Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 18:07


На страницу Пред.  1 ... 275, 276, 277, 278, 279, 280, 281 ... 581  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 10:39 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
:o :?:
я не смогу так питаться ,это белковая диета получается...каждый день такое количество белка и я завою ...и так питаться каждый день?ещё и кучу препаратов принимать? :o ну ладно,предположим,для быстрого сброса веса такое питание подходит,а потом что?всю жизнь так кушать не будешь...а я тебе скажу что потом будет-будет тянуть на всё, кроме мяса и при переходе на обычное питание привешивать будет от всего что будишь есть.Ты то может в зале и будешь сжигать калории,а у меня они все на мне зависнут потом.
Спасибо Лен,интересно было увидеть что ты предложишь,но извини,я не гонюсь за результатами,пусть мой способ дольше,но в плане здоровья он лучше,разнообразное питание и нет ограничения в выборе продуктов, для меня это важно.И с лекарствами я на ВЫ,стараюсь самостоятельно без надобности ничего не принимать,одно лечат другое калечат,побочки куча во всех...

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:14 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
намылилась в магаз...облом...муж ждёт клиента к 12 ч :waiting: прийдётся тоже ждать :girl-sigh: нужны таблетки для посудомойки,неожиданно закончились :oy: ,а за теми, что я пользуюсь, надо ехать в другой район в магаз...вчера я пешком сбегала в близлежайший,там раньше были ,но завезли фиговые после которых потом надо ещё вручную споласкивать посуду :| -нехочу,лучше съезжу куплю хорошие и не буду голову себе морочать ...
позавтракала-попила кофе и доела телятину ,Ленка пусть тебе икнётся :grin: 215г телятины вприкуску с кофе :| Освободила кастрюлю и закинула мыть..
надо продуктов купить-в холодильнике только борщ остался и запечёная курятина.
Мои мужички в жару есть не хотят,таскают с морозилки мороженое и пряники с молоком жуют :evil:
на улице опять пекло,хотя ночи уже достаточно холодные у нас,даже вечером ветер холодный,вчера огород поливала после заката солнца и в сарафане мне было прохладно и не комфортно совсем,хотелось чтото накинуть на себя тёпленькое..

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 13:48 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
калорийка
я точно так же мыслю.
Лена всю жизнь так питатьсай готова, а я не готова.
Моя цель не просто похудеть.
Я вот себе представляю как я хочу питаться,
как для меня будет хорошо и комфортно и правильно для меня.
и я на данный момент хочу питаться по 1500 ккл в день.
Постепенно доведу порции до 1500, без стресса.
сладости чтобы иногда присутствовали, в малых количествах.
и снижать калории в будушем не желаю, 1500 это моя норма пусть будет.
а Какой вес будет у меня при 1500, это как получится.
остановится при 85 например, значит пусть будет 85.

кстати, если есть проблемы с почками, то белков много не желательно.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 14:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 2182
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
Нормальные у Люды порции. Худеет же :) Все вот эти," девушка должна есть как птичка, поклевала и полетела". Я весь день так клевать буду низкокалорийную еду и останусь голодной.
Виде ли бы вы сколько моя подружка бикинистка ест. Овощи и белок тазами.
И на белковой диете я бы тоже загнулась.
Все мы разные. У меня друг про гликимический индекс и не слышал, ест тоннами и все подряд, в зал не ходит, иногда плавает, иногда велик, пешком гуляет - рельефный, 6 кубиков. Другой в зале пашет, все время худеет - как арбуз проглотил. Третий ест всякую фигню, постоянное кардио - был толстым, стал тощим без мышц. И тд. и тп. Знаю массу таких примеров на мальчиках и девочках.
Бабушка моя двоюродная - жирное, сладкое тоннами, лишний вес, не двигается последние лет 10. Анализы идеальные! И сахар, и холестерин :eek:
Главное с собой в комфорте быть, а не всю жизнь диетами мучиться. Или есть не любимую еду. Я весила 47кг и все равно, мне что-то постоянно не нравилось. :pardon:
Я бы вам сфоткала, что ем, но это будет антимотивацией :grin:

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 33 годика.
Голову подлечила, пытаюсь худеть ))
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 14:41 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
Цитата:
Бодрая морковь
Я бы вам сфоткала, что ем, но это будет антимотивацией


тогда ко мне в дневничок вообше заглядывать не советую :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 15:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 2182
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
это да :grin: У тебя там сплошная запрещенка и пучек неизвестного салата.

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 33 годика.
Голову подлечила, пытаюсь худеть ))
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 18:21 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
ооо..девчёнки привет!!!
только разгреблась-в магаз смоталась,кушать наготовила %)
кстати...я как утром позавтракала 200г мяса вприкуску к кофе так ничего больше ещё не ела и не хочется совершенно :pardon: кофе пила-раза 3 наверно точно пока готовила-что со мной? :?:это изза того что мяса так много съела сразу? через силу запихивать в себя не хочу..
приготовила салат своим-пекинка,ананас,кукуруза,индейка и майонез-вот его мне хочется вроде,а вроде как и не очень,т.к купила сладющих персиков и мускатного винограда-тяжкие муки выбора :lol: чего в себя закинуть..пока думаю т.к сытая и аппетита нет...но ещё не вечер :twisted:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 09:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Бодрая морковь писал(а):
Главное с собой в комфорте быть, а не всю жизнь диетами мучиться. Или есть не любимую еду. Я весила 47кг и все равно, мне что-то постоянно не нравилось.

Вот на 100%правильно.и я весила 46,8 кг и стала в обмороки в перевязочных и на операциях падать. Вот только маску одеваю и все темнота, просыпаюсь в другом месте... Шею так и вывернуть... Теперь мучаюсь. А один раз в гнойной перевязочной стала сознание терять. Вышла в коридор и к окну подошла хотела облокотиться, и не вижу, что оно открыто.... 5 этаж... Очнулась на стуле возле окна вокруг мои пациенты, а девочка что меня схватила когда я падала руку растянула.
В общем довела я себя... И кстати по Ковалткову знаменитому питались....
Не надо девочки херней страдать.
Вот Люда молодец, я учусь у неё.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 09:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
калорийка писал(а):
риготовила салат своим-пекинка,ананас,кукуруза,индейка и майонез-вот его мне хочется вроде,а вроде как и не очень,т.к купила сладющих персиков и мускатного винограда-тяжкие муки выбора чего в себя закинуть..пока думаю т.к сытая и аппетита нет...но ещё не вечер

Людочка, привет!!!
Я бы тоже такого салатика скушала :!: и фруктов, особенно персиков...

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 13:43 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Куся писал(а):
калорийка писал(а):
риготовила салат своим-пекинка,ананас,кукуруза,индейка и майонез-вот его мне хочется вроде,а вроде как и не очень,т.к купила сладющих персиков и мускатного винограда-тяжкие муки выбора чего в себя закинуть..пока думаю т.к сытая и аппетита нет...но ещё не вечер

Людочка, привет!!!
Я бы тоже такого салатика скушала :!: и фруктов, особенно персиков...

Привет Викусь!!!
Салатика уже нет-вчера родители к нам на ужин заглянули...и персики им с собой отдала,мама очень любит..у нас кроме меня никто их не любит,оставила себе парочку...
про обмороки твои помню,ты писала когда худела и чем всё это закончилось...та ну нафиг до такого себя доводить,здоровье всегда должно стоять во главе процесса.

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 14:02 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
сегодня утром у нас пожар был на школьном стадионе-он как раз напротив нашего дома через дорогу,загорелась сухая трава(или подожгли чтоб не косить),2 пожарных машины приезжали тушить,а я спала и узнала уже когда проснулась что у нас тут творилось от мужа .Окна на ночь мы закрываем,т.к все решётки нам сняли обшивая дом,запаха дыма я не чувствовала,но решила на всякий случай у малого в спальне глянуть закрыто ли у него окно было-открыто и дым в спальне,а он спит лежит...муж получил на орехи :evil: бегал там помогал пожарным тушить и даже не глянул закрыты ли наши окна в доме-так и угареть могли...выветриваю,малого разбудила чтоб в другую комнату перешёл,тоже ему мозги промыла насчёт открытого окна ночью-100 раз говорила закрывать перед сном-что может быть пожар и дым я не предполагала,а вот что залезть кто может когда мы спим вполне вероятно,мои надеются на овчарку ,что она не даст никому пролезть,а то что овчарку могут отравить если зададутся целью :?: нафига подвергать риску себя и собаку если просто надо перед сном закрыть окно и всё...вышла во двор, а там гари налетело %) :evil: жара спадёт пойду выметать и мыть двор.А сейчас пока спальней займусь,всё дымом провоняло-надо шторы тюли снимать,постель,всё стирать,окна мыть и паром пройтись везде ..вот небыло печали черти накачали работку мне :evil:
Позавтракала творогом с йогуртом и кофе попила и делами занялась.

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 15:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Ужас, Люд. :o
Сейчас смотрю а у нас у Кисловодске горит носочный цех, ужас все чёрное. :shock:
Дай Бог, чтобы люди не пострадали.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 15:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2019, 11:46
Сообщений: 472
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник
Привет. У нас сегодня объявили, что в районе 3 пожара бушует и как назло все дни будет стоять солнечная погода. Был бы дождь, хоть какая то помощь.

_________________
15.07.2019 - 106,7
17.02.2021-109,4
17.01.2022-114
13.04.2022- 98,3
16.05.2022 - 95,4
14.06.2022 -92,7

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 17:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 2182
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
(( да уж дел тебе подкинули. Со стадионом то что? Выгорел или только трава?
калорийка писал(а):
кофе пила-раза 3 наверно точно пока готовила-что со мной? эт

Я как-то съела отварную говядину, фасоль и кусочек черного хлеба. Всего понемногу. Есть не хотела 10 часов :eek:

Эх муската бы крымского. Мы как-то с мужем у Мисхора решили в кустики сходить :oops: И такоой виноград нашли. Это, конечно, не лучшая идея - жрать виноград по кустам у дороги, но он был обалденный!

Куся
Ой страсти какие ((( Первый этап по Ковалькову? Может напишешь у себя в дневничке поподробнее? Дабы и других предостеречь. Негативный опыт, тоже опыт.

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 33 годика.
Голову подлечила, пытаюсь худеть ))
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 22:55 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
всё перемыла и вымела :evil: %) :| тюль завтра поглажу,вернее отпарю-я всё таки прикупила себе отпариватель :oops: уже отпаривала в гостиной тюль,не так конечно как утюгом нагладить,но в принципе нормально и быстро.Взяла большой отпариватель-как пылесос по размеру,в кучей насадок -но у меня цель была одна-избавить себя от глажки тюли,а остальное как приятный бонус для уборки-я конечно всё испытала,но летом им пользоваться не айс-эффект парилки :evil: пока окно прошлась, в помещении дышать нечем было-пар валит не подетски..Но гладить тюль 8м длиной и 3 м высотой -тоже сто потов сойдёт %) отпаривателем быстро хоть и уже она висит когда паром её гладишь.К нашим баранам-в обед был борщ с кусочком чёрного хлеба.На ужин салат с огурцов-помидор-перца и запечённое индюшиное бедро.И стакан молока.

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8713 ]  На страницу Пред.  1 ... 275, 276, 277, 278, 279, 280, 281 ... 581  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 38


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020