Привет девочки! Я тут уже в 3-й заход. В первый раз похудела с вами на 30 кг, второй раз сбрасывала наеденные 5 кг. Потом около 8 месяцев удерживала вес, а сейчас сорвалась опять. Нет сил худеть самой. Нужен волшебный пендель.
Забыла и логин и пароль, поэтому создаюсь с нуля.
Мне 33 года. За последние 3 месяца я постарела лет на 5 и выгляжу на 37 примерно. плюс, еще и вес попер. Я выгляжу неплохо, даже нравлюсь мужчинам лет на 10 моложе, но себе уже не нравлюсь, потому что знаю, что способна на большее. Хочу убрать ляжки и вообще схуднуть кг на 10. Мне не хватает ощущения легкости. Сегодня утром весы показали 72,9. Для меня это фиаско. Решила. что хватит превращаться в замученную тетку, а вовремя все исправить. чтобы не допускать больших изменений.
Наконец сходила к косметологу и сделала чистку - думала это ад.
Но это оказалось еще не самым плохим. В прошедшее воскресенье сделала мультикслотный пилинг. Когда она наносила мне на лицо эту адскую смесь - я думала, что умру от остановки сердца. Но! самое веселое началось сейчас - лицо покрыто пятнами и лохмотьями облезлой кожи, которая с него теперь слазиет
В это воскресенье иду колоть коктейли с гилауронкой
Плюс делаю себе увлажняющие маски с гилауронкой.
Надеюсь я стану от этого красивее и моложе, пока только страшнее и облезлей))
Ну и для завершения образа - сбросить кг 10 для начала. сейчас для меня это недостижимая цель. Я в нее не верю.
Девочки. я точно знаю, что сама я никогда не буду весить 62 кг. Но если вы мне поможете - у меня есть шанс. Лицо без фигуры не поможет. чтобы выглядеть моложе и увереннее

Привет. Готова поддержать как рецидивист рецидивиста.

Кожа твоя отвалится, а там розовая молодая шкурка! Будет тебе счастье.

Главное от солнца лицо береги теперь.

До какого веса ты похудела в первый раз? Я до 62

snowpepper
Привет! Рада тебя видеть в гостях. Вот вышла на форум с телефона, чтобы форум всегда был при мне и мозги прлмывались круглосуточно. На работе некогда было сегодня и как результат - день без результата. Не хватает силы воли в этот раз. Ну ничего, начнут бросил жить по дневничкам - впечатлюсь. По поводу шкурки - второй день обрабатываю кларисоником и ошметки кожи быстренько сошли. Осталось немного на лбу но я уже почти человек.

Посмотри дневник Донны Розы. Впечатляет!


Что такое кларисоник?

snowpepper привет!

http://irecommend.ru/content/shchetka-d ... onic-mia-2

На завтрак съела 3 котлеты + 2 помидорки
обед - 600 гр биокефирной активии+ 4 ст ложки клетчатки+4 хлебца др. кернер

Понимаю. что много, но буду потихоньку переучиваться на здоровую еду.
вечером планирую активию с хлебцами и молокочай

С возвращением в наши ряды! Ну ничего себе, это в котором году было, и какой тогда максимальный вес был?
Удачи тебе, и что со спортом в планах?

drink pepsi be sexy рада тебя видеть в гостях!
Привет! В 2012-2013 году худела. 96 кг была

все лето бегала и колесо раз 20-30 делала
а сейчас холодно. думаю на джиллиан опять перейти, но она монстр- я после нее помереть хочу

Это я на стадионе месяц назад колесо делаю. с тех пор + 3 кг
#77

Ух ты!! спортсменка ты откуда этому научилась?
ну теперь я точно уверенна, такая девушка своего добьетя тьфу тьфу тьфу

Спасибо! Это я еще со школы так умела, потом детей родила, растолстела и не занималась, а когда похудела. начала снова бегать решила попробовать - и получилось. Все навыки быстро вернулись. Вестибулярка пошаливала. но и она уже привыкла

Ух ты!

Девочки, как же холодно в офисе и от этого хочется жрать
Гоняю чаи и кашки эти моментальные, апельсины. чернослив. не получается худеть. Надеюсь, дома будет теплее и я согреюсь. скорее бы дали отопление

Для меня кашки -смерть. Я от каш просто пухну!

Может тебе мясное что-то брать?

c черносливом аккуратнее, не больше шт мона съедать и в 1 половине дня, он пучный или калорийный.