Mimosa
весенний ник
Цитата:
Очень страшно, что вес меня НЕ пугает.
наверное, все-таки пугает
раз взялась за себя!Удачного тебе начала, а дальше все пойдет отлично
а до какого веса ты худела?
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Mimosa - очередное начало ... SOS! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10934 |
Страница 1 из 7 |
| Автор: | Mimosa [ 21 мар 2014, 10:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Вес 91.4 ............................ Очень страшно, что вес меня НЕ пугает. Раньше цифра 87 выводила меня из любого зажора, а теперь, я хочу увидеть её на весах! Всегда удивлялась, как люди разЖИРаются до 100 и выше?! А вот так как я сейчас. Мне лень отнести обувь в ремонт, но не лень сходить купить себе пирожных. Как в Американских фильмах про жиробобов - еда дает такое чувство эйфории! ... Вспоминаю ... ощущение собственной стройности давало ещё более сильное чувство эйфории, т.к. ОНО ПОСТОЯННО! Но как же далеко до этой стройности!? В общем если я не остановлюсь СЕГОДНЯ, то к лету точно буду весить 100. Опять все лето просижу дома, в обнимку с холодильником и чувством страха и жалости к себе. НЕ ХОЧУ! #77 |
|
| Автор: | Троcтиночка [ 21 мар 2014, 13:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Mimosa весенний ник Цитата: Очень страшно, что вес меня НЕ пугает. наверное, все-таки пугает раз взялась за себя!Удачного тебе начала, а дальше все пойдет отлично а до какого веса ты худела? |
|
| Автор: | АЛЛА* [ 21 мар 2014, 13:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Привет!!! Светочка, остановись и иди в "другую" сторону))). |
|
| Автор: | Л.В. [ 21 мар 2014, 14:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Привет! Не отчаивайся! просто такое впечатление у меня было - заплывают и мозги жиром. И все лень, живот не дает нагнуться - лень. Мы собрались сбавлять вес и вместе сделаем это! |
|
| Автор: | Мария) [ 21 мар 2014, 19:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Mimosa Приветик! Верь в себя! Поставь цель небольшую хотя бы на неделю, выполни ее и ставь новую цель и так далее. Потом во вкус войдешь и привыкнешь. Я еще делаю так: на работе часто предлагаю там тортики,шоколад, конфетки и я просто говорю, что мне нельзя и вот это НЕЛЬЗЯ так плотно засело в моей голове, что и не хочется всего этого))) Удачи тебе в похудашках!! |
|
| Автор: | Венера [ 21 мар 2014, 20:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
привет дорогая! Контроль главный помощник в этом деле. Да ты и сама все это знаешь. Как дела? Стресс закончился, по легче эмоционально? |
|
| Автор: | Mimosa [ 21 мар 2014, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Троcтиночка АЛЛА* Л.В. Алиссия Венера Девчата, спасибо вам! Столько добрых воодушевляющих слов   Вела себя сегодня очень прилично, жора нет, надеюсь в этот раз не подведу ни себя ни вас! Троcтиночка писал(а): а до какого веса ты худела? В октябре-ноябре была 78-80, а потом понесло меня не в ту сторону, совсем не в ту  Венера писал(а): Как дела? Стресс закончился, по легче эмоционально? Нормально, регулярно общаемся с полицией. Оказывается в соседнем доме эти товарищи тоже побывали. Квартиру обезопасили, стало спокойней на душе, а первые дни конечно вообще не по себе было. Я в квартире себя, что на лестничной клетке у лифта чувствовала. По питанию: По утру Кофемол, 448.0×грамм 96 9 4 5 Всего: 96 9 4 5 Завтрак Омлет с овощами, 123.0×грамм 125 2 8 10 Хлеб "Деревенский" бездрожжевой, 19.0×грамм 39 8 0 1 Кофемол, 448.0×грамм 96 9 4 5 Творог "Президент" 2%, 100.0×грамм 89 2 2 16 Молоко сгущенное с сахаром 8.5% жирности, 15.0×грамм 49 8 1 1 Всего: 398 29 16 33 Обед: Семга запеченая, 122.0×грамм 187 0 10 24 Рис отварной, 137.0×грамм 152 31 1 4 Салат из помидороогурца, 254.0×грамм 103 9 6 3 Зеленый чай с имбирем, 300.0×грамм 3 1 0 0 Горький шоколад, 9.0×грамм 43 6 2 0 Всего: 487 48 19 31 Ужин: Запеканка творожная, 210.0×грамм 452 60 12 27 Био Баланс 2.5%, 223.0×грамм 114 9 6 7 Всего: 565 69 17 33 Всего: 1547 155 56 103  Движухи у меня нет. Я не очень ходибельна сейчас, т.ч. пока будем с питанием разбираться! |
|
| Автор: | Венера [ 21 мар 2014, 20:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Mimosa писал(а): Квартиру обезопасили, стало спокойней на душе, а первые дни конечно вообще не по себе было. Я в квартире себя, что на лестничной клетке у лифта чувствовала. подстраховались, это отлично, со временем все забудется Mimosa писал(а): Нормально, регулярно общаемся с полицией. Оказывается в соседнем доме эти товарищи тоже побывали. даст бог поймают их Меню отличное |
|
| Автор: | Mimosa [ 21 мар 2014, 20:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Венера писал(а): даст бог поймают их Говорят, что ловят, но я в это не очень верю. Регулярно авито просматриваю, думаю, может кто шубу мою продает  Венера писал(а): Меню отличное Я старалась! |
|
| Автор: | Mariska [ 21 мар 2014, 21:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Mimosa писал(а): Регулярно авито просматриваю, думаю, может кто шубу мою продает привет. интересное занятие.. прям всё всё унесли? хорошо, что ты свою проблему осознаёшь! теперь бы научиться пирожные не есть а то как то быстро тебя на +10 кг разнесло.. 
|
|
| Автор: | Венера [ 22 мар 2014, 07:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Светик привет! Mimosa писал(а): Говорят, что ловят, но я в это не очень верю. Регулярно авито просматриваю, думаю, может кто шубу мою продает у меня родителей ограбили ночью, в квартире в которой мы сей-час живем. У нас же первый этаж. Так вот ночью в форточку что то прыснули, родителей усыпили, открыли окно, вошли и взяли, то что по пути к выходу было, родительские телефоны, барсетку папы, дальше в комнаты не пошли. Вот тогда мне было очень жутко. А если бы родители не дай бог проснулись? И что ты думаешь спустя 4 года всплыл один из родительских телефонов. |
|
| Автор: | Mimosa [ 22 мар 2014, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Весна  Девчата привет! Кажется я на волне  На весах минус 1.1 кг. Линейку решила двигать раз в неделю, по понедельникам, вместе с отчетом в групповых. Настроена не подвести команду в этот раз, а то глянула на отчет и создалось впечатление, что я как засланный казачок пришла показатели портить Mariska писал(а): привет. интересное занятие.. прям всё всё унесли? Ну ни прям все! Мебель оставили, и телевизор большой, чтоб не скучно нам было... Вообще даже одежду и обувь хорошую взяли, старье нам оставили. А! Золото не взяли, не успели! Есть предположение, что когда мы пришли они ещё в квартире были. Mariska писал(а): а то как то быстро тебя на +10 кг разнесло.. Я склонна к компульсивному перееданию, и с ноября-декабря вообще остановиться не могла. Венера писал(а): И что ты думаешь спустя 4 года всплыл один из родительских телефонов. У нас от некоторых вещей док-ты с серийными номерами остались, следователь сказал по ним часто вещи всплывают. |
|
| Автор: | Mimosa [ 22 мар 2014, 20:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Завтрак Кофемол, 457.0×грамм 101 10 4 5 Хлопья фитнес с молоком, орехами и сухофруктами, 202.0×грамм 231 35 7 7 Всего: 331 45 12 12 Ланч Яичница с помидорами и кабачком, 310.0×грамм 207 13 11 13 Хлеб "Деревенский" бездрожжевой, 26.0×грамм 53 11 0 2 Кофемол, 421.0×грамм 93 9 4 5 Всего: 352 33 15 19 Обед Рис отварной, 110.0×грамм 122 25 1 3 Тилапия "АГАМА", 127.0×грамм 211 0 4 23 Стебли сельдерея с помидорами и сметаной, 153.0×грамм 58 4 4 2 Зеленый чай, 340.0×грамм 3 1 0 0 Горький шоколад, 9.0×грамм 43 6 2 0 Всего: 437 36 11 28 Ужин Овощи тушеные , 350×грамм 130 27 1 5 Зеленый чай, 340.0×грамм 3 1 0 0 Творог "Президент" 2%, 121.0×грамм 108 2 2 19 Молоко сгущенное с сахаром 8.5% жирности, 26.0×грамм 85 14 2 2 Всего: 326 44 6 26 Всего: 1447 158 43 86
|
|
| Автор: | Мария) [ 22 мар 2014, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Mimosa Приветик! Смотрю процесс пошел  Ведь главное начать))) Молодец!так держать и меню у тебя хорошое и вкусное и полезное! |
|
| Автор: | Mimosa [ 23 мар 2014, 20:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Mimosa - очередное начало ... SOS! |
Алиссия писал(а): Приветик! Смотрю процесс пошел Привет! Сегодня еще минус 600 Собственно меню: Завтрак Хлопья фитнес с молоком, орехами и сухофруктами, 220.0×грамм 222 32 8 8 Кофемол, 448.0×грамм 99 10 4 5 Творог зерненый "Сваля", 150.0×грамм 204 19 9 11 Всего за завтрак: 525 60 21 24 Обед Лапша с креветками, 250×грамм 298 32 6 28 Салат из помидороогурца, 217.0×грамм 89 7 6 2 Кофе растворимый, 328.0×грамм 48 7 2 2 Хлебец с маасдамом, 32.0×грамм 106 9 5 6 Всего за обед: 541 55 19 39 Ужин Чечевичный суп с булгуром, 430×грамм 238 34 2 21 Хлеб "Деревенский" бездрожжевой, 28.0×грамм 57 12 0 2 Кофе растворимый, 228.0×грамм 43 5 2 2 Хлебец с маасдамом, 32.0×грамм 106 9 5 6 Всего за ужин: 444 59 9 31 Всего: 1510 174 49 94 |
|
| Страница 1 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|