Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Фонарик начинает худеть!!!)))
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10907		 Страница 2 из 96
Автор:  Наташечка.ру [ 02 мар 2014, 10:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Фонарик писал(а):
но подумала о классных шортиках к лету и всё прошло! :chapaev:

Отменная мотивация, кстати:) Если в твоем случае работает - почаще представляй себя в разных ослепительног-обольстительных нарядах, подчеркивающих фигурку. Работает:) Молодец, Фонарик, держись!
Фонарик писал(а):
Наташ, а ты как худеешь?

Мне всегда помогал подсчет калорий. Я в него верю, поскольку и сама добивалась успеха, и подруги именно на этом методе приобретали замечательные фигурки при самых разных исходных данных по весу. И что важно - сохраняли и сохраняют достигнутый вес годами. Диеты же чаще дают эффект гармошки - то стянется, то растянется..
Автор:  Фонарик [ 02 мар 2014, 10:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Наташечка.ру писал(а):
Отменная мотивация, кстати:) Если в твоем случае работает - почаще представляй себя в разных ослепительног-обольстительных нарядах, подчеркивающих фигурку. Работает:) Молодец, Фонарик, держись!

Да, шорты короткие я наверно только в детстве носила! :cry: А так хочется!!!! Летом на море собираемся, так что мотивация есть, сила воли бы не подкачала! :sun:
Так хочется уже солнышка, у нас что то совсем хмуро, даж весной и не пахнет толком... :(
Автор:  Margarita [ 02 мар 2014, 18:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Привет, Аня! Добро пожаловать и забегай в гости!

Я вот тоже разного всего напробовала. Мне подходят разгрузочные дни+пп/белковая диета.
Из спорта обожаю бег и силовые с собственным весом. Пока что нет возможности заниматься... щас вот думаю по возвращению домой приоьрести беговую дорожку и бегать дома. Моя мотивация в самом начале была на холодильнике :ROFL: в моем дневнике есть фото.
Сейчас меня поддерживает то, что мне моя одежда ВЕЛИКА. Завтра вот очередное турне в магазин, куплю себе новое весеннее пальто, ботинки и штаны. А щводно нижнее бельё. Его ведь никогда не бывает много :oops:

Сегодня вот у меня полуразгрузочный день. Сижу на коктейле ( вода+корица+мёд+лимон) и черносливе. Когда хочется горячего пью почечный чай.
Автор:  Лизаветта [ 02 мар 2014, 19:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Фонарик
Привет!Рада знакомству,будем дружить :friends:
Ты главное настройся! Для меня мотивацией служит сброшенный вес и появляется азарт,уверенность что все получится. Я худею с помощью подсчета калорий.
Сегодня такое платье увидела в магазине,закачаешься!Вот буду на него ровняться!
Фонарик писал(а):
! Летом на море собираемся, так что мотивация есть, сила воли бы не подкачала!

Вот виидишь,мотивашка есть.
Держись.Скоро поймешь,что не нужны тебе эти пирожки и булочки.
Стройняшкой станешь!
Будешь носить все,что тебе понравится и не только шортики :D !
Автор:  Фонарик [ 02 мар 2014, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Margarita писал(а):
Привет, Аня! Добро пожаловать и забегай в гости!

Я вот тоже разного всего напробовала. Мне подходят разгрузочные дни+пп/белковая диета.
Из спорта обожаю бег и силовые с собственным весом. Пока что нет возможности заниматься... щас вот думаю по возвращению домой приоьрести беговую дорожку и бегать дома. Моя мотивация в самом начале была на холодильнике :ROFL: в моем дневнике есть фото.
Сейчас меня поддерживает то, что мне моя одежда ВЕЛИКА. Завтра вот очередное турне в магазин, куплю себе новое весеннее пальто, ботинки и штаны. А щводно нижнее бельё. Его ведь никогда не бывает много :oops:

Сегодня вот у меня полуразгрузочный день. Сижу на коктейле ( вода+корица+мёд+лимон) и черносливе. Когда хочется горячего пью почечный чай.


Приветики!!! Очень рада знакомству!!!! :buket: Я до беременности тоже на фитнесс ходила, после каждого занятия прямо летала, потом поехали на море и ляльку оттуда привезли. :oops: Сейчас сыну год и девять, я дома уже вою от скуки... :( Даж готовила ради развлечения!!! А вообще очень обленилась и расслабилась... Ну теперь сё, сыну осенью в сад, а сама работу буду искать! :Yahoo!:
Автор:  Фонарик [ 02 мар 2014, 20:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Лизаветта писал(а):
Фонарик
Привет!Рада знакомству,будем дружить :friends:
Ты главное настройся! Для меня мотивацией служит сброшенный вес и появляется азарт,уверенность что все получится. Я худею с помощью подсчета калорий.
Сегодня такое платье увидела в магазине,закачаешься!Вот буду на него ровняться!
Фонарик писал(а):
! Летом на море собираемся, так что мотивация есть, сила воли бы не подкачала!

Вот виидишь,мотивашка есть.
Держись.Скоро поймешь,что не нужны тебе эти пирожки и булочки.
Стройняшкой станешь!
Будешь носить все,что тебе понравится и не только шортики :D !


Приветики ещё раз!!!! :sun2: Ой, я вообще люблю красивущую, как здесь говорят "худющую", одежду. А ещё люблю обувь с огромными каблучищами!!!! :lublu: Но увы и ах, на каблуках с таким весом особо не запорхаешь... Так что девоньки, буду с вами худеть! :hulahup:
Я тоже сейчас считаю калории, после 17 не ем. Есть охото очень, но настроение отменное! Радует что я начинаю контролировать ситуацию. :yesss:
Автор:  Margarita [ 02 мар 2014, 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
А когда спать ложишься? Я то если бы не ела после 17, то умерла бы с голодухи, т.к. отбой только в 00:00 :shock: работа-работа-работа...
Автор:  Фонарик [ 03 мар 2014, 08:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Девочки ДОБРОГО ВАМ ДНЯ И ВЕСЕННЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!!
#77
Автор:  Фонарик [ 03 мар 2014, 08:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Margarita писал(а):
А когда спать ложишься? Я то если бы не ела после 17, то умерла бы с голодухи, т.к. отбой только в 00:00 :shock: работа-работа-работа...

Риточка я спать ложусь в 23, пока малой уснёт, то-сё... Если буду есть позже 17, то наем намного больше.... У меня всегда жор именно вечером, так что я решила убрать этот час. Вчера вечером была ещё одна пытка :cry: готовила мужу вкуснющие спагети, ему обед на работу нужно брать, вот вечером и опомнилась что он то у меня не худеет. :mechta: :molchu: Но сдержалась, даж толком не пробовала. :nogti:
Автор:  ХалвиЧКА [ 03 мар 2014, 08:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Аня,приветик.Смотрю,мотивация есть,значит и результаты будут :yes: Ты главное не теряйся,почаще на сайт заглядывай,тогда и желаний расслабиться не будет :friends:
Ты на весы встаёшь?Или у тебя нету?
Автор:  Фонарик [ 03 мар 2014, 08:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
ХалвиЧКА писал(а):
Аня,приветик.Смотрю,мотивация есть,значит и результаты будут :yes: Ты главное не теряйся,почаще на сайт заглядывай,тогда и желаний расслабиться не будет :friends:
Ты на весы встаёшь?Или у тебя нету?
Да я теперь теряться точно не буду, уж раз я взялась то до талого, до 60ти!!! :lublu:
Да, весы купить надо. Мы недавно в новый город переехали, у нас здесь много чего нет. Жизнь как говорится с чистого листа. :D На неделе возьму, в субботу завешаюсь, как раз неделя похудалок будет, и объёмы измерю. :vesy: :lublu:
Автор:  Lestata [ 03 мар 2014, 11:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Привет, Анюта! Почитала - смотрю ты сразу в бой :x Молодец! :!:
Автор:  Пуська [ 03 мар 2014, 11:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Доброго постройнительного дня)Я сама недавно тут,так что обживаемся вместе)Я Светлана) Тут помогает еще коллективный разум)))Нас тут много и все объединены одной общей идеей) Всегда помогут и подскажут и если надо поругают)))Мне уже доставалось пару раз по розовой попке от злого шарика с ремнем))))))))))))
Автор:  Фонарик [ 03 мар 2014, 11:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Lestata писал(а):
Привет, Анюта! Почитала - смотрю ты сразу в бой :x Молодец! :!:

Приветики!!!! :friends: :romashka: Очень рада что зашли в гости!!! Да сколько можно уже себя жалеть и ругать одновременно! Разум должен победить - 25 лет и такая пухлая уже... Ещё вся жизнь впереди - хочу чтобы она была стройная!!! Летом шорты хочу носить - это прям идея фикс!!! :idea:
Автор:  Фонарик [ 03 мар 2014, 11:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
Пуська писал(а):
Доброго постройнительного дня)Я сама недавно тут,так что обживаемся вместе)Я Светлана) Тут помогает еще коллективный разум)))Нас тут много и все объединены одной общей идеей) Всегда помогут и подскажут и если надо поругают)))Мне уже доставалось пару раз по розовой попке от злого шарика с ремнем))))))))))))

Доброго, Пусенька :sun2: ! Очень рада знакомству! :chmok: Хороший пинок иногда неоходим в этом деле! :-D Сегодня будет тяжёлый день для меня, но думаю плодотворный - разгружусь :finish: :hulahup: . Ночью сегодня сон снился что семки хомячу, аж рука заболела как шелуху в кулаке держала!!! :grin: :grin: :grin:
Страница 2 из 96 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/