Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10629		 Страница 278 из 581
Автор:  калорийка [ 14 авг 2019, 10:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
:o :?:
я не смогу так питаться ,это белковая диета получается...каждый день такое количество белка и я завою ...и так питаться каждый день?ещё и кучу препаратов принимать? :o ну ладно,предположим,для быстрого сброса веса такое питание подходит,а потом что?всю жизнь так кушать не будешь...а я тебе скажу что потом будет-будет тянуть на всё, кроме мяса и при переходе на обычное питание привешивать будет от всего что будишь есть.Ты то может в зале и будешь сжигать калории,а у меня они все на мне зависнут потом.
Спасибо Лен,интересно было увидеть что ты предложишь,но извини,я не гонюсь за результатами,пусть мой способ дольше,но в плане здоровья он лучше,разнообразное питание и нет ограничения в выборе продуктов, для меня это важно.И с лекарствами я на ВЫ,стараюсь самостоятельно без надобности ничего не принимать,одно лечат другое калечат,побочки куча во всех...
Автор:  калорийка [ 14 авг 2019, 11:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
намылилась в магаз...облом...муж ждёт клиента к 12 ч :waiting: прийдётся тоже ждать :girl-sigh: нужны таблетки для посудомойки,неожиданно закончились :oy: ,а за теми, что я пользуюсь, надо ехать в другой район в магаз...вчера я пешком сбегала в близлежайший,там раньше были ,но завезли фиговые после которых потом надо ещё вручную споласкивать посуду :| -нехочу,лучше съезжу куплю хорошие и не буду голову себе морочать ...
позавтракала-попила кофе и доела телятину ,Ленка пусть тебе икнётся :grin: 215г телятины вприкуску с кофе :| Освободила кастрюлю и закинула мыть..
надо продуктов купить-в холодильнике только борщ остался и запечёная курятина.
Мои мужички в жару есть не хотят,таскают с морозилки мороженое и пряники с молоком жуют :evil:
на улице опять пекло,хотя ночи уже достаточно холодные у нас,даже вечером ветер холодный,вчера огород поливала после заката солнца и в сарафане мне было прохладно и не комфортно совсем,хотелось чтото накинуть на себя тёпленькое..
Автор:  pantera120 [ 14 авг 2019, 13:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
калорийка
я точно так же мыслю.
Лена всю жизнь так питатьсай готова, а я не готова.
Моя цель не просто похудеть.
Я вот себе представляю как я хочу питаться,
как для меня будет хорошо и комфортно и правильно для меня.
и я на данный момент хочу питаться по 1500 ккл в день.
Постепенно доведу порции до 1500, без стресса.
сладости чтобы иногда присутствовали, в малых количествах.
и снижать калории в будушем не желаю, 1500 это моя норма пусть будет.
а Какой вес будет у меня при 1500, это как получится.
остановится при 85 например, значит пусть будет 85.

кстати, если есть проблемы с почками, то белков много не желательно.
Автор:  Бодрая морковь [ 14 авг 2019, 14:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
Нормальные у Люды порции. Худеет же :) Все вот эти," девушка должна есть как птичка, поклевала и полетела". Я весь день так клевать буду низкокалорийную еду и останусь голодной.
Виде ли бы вы сколько моя подружка бикинистка ест. Овощи и белок тазами.
И на белковой диете я бы тоже загнулась.
Все мы разные. У меня друг про гликимический индекс и не слышал, ест тоннами и все подряд, в зал не ходит, иногда плавает, иногда велик, пешком гуляет - рельефный, 6 кубиков. Другой в зале пашет, все время худеет - как арбуз проглотил. Третий ест всякую фигню, постоянное кардио - был толстым, стал тощим без мышц. И тд. и тп. Знаю массу таких примеров на мальчиках и девочках.
Бабушка моя двоюродная - жирное, сладкое тоннами, лишний вес, не двигается последние лет 10. Анализы идеальные! И сахар, и холестерин :eek:
Главное с собой в комфорте быть, а не всю жизнь диетами мучиться. Или есть не любимую еду. Я весила 47кг и все равно, мне что-то постоянно не нравилось. :pardon:
Я бы вам сфоткала, что ем, но это будет антимотивацией :grin:
Автор:  pantera120 [ 14 авг 2019, 14:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
Цитата:
Бодрая морковь
Я бы вам сфоткала, что ем, но это будет антимотивацией


тогда ко мне в дневничок вообше заглядывать не советую :grin:
Автор:  Бодрая морковь [ 14 авг 2019, 15:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
это да :grin: У тебя там сплошная запрещенка и пучек неизвестного салата.
Автор:  калорийка [ 14 авг 2019, 18:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
ооо..девчёнки привет!!!
только разгреблась-в магаз смоталась,кушать наготовила %)
кстати...я как утром позавтракала 200г мяса вприкуску к кофе так ничего больше ещё не ела и не хочется совершенно :pardon: кофе пила-раза 3 наверно точно пока готовила-что со мной? :?:это изза того что мяса так много съела сразу? через силу запихивать в себя не хочу..
приготовила салат своим-пекинка,ананас,кукуруза,индейка и майонез-вот его мне хочется вроде,а вроде как и не очень,т.к купила сладющих персиков и мускатного винограда-тяжкие муки выбора :lol: чего в себя закинуть..пока думаю т.к сытая и аппетита нет...но ещё не вечер :twisted:
Автор:  Куся [ 15 авг 2019, 09:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
Бодрая морковь писал(а):
Главное с собой в комфорте быть, а не всю жизнь диетами мучиться. Или есть не любимую еду. Я весила 47кг и все равно, мне что-то постоянно не нравилось.

Вот на 100%правильно.и я весила 46,8 кг и стала в обмороки в перевязочных и на операциях падать. Вот только маску одеваю и все темнота, просыпаюсь в другом месте... Шею так и вывернуть... Теперь мучаюсь. А один раз в гнойной перевязочной стала сознание терять. Вышла в коридор и к окну подошла хотела облокотиться, и не вижу, что оно открыто.... 5 этаж... Очнулась на стуле возле окна вокруг мои пациенты, а девочка что меня схватила когда я падала руку растянула.
В общем довела я себя... И кстати по Ковалткову знаменитому питались....
Не надо девочки херней страдать.
Вот Люда молодец, я учусь у неё.
Автор:  Куся [ 15 авг 2019, 09:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
калорийка писал(а):
риготовила салат своим-пекинка,ананас,кукуруза,индейка и майонез-вот его мне хочется вроде,а вроде как и не очень,т.к купила сладющих персиков и мускатного винограда-тяжкие муки выбора чего в себя закинуть..пока думаю т.к сытая и аппетита нет...но ещё не вечер

Людочка, привет!!!
Я бы тоже такого салатика скушала :!: и фруктов, особенно персиков...
Автор:  калорийка [ 15 авг 2019, 13:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
Куся писал(а):
калорийка писал(а):
риготовила салат своим-пекинка,ананас,кукуруза,индейка и майонез-вот его мне хочется вроде,а вроде как и не очень,т.к купила сладющих персиков и мускатного винограда-тяжкие муки выбора чего в себя закинуть..пока думаю т.к сытая и аппетита нет...но ещё не вечер

Людочка, привет!!!
Я бы тоже такого салатика скушала :!: и фруктов, особенно персиков...

Привет Викусь!!!
Салатика уже нет-вчера родители к нам на ужин заглянули...и персики им с собой отдала,мама очень любит..у нас кроме меня никто их не любит,оставила себе парочку...
про обмороки твои помню,ты писала когда худела и чем всё это закончилось...та ну нафиг до такого себя доводить,здоровье всегда должно стоять во главе процесса.
Автор:  калорийка [ 15 авг 2019, 14:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
сегодня утром у нас пожар был на школьном стадионе-он как раз напротив нашего дома через дорогу,загорелась сухая трава(или подожгли чтоб не косить),2 пожарных машины приезжали тушить,а я спала и узнала уже когда проснулась что у нас тут творилось от мужа .Окна на ночь мы закрываем,т.к все решётки нам сняли обшивая дом,запаха дыма я не чувствовала,но решила на всякий случай у малого в спальне глянуть закрыто ли у него окно было-открыто и дым в спальне,а он спит лежит...муж получил на орехи :evil: бегал там помогал пожарным тушить и даже не глянул закрыты ли наши окна в доме-так и угареть могли...выветриваю,малого разбудила чтоб в другую комнату перешёл,тоже ему мозги промыла насчёт открытого окна ночью-100 раз говорила закрывать перед сном-что может быть пожар и дым я не предполагала,а вот что залезть кто может когда мы спим вполне вероятно,мои надеются на овчарку ,что она не даст никому пролезть,а то что овчарку могут отравить если зададутся целью :?: нафига подвергать риску себя и собаку если просто надо перед сном закрыть окно и всё...вышла во двор, а там гари налетело %) :evil: жара спадёт пойду выметать и мыть двор.А сейчас пока спальней займусь,всё дымом провоняло-надо шторы тюли снимать,постель,всё стирать,окна мыть и паром пройтись везде ..вот небыло печали черти накачали работку мне :evil:
Позавтракала творогом с йогуртом и кофе попила и делами занялась.
Автор:  Куся [ 15 авг 2019, 15:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
Ужас, Люд. :o
Сейчас смотрю а у нас у Кисловодске горит носочный цех, ужас все чёрное. :shock:
Дай Бог, чтобы люди не пострадали.
Автор:  Алёнка80 [ 15 авг 2019, 15:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
Привет. У нас сегодня объявили, что в районе 3 пожара бушует и как назло все дни будет стоять солнечная погода. Был бы дождь, хоть какая то помощь.
Автор:  Бодрая морковь [ 15 авг 2019, 17:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
(( да уж дел тебе подкинули. Со стадионом то что? Выгорел или только трава?
калорийка писал(а):
кофе пила-раза 3 наверно точно пока готовила-что со мной? эт

Я как-то съела отварную говядину, фасоль и кусочек черного хлеба. Всего понемногу. Есть не хотела 10 часов :eek:

Эх муската бы крымского. Мы как-то с мужем у Мисхора решили в кустики сходить :oops: И такоой виноград нашли. Это, конечно, не лучшая идея - жрать виноград по кустам у дороги, но он был обалденный!

Куся
Ой страсти какие ((( Первый этап по Ковалькову? Может напишешь у себя в дневничке поподробнее? Дабы и других предостеречь. Негативный опыт, тоже опыт.
Автор:  калорийка [ 15 авг 2019, 22:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
всё перемыла и вымела :evil: %) :| тюль завтра поглажу,вернее отпарю-я всё таки прикупила себе отпариватель :oops: уже отпаривала в гостиной тюль,не так конечно как утюгом нагладить,но в принципе нормально и быстро.Взяла большой отпариватель-как пылесос по размеру,в кучей насадок -но у меня цель была одна-избавить себя от глажки тюли,а остальное как приятный бонус для уборки-я конечно всё испытала,но летом им пользоваться не айс-эффект парилки :evil: пока окно прошлась, в помещении дышать нечем было-пар валит не подетски..Но гладить тюль 8м длиной и 3 м высотой -тоже сто потов сойдёт %) отпаривателем быстро хоть и уже она висит когда паром её гладишь.К нашим баранам-в обед был борщ с кусочком чёрного хлеба.На ужин салат с огурцов-помидор-перца и запечённое индюшиное бедро.И стакан молока.
Страница 278 из 581 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/