эта ложь делает свое дело, пока я не посмотрю случайные фотки, где я не знаю ,что меня снимают(
на постановочных я знаю как встать, чтобы выглядеть стройной.
или случайно проходя мимо зеркала

а ожирение с бухты барахты и не наступает...
это заедаются проблемы какие-то, психологические.
Ни один нормальный человек не станет так с собой поступать.

Хочу безкмно хотеть похудеть !

Хочу перем глобальных!

Ты меня извини, но жизнь не налаживается, даже если ты сбрасываешь 10-20 кило. Это типичная ошибка всех худеющих. Дамы думают, что если они похудеют, то жизнь кардинально изменится. Не изменится, если ты не изменишь своё мышление. Если ты выстраиваешь свой день и свою жизнь в зависимости от показаний весов, я тебе обещаю - у тебя на "плато" начнет срыв и зажор с обратным возвратом веса.

Если ты танцуешь вокруг этих цифр, а не изменения пищевых привычек, стиля еды и так далее, увеличения физической нагрузки, нахождения новых радостей в жизни взамен обильной жратве, то ты вернешься к прежнему весу.

Из твоего первого сообщения я вообще не поняла, какие цели ты преследуешь.
Какой-то бессвязный набор каких-то идей. Ни одной конкретной цели. Предел, говоришь? Я тут вообще не вижу предела. Просто в очередной раз кольнуло, что надо похудеть. А кому надо - не совсем понятно. Повторюсь: в первую очередь, из твоих целей не понятно. Цели должны быть конкретными, задачи - четкими и практичными.

Составь нормальный список целей. И начни уже от этого танцевать.

1) Я хочу хорошо выглядеть
А сейчас ты как выглядишь? Как дурно пахнущий бомж, от которого на улице все шарахаются? Ты выглядишь как кто? Почему ты считаешь, что выглядишь плохо? Кто тебе это сказал? Ты сама так решила? На основании чего? Вываливающийся живот? Отвисшая задница? Это плохо? Или плохо, что вес у тебя, с твоей точки зрения, "плохой"? Так твой вес на улице никто не видит. Видят твою фигуру. И, будем честными, сейчас вокруг столько полных дам, что всем до фонаря, как ты выглядишь - плохо или хорошо. Тем более, что критерии этого - у всех разные.

2) Мне нужно физически развитое, ухоженное, привлекательное тело
Что это значит? Какое тело ты хочешь? Как у бодибилдерши? У нее ведь физически развитое тело, и для кого-то очень привлекательное! Или тело как у балерины? Или какое тело ты вообще хочешь? Что значит "ухоженное"? Покажи картинки того, чего ты вообще хочешь достичь? Где твои идеалы? Кто они?

3) Я хочу быть такой, какой всегда хотела быть
Полный финиш. А какой ты всегда хотела быть? Может быть, ты хотела быть учительницей начальных классов, а стала нефтяной принцессой? Может быть, ты хотела стать женщиной-космонавтов, но стала домохозяйкой? Какой ты хотела быть? И что тебе всегда мешало?

4) Внешность для меня многое значит и ощущение несовершенства не дает мне жить полноценно
Внешность для тебя ничего не значит, иначе ты бы просто не расползлась бы до такого веса. Ожирение - это плохое состояние кожи и волос (воспаление двенадцатиперстной кишки + проблемы с кишечником), это дурной запах изо рта (ведь еще начинаются проблемы с желудком), это едкий и кислый запах пота - в любой сезон, т.к. в складках - под животом, под грудью, в подмышках - бактерии размножаются с дикой скоростью, и уже через час после душа можно пахнуть так, как будто бы полчаса на каменоломнях отпахал.

Так что, знаешь, внешность для тебя уже давно ничего не значит.

5) Многие проблемы моего веса исходят из моих психологических проблем
Так решай эти проблемы, а не смотри на "отвесики" на весах!
Отвесы - это гуляние воды, каловых масс и так далее. Пока ты циклишься на этих отвесиках-привесиках, ты не решаешь свои психологические проблемы, а загоняешь их еще глубже.

я худыш

Сегодня одна форумчанка идеальный комментарий высказала новичку. Думаю, если кто прислушается, то многим поможет:

Привет пламенный!

А мне вот , наоборот, брюнетка с чёлкой понравилась (первые 3 фотки)

привет!!!Я тоже когда смотрю на свои старые фотки..дума ,и как же я там еще могла быть собой не довольна!

.вот увидишь, скоро так название твоего дневника будет называться

А на старых фотках какой вес?

А мужу все равно? А тебе самой как нравиться?