Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10924 |
Страница 1 из 19 |
Автор: | Gatitochka [ 16 мар 2014, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
Доброго времени суток,милые и дорогие худеющие красавишны)Вот пытаюсь делать первые шажочки тут у вас)Мне показалось,что тут тепло и уютно...авось и меня согреете вашим вниманием и поддержите если что)Ну очень в этом нуждаюсь) ![]() Совсем коротко о своей многокилострадальной истории...или как я дошла до вот такой меня) ![]() Чтоб не распускать плачь по округе буду ооочень краткою-первая беременность,сложная ситуация на 8 месяце,доносила таки здоровенькую крошечку,а результат-депреснячек и весы радуют отметочкою в 87 кгшек...а потом одно за другим,развод,одна,ничего и никого не хочу,хотя отчего же...холодильничек и нямочки) ![]() Отходила долго,но отошла,приподнялась,отряхнулась,через годика три...Даж 98 скинула до 85)Все кроме веса наладилось...жизнь,любовь,и тут ап и я опять слегка забеременеваю)Родила...после родов вес 89)Дикрет и как-то совсем расслабилась)Все как-то так хорошо и мило))и тут...на 14 февраля нарядилась,букет получила,ужин приготовила...ой,весы запылились...протерла,встаю...Ну как говорится-С праздничком) ![]() Не поверите...самые что ни есть 100))комок в горле...приехали) С этого дня решила любить себя...все ведь хорошо...любимый,детки,семья,друзья,работа...а как же я?зачем же вот я себя так? Грю себе...ну ка соберись! Собралась) ![]() Но вот сегодня поняла одну штуку...очень нужна поддержка)а то кааак сорвусь)одна надежда на вас,милые!С вами ведь немножечко легче... ![]() |
Автор: | Дюймовище [ 16 мар 2014, 22:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или как все начиналось) |
Привет, Gatitochka #77 Минус 7 кг за месяц - отличный результат, а как худеешь? Что ешь? Сколько двигаешься? Удачи в похудении #77 |
Автор: | Gatitochka [ 16 мар 2014, 22:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или как все начиналось) |
Приветик,ну я тоже думаю неплохой результат)я не спешу...хочется конечно побыстрее,но понимаю,что наеденное годами за недельку не уйдет)Здоровье дороже) А начинала я с Боннского супчика...на нем ушли первые 4 кг) А потом пробовала на гречке неделю...все чин-чином))Без срывов...но результат только минус 1кг)правда совпало с критическими днями...потом еще и наткнулась на то,что при моей группе крови-это потеря времени...не знаю правда ли,но этим себя успокоила и пошла дальше... Один большой плюсик...после гречки желудок подтянулся)Не такой безразмерный) потом за 4 денечка скинула 1кг просто умереным питанием...без жирного,мучного и сладкого)и тут он...штопор веса))Не ползет гад вниз и все тут) Позавчера вот отсидела разгрузочный день на молокочае...отлично пошел-не голодала))результат-минус 500) А из нагрузок...пока не великая штука,но...гуляю минимум по часу с детками в парке))активно хожу с коляскою)и дома мин 15 качаю прес,растяжечки,гантелички...под музычку и с позитивом) Спасибки) |
Автор: | Gatitochka [ 17 мар 2014, 12:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
Доброе утро дорогой дневник))Решила отписывать сюда все продвижения...любые плюсики и минусы)Так легче организуюсь) Сегодня с утра появился в доме жирный плюсик под названием велотренажер)Буду теперь с пользой проводить время при просмотре фильмов) ![]() |
Автор: | Пуська [ 17 мар 2014, 18:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
Приветик,знакомимся)? Аватарка у тебя классная)))) Такой котэ которому по голове стучат))) Вот нам каждый раз за нарушения так надо))))) |
Автор: | апельсин [ 17 мар 2014, 18:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
привет ! главное ЖЕЛАНИЕ ! при желании 1000 возможностей .. удачи ! |
Автор: | Gatitochka [ 17 мар 2014, 21:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
Пуська Так с этой целью и поставила аватарочку)Нам же иногда пока в голову не постучишь-то и не задумаемся) Очень рада знакомству)Будем шагать вперед и будем птичками друг другу в моменты приближенные к срывам) апельсин Вот ник у тебя такой солнечный и позитивный))Меня Алёна)очень рада) Желание есть...просто брежу уже своею стройностью...мужу мозг выношу,да разве он поддержит или поймет с его почти 2 метрами и 85 кгми?)) |
Автор: | Дюймовище [ 17 мар 2014, 22:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
Велотренажер - отлично! Я поначалу по два часа крутила ежедневно, аж задница болела ![]() ![]() ![]() #77 |
Автор: | Gatitochka [ 17 мар 2014, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
![]() я сегодня уже опробовала) Присела...все как-то не так ...неудобно)Подумалось-это наверное попа боиться сбрасываться и посылает неверные сигналы мозгу)Проигнорировала и поехала... Хватило меня с моей попой на пол часа)) Но после него за ребенком в школу бежалось прям) Завтра попробую в 2 захода...с утреца и вечерком) ![]() |
Автор: | Дюймовище [ 17 мар 2014, 23:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
Попробуй высоту седла отрегулировать, может удобнее будет. А так да - я даже подушечку пробовала подкладывать, так с подушкой еще хуже ![]() ![]() |
Автор: | Gatitochka [ 17 мар 2014, 23:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
я полотенечко под конец подложила))Муж зашел...посмотрел)поулыбался чему-то своему и вышел)) а сиденьице я минут 10 регулировала...и так и сяк...но поняла-дело скорее в попе) все вроде отлично по уровню...только бы теперь завтра не схалявничать... ![]() |
Автор: | апельсин [ 18 мар 2014, 06:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
![]() муж начнет поддерживать ..когда увидит результат ..моему тоже было все пофиг ..а теперь первым замечает .что я округляюсь ...женой хочется гордиться !любому мужу .. спорт у тебя присутствует..а вот что ты каждый день кушаешь ?пиши .. |
Автор: | Gatitochka [ 18 мар 2014, 11:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
апельсин С добрым утречком)Или у вас уже денечком! Я тож своему говорю-вооот как постройнею-покрасивею....капец тебе)Но он пока ток из вежливости слушает мои счастливые монологи стройного будущего)) А насчет еды...вот читала вас и многое примеряла на себя)Я просто тоже очень люблю рыбку-курочку в фольге) Так что...сегодня я на разгрузке посижу...кефирной)а завтра планирую вот как-то так... З-Овсяная кашка на обезжиреном молоке и чай мятный без сахара Перекусик-киви или яблочко О-куринная грудка со специями в фольге и тушенная капусточка Перекусик-йогурт и чаек У-может докушаю грудку и стаканчик кефирчика) А еще...я у вас вдохновилась вашей любовью к растениям... ![]() А смотрела ваши фоточки...эх...может настроиться,проинформироваться по полной и попробовать всеже...может и вы не обделите вниманием и поможете советом?)) |
Автор: | Lestata [ 18 мар 2014, 12:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
Привет, Алена! Я знакомиться. ![]() Ты написала что минус 7 кг, а на линеечке всего минус 3 ![]() У тебя уже не первый РД на этой неделе? |
Автор: | Gatitochka [ 18 мар 2014, 13:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спасите-помогите)или 100 кг относительного счастья) |
Lestata Танюша,очень рада знакомству) А линеечку чичас поправлю...Я просто с нею вчера тааак намучилась,что когда наконец удалось загрузить-рада была несметно и даж не заметила того что написала не 93,а 97...видно в голове эта 7 крутилась) А насчет РД...то я решила делать в неделю 1-2....все зависит от настроя,прислушиваюсь к себе и еще от того,что намеченно на эту неделю) Вот например на этой неделе у сестры день рождения...я конечно не планирую топтать без оглядки,но допускаю.что хоть что-то не совсем нужное могу схомячить...вот и страхуюсь РД,мне его просто удобнее сегодня провести... А еще,девочки,у меня под конец недели намечаются критические денечки...вот как увижу,что +...совсем ведь потухну(( ![]() |
Страница 1 из 19 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |