| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10629 |
Страница 370 из 581 |
| Автор: | Ксюша*** [ 18 ноя 2019, 19:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
|
|
|
| Автор: | калорийка [ 18 ноя 2019, 22:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
усё-мяса наготовила  вспомню что я сегодня ела за день... завтрак-творожная запеканка,кофе обед-рассольник,кофе полдник-холодец,кваш.капуста ужин-отбивные грудки с ананасами. |
|
| Автор: | leonova [ 18 ноя 2019, 22:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
калорийка писал(а): ужин-отбивные грудки с ананасами. это как?) поделишься?) |
|
| Автор: | калорийка [ 18 ноя 2019, 22:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
куриные грудки в длину нарезаю на 4 части,отбиваю,смазываю 25% жирности майонезом,на каждую отбивнушку колечко консерв.ананаса,сверху притрушиваю натёртым сыром 30 % жирн.и запекаю в духовке .Как жидкость появилась,сливаю всю-так быстрее готовятся.Температура не высокая,а то маложирный сыр горит быстро.С 4 грудок протвинь полный получается. |
|
| Автор: | leonova [ 18 ноя 2019, 23:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
прикольно)надо попробовать..если майонез заменить йогуртом сухо получится, как думаешь? |
|
| Автор: | Лекс' [ 19 ноя 2019, 00:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Загадки суперские, некоторых не слышала, от души поржаль "берёшь двумя руками, суёшь между ногами")) Из известных ещё такую забыли - "волоса, волоса, посредине колбаса" (кукуруза). Кургрудка с ананасом правда отлично сочетается, как ни удивительно; салат пробывала, таперича нада будет запечь - пасиб за рецептик. |
|
| Автор: | Ксюша*** [ 19 ноя 2019, 00:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Прикольно)) надо попробовать с йогуртом греческим В твоём сколько кк выходит? |
|
| Автор: | Shastlivaya [ 19 ноя 2019, 11:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Люда, как я вам завидую (по погоде), у нас вчера было -8....сегодня дочку в сад отводила -11 уже  Мороз и солнце-день чудесный-еще ты дремлешь друг прелестный. кстати про винный уксус-я его в салат добавляю в обычный овощной-мне нравится....Я такой и в виде крем винный покупала-для салатов просто атас....ням ням. Горчичное масло что то мне совсем не попадалось на глаза...не первый раз читаю про негои в упор его в магазинах не вижу(((( Эх(Про плитку....шо сделано, то сделано, не расстраивайся-менюшка супер, скоро водичка вся выйдет и будешь самая стройная. |
|
| Автор: | Фонарик [ 19 ноя 2019, 11:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Люда привет! Хорошего дня!  Мурзилка что надо в то время была!
|
|
| Автор: | калорийка [ 19 ноя 2019, 11:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Всем привет!!! Я с йогуртом не пробовала отбивные запекать  ,но наверно тоже хорошо будет,там смысл этого покрытия чтоб грудка не пересушилась,так что хоть чем намажте,хоть сметаной.Салатики я с ананасом тоже люблю-особенно с пекинской капустой,туда нарезать ананасов,банку кукурузы и варёной курин.грудки вес с утра у меня 78 кг-уже кило после рыбы солёной ушло,ещё полкило точно до завтра ещё должно ути чтоб вернулся линеечный вес с прошлой недели,но я надеюсь что должно уйти больше  Планировала сегодня поехать по магазинам пошопиться раз муж в отпуск пошёл,а хренушки-трудоголик мой пашет опять,с утра ктото приехал срочно чтото надо сделать и мой рванул мгновенно  рабочии раздолбили сегодня только под одним гаражём,под вторым мой им не дал  хоть бери и сама иди там всё долби чтоб он работать перестал и спокойно посидел в отпуске Рабочии видя такое дело ложат плитку перед воротами сегодня-ща мой машину клиенту доделает и я их подговорю чтоб они как только машину заберут ,сразу же под вторым гаражём всё раздолбили ,а то с утра мой может опять им не дать этого сделать-опять кто небудь уговорит что надо срочно им -а мне тоже срочно надо  так шо звиняйте-пару дней пусть все подождут,я уже хочу чтоб быстрее у меня уже закончился этот ремонт-уже в печёнках всё сидит-с марта месяца срач как развели, так в зиму хоть бы порядки уже успеть навести  Ещё скока машин надо будет мусор повывозить 
|
|
| Автор: | калорийка [ 19 ноя 2019, 12:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Shastlivaya писал(а): Люда, как я вам завидую (по погоде), у нас вчера было -8....сегодня дочку в сад отводила -11 уже Мороз и солнце-день чудесный-еще ты дремлешь друг прелестный. кстати про винный уксус-я его в салат добавляю в обычный овощной-мне нравится....Я такой и в виде крем винный покупала-для салатов просто атас....ням ням. Горчичное масло что то мне совсем не попадалось на глаза...не первый раз читаю про негои в упор его в магазинах не вижу(((( Эх(Про плитку....шо сделано, то сделано, не расстраивайся-менюшка супер, скоро водичка вся выйдет и будешь самая стройная. а у нас сегодня похолодало кстати,всего +10  и ночи холодные стали ...за уксус спасибо-попробую с ним,хотя мне уксус любой уксус и уксус не гурман я по уксусам за стройную ещё раз спасибо...честно говоря я уже себя чувствую и так стройной-живот почти ушёл,в теле лёгкость,не идеал конечно,но так уже мона жить но я всё равно добью свою линейку и ещё сделаю -20
|
|
| Автор: | Бодрая морковь [ 19 ноя 2019, 17:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Shastlivaya писал(а): Горчичное масло что то мне совсем не попадалось на глаза... У вас же есть "Магнит"? Там должно быть. Люда медалистка теперь 
|
|
| Автор: | Фонарик [ 19 ноя 2019, 21:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Бодрая морковь писал(а): Shastlivaya писал(а): Горчичное масло что то мне совсем не попадалось на глаза... У вас же есть "Магнит"? Там должно быть. Да, да - надо смотреть. Я в этот раз в "Пятёрочке" брала. |
|
| Автор: | Фонарик [ 19 ноя 2019, 21:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
калорийка писал(а): но я всё равно добью свою линейку и ещё сделаю -20 Люда а ты давно в этом весе была? Я наверное лет в 17
|
|
| Автор: | Nekta [ 19 ноя 2019, 21:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Люда, крымчаночка, привет!!! С большим уважением отношусь к людям постоянным и последовательным. А твое общение на форуме именно об этом и говорит.. Буду брать с тебя пример. Ибо уходы отседа- распускают!!! Поддержишь? 
|
|
| Страница 370 из 581 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|