(а):
Привет!Давай знакомиться?!Я Аня!

Привет, Аня!
Рада познакомится, а что до проблем, так думается коллективно оно проще решится! Надо как-то перестроиться что ли (морально) :)
snowpepper писал(а):
Где ж ты, красавица?
Вылазь!

А вот я, вот! Просто на всякий случай и электричество обрубила (как посмотрела в ютубе на сварку трубы при открытом газе...) Но вроде все хорошо :)
Чуть не забыла. Вес сегодня 84,5 (минус 200 грамм) Радуюсь =)

Автор:  snowpepper [ 12 сен 2014, 13:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

Hата писал(а):
Вес сегодня 84,5 (минус 200 грамм) Радуюсь =)



Поздравляю! Минус с утра - хорошее настроение весь день!

Автор:  Hата [ 13 сен 2014, 08:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

snowpepper
Спасибо!

Вчера съела пол банки малосольных огурцов. Думала сегодня Винни-Пухом проснусь, но нет, ушло сто грамм.
Сегодня буду тестировать духовку в новой плите. Главное - не увлечься! :)

Автор:  ElenaZh [ 13 сен 2014, 09:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

:) Приветик!я знакомиться!
:Rose:

Автор:  snowpepper [ 13 сен 2014, 11:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

Я б от огурцов точно опухла. У меня с солью не лады, а я солененькое оч уважаю.

Автор:  Hата [ 14 сен 2014, 08:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

ElenaZh
Привет и добро пожаловать! Гостям я всегда рада!

snowpepper
Сама себе удивляюсь. Обычно на следующее утро вся опухшая. Может дело в том, что мама засаливала. :)

Автор:  Hата [ 14 сен 2014, 08:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

Небольшой отчет за вчерашний день:
Доела банку огурцов (остались еще две трехлитровые :yesss: )
Думала, что сегодня точно опухну, но минус 200. Прям чудеса какие-то.
Единственно, чем вчера нагрешила - так это тарелкой семечек... буду исправляться.
Сегодня попробую приготовить курицу гриль на вертеле (никогда еще не делала ничего подобного, да и духовки такой не было). Если получится, себе естественно грудку выделю.

Автор:  Olik@ [ 14 сен 2014, 19:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бодрячком!

Hата
привет, первый раз вижу что бы так огурцам радовались :grin:
как курочка, получилась? :oops:

Страница 1 из 52 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/