Всем привет!Я решила вернуться и попытаться еще раз,ну хотя бы чуть-чуть.Не давно в толпе увидела женщину в куртке такой же модели как у меня,увы,висит в шкафу(маловата ЧУТЬ-ЧУТЬ) И ТАК СИЛЬНО ЗАХОТЕЛОСЬ ПОХУДЕТЬ.Ах мне бы немного силы воли.....Сейчас мой вес-72.4,а нужно хотя бы-65кг, Сейчас появилась новая мода худеть с помощью зеленого кофе,но оно такое НЕ вкусное. Интересно -удалось ли кому действительно с его помощью похудеть,

Привет! У меня чуть побольше кгшек, но примерно такая же цель:) Ты настроена именно на кофе стройнеть? А то, может, какой другой способ, повкуснее?:)

Приветик!!Кофе хочу использовать,как помощник.Я люблю черный кофе и иногда буду заменять-одна знакомая действительно похудела на зеленном кофе.А так буду пытаться меньше кушать и заменять продукты на менее вредные

Все эти средства новомодные для похудения я считаю просто рекламным ходом ( это в лучшем случае), а в худшем, могут еще и вред оказывать на организм. Попробуй просто перейти на правильное питание и подсчет калорий, а кофе пей обычный, без сахара, если ты его любишь)

Доброе утро, Мурочка! Как твои дела, как настрой?
Хорошего тебе дня, рассказывай, какой способ ты выбрала все-таки для нашей цели?
#77

Вот вчера ужинала мандаринами и результат =-800 ГРМ. Хотя вес постоянно гуляет.Сегодня овощной салат(правда чуть-чуть майонеза-муж постарался),мясо курки,грейфрукты,мандарины.Это планы

Привет а у нас после зеленого кофе девочку в реанимацию увезли и врач сказал что это очень вредно для желудка так что только правильное питание

И так вчера без позднего ужина,а только сок и вуаля +1кг. Сегодня 2чашки кофе с молоком,200гр сока,40гр(сухой вес)немецкого геркулеса с молоком и водой1:6, 3 грамма сахара.150гр отварных макарон,100гр.лечо,200гр.кур.бульйона.200гр. кофе зеленого итого700Ккал.Физзарядкой по мед.показаниям пока заниматься нельзя.Просто похожу на свежем воздухе.

Приветик. Говорят зеленый кофе уменьшает аппетит,знакомая реально похудела за 2 месяца,да она далеко и не девочка-49 лет,но у нее и сила воли зашибись!!!