Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 ноя 2024, 02:55


На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 30  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 14:38 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
...а вот снова и Я! :oops:

_________________
#77


Последний раз редактировалось Tati_ 23 июл 2013, 10:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 14:41 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
8) я вернулась!
первое сообщение- это так ответственно. да! :oops:
Как- то все по кругу я двигаюсь..худею..толстею.. :?
системы питания- никакой! полный беспредел... Дай только волю!!!
Были "проблемы" с кожей и назначили мне диету. Соблюдала я все исправно. Ничего вредного не ела. Ни сахара ни грамма...ни жареного..хлеб только специальный! Вода Боржоми... в общем.держала себя в строгости. Потом диагноз не подтвердили...понеслать душенька моя!!) как будто год еды не видела) сьездила на 4 дня в гости в деревню.....парам.пам.пам.жралаааа капец! фсё!! стоп. приехала домой ..и.Таньке пора бы и честь знать..

---начну с того что определю для себя что для меня полезно и что нет!
--- прекратить жрать "за себя и за того парня" :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 15:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
какие люди :crazy:

_________________
#77


За это сообщение автора ~Milka~ поблагодарил: Tati_(26 авг 2012, 16:43)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 15:26 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
~Milka~ :oops:
эх!))) ровняться на тебя буду! я мараконница еще таа)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 15:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Врединa.. писал(а):
эх!))) ровняться на тебя буду! я мараконница еще таа)))

а меня вообще от всего отпустило) стараюсь максимум белка, минимум жира и углеводы сложные)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 16:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2010, 20:39
Сообщений: 1428
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 196 раз.
Поблагодарили: 179 раз.

Дневник: Записки пищеголика
Танюшка вернулась!!!!!! Ура!!!!!

_________________
#77


За это сообщение автора Преленочка поблагодарил: Tati_(26 авг 2012, 16:43)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 19:48 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
расскажу что ела...оговорюсь, что еще я не собиралась с утра худеть..

завтрак: блинчики штук 5-6+ сметана+кофе с молоком
перекус: виноград грамм 300
обед: суп куриный с хлебом
ужин: хлеб отрубной 60гр.+сыр 30гр+творожный сыр 15гр.+жареный кабачок 4 малюсеньких куска+ 2 инжира

сегодня рот закрыт!
8)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 19:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Врединa.. писал(а):
что еще я не собиралась с утра худеть..

надо начинать не "худеть", а правильно питаться. так проще что ли :pardon: все, что ты съела может существовать в повседневности) главное за жирностью следить :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 20:23 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
ну да, главная моя цель- правильное питание!))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2012, 09:54 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
фух! вставила ссылку правильно на свой дневник!) совсем забыла как тут что работает.

вес: 59.6!!!!! :evil: :evil: :evil:
доелась деточка! :twisted:

еду за сегодня буду сюда по ходу добавлять.ибо не знаю что "принесет мне день грядущий".
итак,
Завтрак:
каша б/м (4 крупы)+1 кус. сыра+кофемол

обед: творог 0%+ банан+ бифидин
перекус: банан

ужин:..хз?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2012, 10:01 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Врединa.. писал(а):
обед: творог 0%+ банан+ бифидин

обед больше на ланч похож) с голоду не помрешь?)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2012, 14:42 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
~Milka~
нее..не оголодаю! творога было 150гр . и два банана вточила! Бифидин(натур. йогурт) оставила на ланч.
а ужин до сих пор под боольшим вопросом! ваще не знаю где буду?))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2012, 14:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Врединa.. писал(а):
нее..не оголодаю!

а по БЖУК что? вот хоть чувствуется мне, что недобор

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2012, 20:44 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
~Milka~
не знаю где там недобор.но ужин был у меня "знатный" (до 18:00!!) :grin:
Имеем(-ли) на ужин:
рис с овощами (2-4 бубки горошка и кукуруза) + отварная голень 120гр.+пирожноеее (корзинка песочная с взбитыми сливками грамм 60!)

приеду ща домой и попью наконец Бифидин! мм!))) :)
еще у меня сегодня получился шоппинг незапланированный! купила джинсы черные, две майки, бальзам д/волос Платиновый оттенок, шампунь и бальзам. ну и по мелочи..разное)))) ой, ну не зря говорят, что шоппинг поднимает настроение! а размеры брала..меж прочим..майки s, штаны m.
Вот. :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: По- моему, пора!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2012, 20:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Врединa.. писал(а):
Имеем(-ли) на ужин:

ну вот ужином добрала :)

Врединa.. писал(а):
(до 18:00!!)

вот блин, ведь знаем же, что за три часа до сна и все такое. а все равно из головы трудно выкинуть эти стереотипы. мне уже после 19.00 стремно есть :twisted: но я ем :| ложусь-то поздно

Врединa.. писал(а):
что шоппинг поднимает настроение! а размеры брала..меж прочим..майки s, штаны m.

ну так отлично :!: а фоты будут?
а я поняла, что меня нельзя пускать в магазины :grin: остались последние деньги на проездной и кухонные весы :D завтра утром может съезжу за ними, а точнее схожу :mrgreen: . хоть холодильник не пустой. ага :|

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 448 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 30  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020