ТРЕНЕР писал(а):
калорийка писал(а):
и артека с говядиной в мульте забацала
девочки я опять начала считать
начинаю есть на глаз :
девочки я опять начала считать
начинаю есть на глаз :
Ой, Людочка, я попробовала Артек недавно (мама себе на тушенке варила) Это , оказывается, такая вкуснятина!
Молодец, что считать начала!
Я много раз пыталась интуитивно, на глаз, так сказать
Ну, и похудение было тоже "на глаз"
Короче, несерьезный это подход был, по моему мнению
Кроме того, подсчет все же дисциплинирует и лишний раз тормозит от "кусочка в рот"
Приближение НГ ощущается у вас?Город украшают?
очень вкусная крупа и главное в неё стока воды уходит,льёшь льёшь,а она всё бухнет и бухнет
и потом при подсчёте офигиваешь как мало калорий получается изза этого 
У меня на глаз тоже нифига не получается-вроде уже сока лет я считаю,а глаз кривой всё равно...правильно говорят-ешь на глаз и худеешь на слух-только точный подсчёт через весы нужен ,остальное фигня всё-во всяком случае у меня фигня полная выходит..или недоедаю или переедаю
я могу на глаз сказать где скока калорий в 100г,но определить вес на глаз 
подсчёт конечно дисциплинирует,особенно когда каждый день меню пишешь ,в это всё втягиваешся и уже как по маслу всё идёт:girl-sigh: но меня выбивает если я чтото ем и точно не знаю скока там калорий
вот наверно после такого я сбиваюсь и начинаю есть на глаз-надо подумать после чего у меня так происходит да..наверно так и есть-вот дети ко мне приезжали-я пахлаву пекла,не считала скока в ней калорий и всё равно ела,потом назад никак не могла на подсчёт перейти...на прошлой недели я тоже после сырного пирога что для кумы пекла я с рельсов сошла-тоже не считала пирог,а ела...У нас новый год никогда не чувствуется-у нас дождь в новый год каждый раз...фу фу фу прям...для меня новый год должен быть с морозом и снегом-вот тогда и чувствуется и настроение соответствующее-а так
мы в прошлом году в Ялте встречали-ездили на неделю туда -та же фигня-тепло и дождь был В этом году дома будем отмечать сами.У нас первого по гостям ходят поздравляют.А город рано ещё украшать-с первого декабря наверно начнут все витрины и по городу гирлянды развешивать светящиеся ночью.
Лен а как у вас новый год?тоже 31?как отмечаете?у вас там вообще лето-у меня это с новым годом вообще не вяжется
Ты фотки мои видела в 60 кг где я?щас сотэ просчитаю и буду их все удалять-а то я там в неглиже совсем
глянь-вот такой живот ещё убирётся питанием или так и будет эта полоска если и меньше стану...у меня никогда не было плоского живота-может мне невозможно дохудеться так чтоб валик тот ушёл? 
для меня плоский живот загадка-у всех есть а у меня никогда и не было может у меня тип телосложения такой? 
вес сегодня 77,6.(но ещё 100г всё таки от линеечного веса так на мне и висят 
вот на кой я его тогда поела?)