Вес попер вниз со страшной силой. Приятно. В конце месяца подитожу.

Хи-хи дня:

***
Ни одна фраза так не бодрит, как эта: «Ооо! Мать, да ты похудела!»

***
Единственное, что я понимаю в арбузах – это если я по арбузу постучала, а из него постучали в ответ, то это однозначно плохой арбуз.

***
Сегодня ночью под окном какой-то мужик дико орал "Еб*ть, с*ка, какого х*я?". Не стала даже орать на него, так как у меня тот же вопрос.

***

Привет. Хорошего дня
Все худеешь до идеала, н хочешь останавливаться

Нет, сейчас просто очень активный образ жизни, само худеется.

Хи-хи дня:
***
Встретила человека, который объяснил, как решить проблемы страны.
Но возглавить правительство он пока не готов: надо таксовать…
***
Чем больше сделаешь сегодня, тем больше завтра исправлять.
***
Человек, который разбирается в арбузах, постучав в дверь, может понять - хорошая ли в квартире живет семья.
***
Штраф — это официально установленная плата за то, что нельзя.
***
Вниманию пассажиров! Рейс номер 412 не то чтобы задерживается, но и ждать его не стоит.
***
— Всё, теперь вам станет лучше. Я специалист, я знаю.
— Но я не замечаю, чтобы мне стало лучше.
— Это потому, что вы не специалист.
***
Преподаватель был настолько нетолерантным, что не принял на экзамене доказательство от противного.

Появляйся иногда

Вот ты нетерпеливый, писала же - в конце месяца...
Ну раз появилась, подитожу сейчас: жизнь вернулась в спокойное русло, вес тоже.

хи-хи дня:

***
Новорождённый слонёнок весит около 100 килограммов. А ты молодец, 18 лет упорно шла к этой отметке.

***
Если бы я видела, какая у меня толстая *опа, я бы перестала есть булки. Но, к счастью, *опа сзади.

***
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ.
Избавилась от всей вредной еды в холодильнике.
Это было очень вкусно.

***
Сколько меня ни корми, на следующий день я как будто и не ела вовсе.

Рад видеть

60,9 кг
Образ жизни активный, ем умеренно.

Хи-хи дня:

***
— Девочки, я похудела на два размера!
— Какая же ты молодчинка, мразь.

***
Посадила баба *опу возле компьютера.
И выросла *опа большая-пребольшая!

***
Очень обидно, когда в автобусе щеки трясутся, а грудь нет.

***
Пока существуют люди, которые поднимаются на второй этаж на лифте, я могу считать свой образ жизни активным.

***
Похудела, как дура, к лету, а теперь хожу мерзну без жира.

***
Шоколад поднимает настроение.
До тех пор, пока не встанешь на весы.

Ого, год не заглядывала.

Я вдруг спохватилась, что давно не пишу, ведь могут блог удалить, жалко будет. Так что буду изредка появляться.
Вес слегка за 60, как раз и тему поддержу, и в идеальную форму вернусь.

По-прежнему много хожу, ем все,но умеренно.

Хи-хи дня:

***
- Официант, я уже два часа жду холодец!
- Всё-всё, поставили варить!

***
Питаюсь исключительно гречкой, геркулесом и манкой, ведь я живу по-крупному.

***
Бывает, чуть-чуть передержишь - и всё, доширак уже не аль денте.

***
Добрые люди всегда толстые. Им просто некому отдать ужин.

***
Зрелый возраст — это когда голова избавляется от всякой лишней фигни, а тело наоборот обзаводится.

Все собиралась сюда вернуться, и все как-то откладывала, наконец собралась, все-таки весна, пора.
Немножко о прошедшем: за новогодние праздники как-то быстро набрались 3+ кг. Неудивительно, ела как не в себя плюшки и прочее.

Сейчас вес 63,4 кг, не нравится, от 3 до 6 кг планирую плавненько сбросить. Сроки конкретные обозначать не буду, пусть худеется само с естественной скоростью, ну а я организму помогу.

Инструменты:
1. Умеренное питание с ограничением жиров и упором на белок. Фрукты-овощи неограниченно.
2. Ем медленно, часто, небольшими порциями, чтобы не ощущать голод.
3. В холодильнике всегда должны быть вареное мясо, яйца, квашеная капуста.
4. Ходьба не менее 30 мин в день, остальная активность по желанию.

Вроде бы все учла, если что-то еще начну применять - напишу.
А сейчас прогуляюсь по форуму, помониторю, кто из знакомых по прошлому похудению худейцев на форуме и у кого как дела.

63,2 кг
Вчера: сладкий творожный сырок с ванилином + отруби, 2 банана, море кофе, изрядный кусман запеченной свинины, 1,5 крупных томата, фруктовый йогурт 330 мл, зеленый чай.

активное движение: 1,5 ч

для настроения:

В раздумьях о диете и культуре
Случайно слопал пятый хачапури.

то бишь есть движение вниз


кино есть такое "блондинка за углом",про Догилеву.там она встречалась с Геной,а у него сестра была,которая любила задуматься и приговорить булку хлеба

халё малё

Кааакие люди!!! Малё халё!

Я все не нахожу 5 ежедневных минут для отчета, надо дисциплинироваться.
Ем мало, двигаюсь много, на сегодняшний день килограммчик растаял, 62,4 кг.

Сегодня: 2 банана, яйцо, борщ, 2 йогурта (один случайно 7,5%, не обратила сначала внимания, потом по вкусу подвох почувствовала). Впереди еще ужин, печень и сердце с овощами.

Для настроения:

***
Ну все, с понедельника начну новую неделю.
***
- Софочка, ты вся такая воздушная...
- Шо, как безе?
- Нет, как тревога!