Я уже регистрировалась здесь 3 года назад, но забыла пароль.Так что с возвращением меня.Мои первые мысли это отказаться от мучного,сладкого и жаренного.Заставить себя заниматься спортом хотябы дома
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Я верю в себя!!! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10919 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Зина [ 13 мар 2014, 10:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Я верю в себя!!! |
#77 Привет всем!!!Наконец-то я решилась худеть с вами. Надеюсь на вашу поддержку!!! |
|
| Автор: | Зина [ 13 мар 2014, 14:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я верю в себя!!! |
Я уже регистрировалась здесь 3 года назад, но забыла пароль.Так что с возвращением меня.Мои первые мысли это отказаться от мучного,сладкого и жаренного.Заставить себя заниматься спортом хотябы дома
|
|
| Автор: | Зина [ 13 мар 2014, 14:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я верю в себя!!! |
Кстати первый раз я худела с 82кг,мне удалось сбросить до 57кг,но потом я опять расслабилась  И вот сейчас я вешу 68кг.Ужасно терзаю себя за это 
|
|
| Автор: | Оть [ 15 мар 2014, 18:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я верю в себя!!! |
Зина писал(а): Кстати первый раз я худела с 82кг,мне удалось сбросить до 57кг,но потом я опять расслабилась И вот сейчас я вешу 68кг.Ужасно терзаю себя за это Во-во. Накушать просто, как нечего делать. И главное так плавно-незаметно все... Сама такая же. Главное не забить на такую хорошую идею, как похудеть. Я Ольга. Приятно познакомиться 
|
|
| Автор: | Зина [ 18 мар 2014, 12:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я верю в себя!!! |
Приветик девочки,прошло 5 дней как я села на диету  В основном ела вареные яйца,гречку с соевым соусом,пила кефир 1%,но вот что плохо пью кофе 3 раза в день с сахаром,все никак не дойду до сахарозаменителя  Сейчас мой вес 63,9 очень рада такому результату  Физ.нагрузок правда было по минимому,т.к очень ленюсь В основноям я довольна собой,даже отказалась от конфеток шоколадных,которые мне любимый принес  Еще бы поменьше соли,ну не могу я без нее,аж до тошноты мне ее не хватает,может с организмом что не так  
|
|
| Автор: | =марго= [ 18 мар 2014, 13:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я верю в себя!!! |
Зина Привет,я с ответным визитом))) Ты прямо сразу такие результаты выдала..молодчина!!! Я тоже возвращенка(как то звучит  )...Но никак раскачаться не могу.Диеты не для меня 
|
|
| Автор: | Зина [ 19 мар 2014, 10:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я верю в себя!!! |
Привет девчонки,хотела спросить кто знает как ведет себя вес и объемы перед КД??? А то что-то вес по 200гр только уходит а объемы вообще 0,,, 
|
|
| Автор: | Наташа87 [ 19 мар 2014, 10:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я верю в себя!!! |
Привет!!! Ты за пять дней сбросила 4 кг  ! Вот это круть!!! Вот это результат! А ты говоришь,что еще где-то там косячила!!!
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|